Особенности проведения массажа при остеохондрозе

Особенности проведения массажа при остеохондрозе При консервативном лечении остеохондроза применяется сочетание различных методик. Наряду с медикаментозной и ультразвуковой терапией, подводным гидромассажем применяется мануальная терапия. Эта процедура улучшает состояние пациента.

Лечить остеохондроз можно, применяя различные виды массажа.

Виды массажа при остеохондрозе

 На выбор массажа оказывает влияние степень и фаза заболевания. Поэтому применяется не только классический лечебный массаж, но также точечный, аппаратный и баночный массаж.

Зачем нужен массаж при остеохондрозе

Массаж, воздействуя на мышцы, окружающие пораженный сустав, восстанавливает в них кровообращение. Прекращаются спазмы, и к позвонку возвращается его двигательная способность.

В период обострения заболевания сначала проводится медикаментозное лечение, за которым уже следует проведение массажа. Обычно после трех-четырех сеансов мышцы приходят в норму, болевой синдром снимается, и пациент не испытывает дискомфорта.

Массаж при шейно-грудном остеохондрозе

При поражении шейных и грудных позвонков назначается массаж шейно воротниковой зоны. Обычно проводится в массажном кресле в положении сидя, но возможно и в положении лежа. В положении сидя голова наклоняется вперед и упирается в сложенные на столе руки.

Техника массажа включает в себя поглаживание, выжимание, разминание, растирание и вибрацию. В зависимости от диагноза направление движений проводится либо сверху от второго шейного позвонка вниз до нижней границы лопатки, либо снизу вверх в той же области. Таким образом массажируется вся шейно-грудная зона.

Начинают массаж с поглаживания. Движения ведут от плечевых суставов, направляя их к шее. Делается 7-10 поглаживаний с одной стороны и столько же с другой. Затем повторяют оба комплекса движений еще по два раза. На это отводится приблизительно третья часть всего времени. 

Затем переходят к выжиманию и растиранию. Выжимание можно проводить, если у пациента нет болевых ощущений. Осуществляют его осторожно подушечками пальцев около 4-5 раз. 

Растирание занимает большую часть массажа. Движения можно направлять в любые стороны, используя различные способы. Удобнее проводить его двумя прямыми пальцами обеих рук, как бы прочерчивая штриховые линии.

Основное внимание уделяется разминанию, которое снимает мышечный спазм, воспаление и укрепляет мышцы шеи. Для разминания используются ребра ладоней. После разминания и вибрации возвращаются к поглаживанию, которое завершает массаж.

Аналогичный комплекс массажных приемов проводится также со стороны грудной клетки. Заканчивают массаж всегда поглаживанием.

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Проявлением поясничного остеохондроза являются тупые и ноющие боли в области крестца, ягодиц, в ногах. Могут возникать прострелы – люмбаго. При диагнозе поясничный остеохондроз лечение также должно включать в себя массаж. Выполняется он в положении лежа на животе. Проводится массаж ягодичных мышц, крестцовой зоны, бедер, голеней, общий массаж спины. Начинают массаж со здоровой стороны, переходя затем на пораженную болезнью. Под поясницу необходимо подложить массажную подушку, чтобы исключить провисание. Голени лучше приподнять под 45 градусов, чтобы достичь максимального расслабления мышц.

Массаж начинают делать со спины, постепенно опускаясь к ягодицам, бедрам и нижним конечностям. Выполняют вначале поглаживание, затем проводят выжимание и обязательно разминание. Этим достигается разогревание мышц и улучшение кровотока.

Затем вновь осуществляется массаж спины. Каждый прием, состоящий из поглаживаний, растираний, потряхиваний и разминаний, повторяют по три-четыре раза.

Особый упор делается на массаж в области болевых точек пациента.

Эффективным является в данном случае также растирание копчика с последующим переходом к поясничному отделу. Оно проводится подушечками пальцев.

Кроме классического массажа при остеохондрозе пояснично-крестцовой зоны успешно применяется также вакуумный массаж, проводимый с помощью специальных баночек. После такого массажа обязательным условием является нахождение пациента в горизонтальном положении в течение получаса.

Дополнением к классическому массажу служит точечный. Его воздействие направлено на область болевых точек. Выполняется он подушечками пальцев в виде вращений. Время воздействия на каждую точку составляет около двух минут, а интенсивность движений зависит от состояния пациента.

Противопоказания массажа

Ряд заболеваний не позволяет назначать при остеохондрозе массаж. Среди них тромбоз, остеомиелит, заболевания крови, туберкулез, все виды опухолей, аневризмы.

Читайте так же

Как определить и вылечить эпидурит

Как определить и вылечить эпидурит

На сегодняшний день мало у кого имеется абсолютно здоровый позвоночник. Каждый второй человек на планете страдает от различных болезней спины и шеи, которые зачастую похожи как по симптомам, так и по своему развитию.
10 мифов про остеохондроз

10 мифов про остеохондроз

В современном мире людей, которые бы не знали об остеохондрозе, трудно найти. Практически каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал дискомфорт или боль в спине.
Рентгенография

Рентгенография

Вы уже знаете, что полноценное и лучшее лечение заболеваний позвоночника и опорно-двигательной системы невозможно без хорошей, надежной диагностики. Любая болезнь перед тем, как ее лечить, должна быть опознана
Лечебная физкультура при позвоночной грыже

Лечебная физкультура при позвоночной грыже

Для лечения нетяжелых случаев грыжи межпозвонковых дисков после острого периода часто используется лечебная физкультура. В этой статье описан простой комплекс упражнений, который можно выполнять самостоятельно. Данные упражнения способствуют укреплению мы
Чрезкожная лазерная декомпрессия PLDD в лечении грыж межпозвонковых дисков

Чрезкожная лазерная декомпрессия PLDD в лечении грыж межпозвонковых дисков

Грыжа межпозвоночного диска – болезнь, при которой в фиброзном кольце диска происходит разрыв и выпячивание пульпозного ядра. В основном грыжу стараются лечить консервативными методами, при этом решаются задачи ликвидации болевых ощущений, снижения отека

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.