Вопрос №338
Симптомы: Длительное время беспокоят боли в тазобедренной области, при сидении боль отдает в бок. При наклонах вправо, боль отдает в левую часть бедра, в область ягодичной мышцы. При МР томографии поясничного отдела позвоночника в двух взаимно перпендикулярных плоскостях в импульсных последовательностях Т2ВИ и Т1ВИ выявлены дистрофические изменения в виде сглаженности физиологического лордоза, спондилоартроза, снижения интенсивности сигнала от межпозвонкового диска L5-S1. Позвоночный канал не сужен. В сегменте L5-S1 визуализируется медианная протрузия межпозвонкового дискадо 3,5 мм, дуральное пространство свободно. Выпячивания задних контуров дисков остальных сегментов исследуемого уровня в просвет позвоночного канала не определяется. Дуральный мешок не деформирован, окружающая жировая клетчатка не изменена. Межпозвонковые отверстия свободны. Субарахноидальное пространство и конус спинного мозга не изменены. Паравертебральные мягкие ткани без особенностей. Посоветуйте,что мне можно сделать,как облегчить боль, можно ли делать какие-то упражнения?
"
Здравствуйте, Ваше заболевание можно и нужно лечить, но если не получается подъехать в клинику, то советую вам для облегчения состояния пропить курс НПВС (диклофенак и т.п.), делать упражнения лежа на животе и стоя на 1-й уровень . Но это не системная помощь - для того, чтобы предотвратить образование грыжи из вашей протрузии, настоятельно рекомендую обратиться к специалисту.
С уважением Бобырь М.А.
"
