Как действовать, если заболела спина

Современная цивилизация принесла нам много хорошего - телевизоры, компьютеры, машины. Однако все эти изобретения не только облегчают жизнь, но и, к сожалению, губят здоровье.

Примером тому могут служить боли в спине, которые становятся все более распространенными среди людей всех возрастов.

Что же делать, если боль вдруг дала о себе знать? как правильно поступить, чтобы не запустить проблему? Вот что говорят врачи и спортивные тренера.

В первую очередь, необходимо прекратить выполнение тех действий, которые вызывают боль. Перестать поднимать тяжести и отдохнуть - или наоборот, встать из-за компьютера и выполнить несколько упражнений. После этого, не откладывая, необходимо позвонить врачу и назначить консультацию. Ведь даже если боль прошла сама по себе через 15-20 минут, она может легко вернуться, но в усиленном виде.

Ведь боли в спине, говорят врачи, не являются результатом, но показателем, отражающим процессы в организме. Исчезновение боли без лечения не означает, что исчезла и причина ее возникновения. Поэтому необходимо не просто пить обезболивающие таблетки, но работать глубже, искореняя заболевание, которое вызывает боль.

Лечение же означает активные действия. Кроме приема медикаментов и выполнения процедур необходим позитивный настрой и желание действительно вылечится. При таком раскладе отступит не только боль, но и глубинная болезнь, а значит - можно будет снова жить полноценной жизнью.

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.