Остеопороз – это системное заболевание, то есть заболевание соединительной ткани всего организма человека. Конкретно при остеопорозе поражается костная ткань, а именно происходит её истончение из-за нарушения обмена кальция в организме.
Остеопороз. Остеопороз и вредные привычки.
Вследствие этого кости становятся хрупкими, и увеличивается риск переломов, кроме этого, нарушается осанка. Причины остеопороза до конца не известны, точнее, различают два вида остеопороза: вторичный, который является следствием какого-либо другого заболевания (эндокринного, желудочно-кишечного тракта или некоторых других), и первичный, точная причина которого не ясна (так называемая «болезнь исключения»). В последнем случае, как уже было сказано, причина болезни не ясна, однако специалистам известны факторы риска, резко увеличивающие вероятность заболеть остеопорозом. В первую очередь к ним относятся вредные привычки: употребление алкоголя, курение, а также избыточное и неправильное питание. Употребление алкогольных напитков, особенно чрезмерное, способствует потере костной массы – минеральные вещества вымываются из костных тканей. Курение же вызывает значительные гормональные изменения в организме, из-за чего кальций, получаемый с пищей, может хуже усваиваться, что также приводит к истончению костной ткани. Чрезмерное употребление кофе и чая также не способствует профилактике остеопороза: содержащийся в них кофеин в пять раз увеличивает вывод кальция с мочой. Также остеопороз может быть спровоцирован избыточным и неправильным питанием, особенно осторожно надо быть с мясными продуктами (колбаса, сосиски, мясные консервы), так как содержащиеся в них белок, соль и фосфор также усиливают вывод кальция с мочой, и грубоволокнистой пищей (отруби, ржаной хлеб, картофель, капуста), которая препятствует всасыванию кальция в кишечнике.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. БобырьЧитайте так же
-
Лишний вес и позвоночникИзбыточный вес человека порой наносит сильный ущерб позвоночнику и всему опорно-двигательному аппарату, больше даже, чем травмы или постоянные большие нагрузки. Именно поэтому так важно следить за...
-
Постизометрическая релаксация мышц: что это, когда проводится, противопоказанияПостизометрическая релаксация мышц в современной медицине представляет собой мануальную методику для мягкого снятия мышечного тонуса. Она проводится только при наличии показаний и отсутствии...
-
Способы лечения люмбаго народными методамиНеприятное состояние, при котором внезапно появляется пронизывающая боль в области поясницы, называют люмбаго. Люмбаго чаще всего возникает при неправильном распределении больших нагрузок или при...
-
Тазобедренный сустав: вывих у взрослыхВзрослый человек, особенно в пожилом возрасте, когда хрящевая прослойка существенно уменьшается, нередко получает вывих тазобедренного сустава. Он может быть передним или задним. В этом случае...
ЧТО О НАС ГОВОРЯТ
все отзывы-
Виктория
2018-02-16 15:13:39спасибо клинике и лично продолжателю дела Анатолия Бобыря, его сыну Михаилу Анатольевичу. Ваша клиника, как скорая помощь, с первого сеанса избавляет от болей, возвращает способность двигаться. Прохожу сеансы на позвоночнике по мере надобности, примерно раз в 5-6 лет (в силу особенностей... Читать дальше
-
Марина
2016-01-06 22:42:42Живу я в подмосковье в г.Истра, поэтому выбраться в обычные дни в клинику сложно.Записалась заранее на праздничные дни 06.01.2016-08.01.2016.,т.к. знаю что только здесь меня, как всегда,вернут к работоспособности и возможности по 10 часов ежедневного сидения на работе и в автомобиле.Посещаю... Читать дальше
-
Нигнатулина Нурия, Казахстан
2014-09-17 12:11:08Уже 15 лет, с некой периодичностью, прохожу лечение в клинике «Бобыря», в связи с наличием хронических заболеваний. Несмотря на свой возраст (63 г.) от лечения получаю лишь удовольствие! За мануальной терапией обычно следом делаю массаж. Очень радует возможность в клинике пройти комплексную... Читать дальше
-
Виктор
2013-11-25 12:28:08Недавно прошел лечение в клинике Бобыря. Результатами остался доволен. Уже давно мучился с болями в шейном и поясничном отделах позвоночника. Оказалось, что у меня есть грыжа и протрузии. Улучшения почувствовал уже после третьего сеанса. Домой шел, как молодой – быстро и бодро. А ведь мне уже... Читать дальше