Массаж и остеохондроз: техника, эффекты и противопоказания

Массаж и остеохондроз: техника, эффекты и противопоказания Любой пациент должен понимать целесообразность проведения тех или иных процедур. Поэтому в данной статье мы расскажем о том, для чего проводят массаж при остеохондрозе, каков эффект и в каких случаях данный вид терапии недопустим.

Массаж входит в комплекс физиотерапевтических методов при лечении остеохондроза. Самое лучшее время для процедуры - до 12 часов дня или после 16 вечера. В этот период усиливается кровоток в организме, что позволяет добиться наилучшего эффекта.

Кому массаж противопоказан

Как любая медицинская процедура, массаж в ряде случаев не делают по причине наличия определенных заболеваний. Речь идет: о тромбозе, активной форме туберкулеза, венерических болезнях в хронической или острой стадии, СПИДе, онкологии, определенных состояниях психики, некоторых сердечных патологиях, наличии инфекций или повышенной температуры, гипертоническом кризе, почечной или печеночной недостаточности. Также не проводится массаж беременным и лицам в состоянии опьянения.

Эффективность процедуры

После того, как курс массажа завершен, пациент должен почувствовать улучшение состояния, которое выражается в снижении или исчезновении боли, улучшении работы нервной системы, восстановлении тонуса спины в мышечном каркасе. Одним словом массаж - одна из лучших профилактик прогрессирующих заболеваний.

Как проходит массаж

Больной лежит на животе, а специалист в это время осуществляет следующие манипуляции:

  1. Поглаживание. Таким образом кожу разминают и подготавливают к основной части.
  2. Выжимание. Указательным и большими пальцами кожа словно выжимается в движении кистью вверх по спине. При этом боли быть не должно.
  3. Разминание. Это основная часть, во время которой все мышцы хорошенько массируют в разных направлениях. При этом обе руки массажиста находятся в положении поперек мышцы, с которой работают.
  4. Потряхивание - вибрационные движения на коже, во время которых часть мышцы захватывается мизинцами и большими пальцами. Нагрузка небольшая. 
  5. Растирание. Энергичные движения, которые должны затронуть все мышечные слои. Производят их ладонями, кулаком или подушечками пальцев.
  6. Встряхивание. Завершающий этап процедуры, когда по всей спине пальцами либо ладонью быстро проводят движения колебательной направленности. 

Массаж длиться от 15 минут до получаса. Оптимальный курс - от 10 до 15 сеансов.

Читайте так же

Периневральная киста: причины возникновения, симптоматика, методы терапии

Периневральная киста: причины возникновения, симптоматика, методы терапии

При наличии воспалительных процессов, затрагивающих область спинного мозга, нередко возникает специфическое заболевание, которое врачи называют периневральной кистой позвоночника. Данная патология выражается образованием отдельной полости, которая заполне
Лечение шейного остеохондроза. Рекомендации при обострении...

Лечение шейного остеохондроза. Рекомендации при обострении...

Для остеохондроза шейного отдела позвоночника характерны ноющие, сдавливающие, жгущие или рвущие боли в боковом и заднем отделах шеи, в области плеча, лопаток, в затылке.
Чем лечить остеохондроз?

Чем лечить остеохондроз?

Статья посвящена описанию того, как развивается воспалительный процесс в организме на уровне гормонов, а также описанию двух групп препаратов, применяемых для лечения остеохондроза, и механизмов их воздействия на воспаление.
МРТ исследования тазобедренного сустава

МРТ исследования тазобедренного сустава

МРТ (магнитно-резонансная томография) – метод исследования внутренних органов и тканей организма человека. В его основе лежат измерения электромагнитных волн, исходящих от тела человека, помещенного в магнитное поле.
Ортопедические матрасы – что это такое

Ортопедические матрасы – что это такое

Когда возникает необходимость выбора ортопедического матраса, недолго запутаться. Самое время спросить себя: существующее разнообразие на рынке вызвано различным назначением изделий или на самом деле разницы нет? Выясним, на что стоит обращать внимание.

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.