Гидротерапия для лечения спины!

Гидротерапия, или лечение водой - известный веками способ лечения и профилактики самых разных заболеваний: ревматизма, артритов, бессонницы и особенно болей в спине. Достаточно вспомнить римские термы или венгерские курорты, чтобы понять - такое лечение

В США проводится все больше и больше исследований, которые научным и статистическим языком доказывают пользу гидротерапии. Особенно эффективным является лечение проблем со спиной у пожилых людей. Все проявления спинной боли, связанные с ревматизм, артритными изменениями в организме, а также дегенерацией дисков, могут быть легко вылечены с помощью расслабляющих сеансов гидротерапии.

Врачи говорят, что проводить сеансы гидротерапии можно не только в специальных учреждениях, но и дома. В клиниках и салонах опытный специалист поможет провести процедуру правильно. А вот «принимая ванну» в домашних условиях, нужно учитывать несколько советов, которые помогут сделать процедуру еще более эффективной.

В первую очередь, необходимо расслабиться, снять напряжение с мышц спины - для этого нужно принять удобное положение. Упражнения на глубокое дыхание помогут расслабить спину и позвоночник, а вот ограничения по времени - нет. Поэтому лучше выбирать спокойное время, чтобы насладиться процедурой и не спешить. Для усиления эффекта можно воспользоваться ароматическими маслами  - ромашка или лаванда помогут успокоиться, базилик - обновит мышцы, а эвкалипт  предохранит от простуд.

 Сеансы гидротерапии - не панацея, но приятная и полезная процедура, которая поможет избавиться от болей в спине, поднимет настроение.

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.