Безопасен ли рюкзак Вашего ребенка

Приближение школьного года поднимает давно известные проблемы. Кроме призывов обратить внимание родителей на зрение своего ребенка, его физическую активность, врачи также просят их принять меры по сохранению здоровой спины.

Одной из причин возникновения болей в спину у детей, которые со временем могут перерости в серьезные нарушения, является направильное ношение рюкзака. Неправильная форма, излишний вес, неправильное положение на спине – все эти отклонения в ношении рюкзака вызывают напряжение спины, что для развивающегося организма может иметь самые печальные последствия.

Что же делать родителям, чтобы «облегчить» своим детям груз учебы? Во-первых, говорят специалисты, необходимо следить, чтобы в рюкзаке или портфеле оказывались только самые необходимые предметы и учебники. Во-вторых, нужно помогать ребенку, особенно в начальной школе, укладывать рюкзак таким образом, чтобы вес учебников и тетрадей равномерно распределялся. Для этой же цели необходимо следить, чтобы обе лямки рюкзака были на плечах ребенка. Показателем того, что рюкзак неудобен или слишком тяжел, является выгнутая спина ребенка при ношении сумки.

Кроме ношения, необходимо также правильно поднимать рюкзак. Не стоит нагибаться за ним, лучше присесть и, подняв рюкзак обеими руками, накинуть его лямки на плечи.

Врачи говорят, что здоровье ребенка закладывается до 12-13 лет, и просят родителей уделять внимание каждой мелочи, которая может помешать здоровому развитию их малыша. 

 

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.