Вопрос №447

По снимкам МРТ пояснично-крестцового отдела у меня остеохондроз, артрозные изменения в дугоотростчатых соединениях, желтые связки утолщены, диффузное дорсальное выпячивание диска L5-S1 4,3 мм, парафораминальная слева грыжа L4-L5 4,8 мм с компрессией левой воронки. Обратился к неврологу с жалобой на спазм ягодичных мышц и боль в ягодице при вставании из положения сидя. После назначенного массажа (провел всего 4 сеанса) появились позывы на мочеиспускание. В настоящее время чувство какой-то расслабленности в промежности и полового члена (как бы дряблость что-ли), ощущения снижены. Стул раз день, мочеиспускание вроде в норме. Сидеть последнее время стало легче. Но вдруг началось сильное головокружение. Три дня лежал, потом постепенно стало проходить. В настоящее время осталось временами чувство неуверенности при ходьбе, неприятные ощущения в голове при покачивании вверх-вниз. МРТ шейного отдела показало парамедианную грыжу C5-C6 3,5 мм с компрессией правого корешка. МР-ангиография головы - без патологий, УЗДГ сосудов головного мозга - все в норме. Подскажите, что делать, как лечить.