Здравый смысл – это простота

Здравый смысл – это простота Как ни странно, но здоровье нашего позвоночника заключаются в простоте. Эта простота содержит в себе безупречную логику, идущую от причин к следствиям, затем к выводам и решениям, приводящим к результатам. Ведь сразу все получить не возможно, только посте

Нам всем давно известно, что простота и гениальность находятся на одном уровне. Вспомните хотя бы пословицу у русского народа «Чем проще – тем лучше». Такая закономерность действительно есть. Ее присутствие прослеживается в дизайнерской работе и искусстве, а также и в технической сфере. Нам предстоит проследить эту закономерность по отношению к здоровью нашего позвоночника. Есть несколько правил в этом законе простоты. Давайте их рассмотрим:

  1. Это очевидность. Она содержит в себе безупречную логику.
  2. Это знания, с применением которых облегчается наша жизнь.
  3. Это результат, который приходит поэтапно с помощью применений предыдущих закономерностей. 

Что, представляет собой организм человека?

Скорее задумайтесь, кто мы и что такое наш организм вместе взятый. Да неоспоримая истина в том, что мы есть часть живой природы. И достаточно инерционны. Постоянно в движении, но только не всегда в правильном направлении. Поэтому случаются не предвиденные случаи различных заболеваний связанных с нашим позвоночником. 

Заболевания позвоночника

Всем нам известны такие заболевания, от которых страдает наш позвоночник. Не секрет, что они появляются только из-за нашей неподвижности, которая есть смерть человеческого опорно-двигательного аппарата. Потому что человеку необходимо постоянно выполнять определенный объем различных движений. А мы стараемся в добавок двигаться с малыми затратами для мышц. Вследствие чего ухудшается осанка, приходят болезненные ощущения, начинает портиться походка, и в итоге потеряно здоровье. Все это наследие не правильного движения наших мышц. Связь прослеживается между группами одних мышц, которые слабеют и других, которые постоянно напряжены. Оказывается, все движения подстроены под мышечные состояния. Это все приводит к тому, что одни мышцы атрофируются, слабея с каждым днем, да еще в придачу тянут за собой все суставы. А еще наше неумение расслаблять мышцы приводит к искривлениям позвоночника, что вызывает остеопорозы, сколиозы и ужасную осанку.

Читайте так же

Фитотерапия при остеохондрозе

Фитотерапия при остеохондрозе

Фитотерапия (буквально: лечение растениями), или траволечение, является одной из основных разновидностей народной медицины.
Что такое протрузия межпозвоночного диска и как она себя проявляет?

Что такое протрузия межпозвоночного диска и как она себя проявляет?

Протрузии обычно возникают как осложнение остеохондроза позвоночника и являются промежуточной стадией между начальными симптомами остеохондроза и формированием грыжи межпозвоночных дисков. Подробно о данной патологии мы и поговорим в этой статье.
Диагностика заболеваний. Диагностическая артроскопия

Диагностика заболеваний. Диагностическая артроскопия

Чтобы оценить состояние внутренних органов, можно воспользоваться одним из множества нетравматических методов: ультразвуковое исследование, магнитно-резонансная томография, рентген.
Как определить грыжу позвоночника

Как определить грыжу позвоночника

Грыжа позвоночника - это грыжа межпозвонковых дисков, которая возникает вследствие тяжелой формы остеохондроза позвоночника. В основном этой болезни подвержены люди в возрасте от тридцати до пятидесяти лет.
Рабочее место, полезное для здоровья

Рабочее место, полезное для здоровья

Не правильно организованное рабочее место может негативно повлиять на здоровье человека. Влияет всё – освещение в офисе, на каком стуле и как сидит человек, расположение рук на столе. Рассмотрим, как влияет сидячая работа на здоровье и как правильно распо

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.