Боли в спине – на всю жизнь?

Заболевания спины, и наиболее часто встречающийся симптом - боли в области позвоночника или поясницы, становят все рпспространеннее на нашей планете.

Американские ученые забили тревогу по этому вопросу уже давно, а сейчас к ним присоединяются и британцы. Ведь, как показал социологический опрос Британской Ассоциации мануальных терапевтов, больше четверти британцев жалуются на острую боль в спине, плечах или шее. И часто причиной возникновения таких болей становятся ...телефоны или ноутбуки.

Наиболее близко к зоне риска находятся офисные работники, которые проводят много времени в сидячем положении, за компьютером или рабочим столом, а также те, кто проводит больше 4 часов в день за рулем. Именно для них будет интересно узнать несколько вариантов, которые могут помочь избавитсья от боли и не дать ей перейти в хроническую стадию.

Один из наиболее доступных методов избавления от боли - это занятия спортом. Однако, чтобы ускорить процесс укрепления мышц, многие пациенты обращаются также к массажистам, мануальным терапевтам и даже иглоукалывателям. И действительно, если боли в спине не связаны к каким-либо заболеванием, а только с образом жизни, то эти специалисты могут помочь (стоит отметить, что их помощь нужна и при заболевнаиях спины, но только после консультации с врачом).

Хороший врач, путем только исследования, может сказать о многих привычках человека - левша он или правша, как он ходит, каким компьютером пользуется, и на каком плече носит сумку. Все эти ежедневные действия оставляют заметный след на осанке человека и состоянии его мышц.

Таким образом, мы можем точно сказать, что боли в спине останутся на всю жизнь у тех людей, которые не занимаются собой; те же, кто стремятся к здоровью, всегда найдут выход - как избавиться от боли.

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.