Лечебный массаж при болезнях спины

Лечебный массаж при болезнях спины Массаж дело тонкое и не всегда полезное. Он может, как принести облегчение и пользу, так и навредить. Поэтому очень важно знать, когда его можно делать, а когда нельзя, и какие техники применять. Описание одной из техник лечебного массажа.

Есть такие, не осложненные заболевания, с которыми может справиться только массаж, как самостоятельно, так и в комплексе с другими способами облегчения состояния. Но это должен решить врач, ведь если вовремя не обратиться к специалисту, то можно запустить болезнь, а при некоторых недугах массаж вообще противопоказан. 

Что такое остеохондроз 

Когда данное заболевание находится не в фазе обострения, то массаж является важной составляющей терапии. Появляется остеохондроз вследствие того, что между позвонками начинают происходить изменения дегенеративно - дистрофического характера. А в тканях колец, находящихся между позвонками появляются микротрещинки, из-за чего теряется подвижность, на костях начинают появляться наросты, из-за которых и возникает боль. Это чревато снижением качества жизни, и в итоге человек теряет возможность полноценно жить и работать.

На данный момент еще нет такого метода или лекарства, которое гарантировало бы полное избавление от данного недуга. Но вот значительно облегчить состояние больного, купировать негативные проявления и изменения, можно. Главное знать, как это сделать и делать это правильно.

Польза массажа

Правильно проведенный массаж позволяет нивелировать последствия и значительно уменьшить боль. Положительное воздействие массажа:

  1. Уходят болевые ощущения.
  2. Органы и ткани начинают лучше снабжаться кровью, поэтому улучшаются все обменные процессы в организме, в том числе и в межпозвоночных дисках, снимается воспаление.
  3. Мышцы, которые поддерживают позвоночник, укрепляются.
  4. Улучшается работа ЦНС.
  5. Снятие тонуса с мышц.
  6. Общеукрепляющий эффект.

Как правильно делать массаж. Техника

Техник лечебных массажей множество, но ваш специалист должен применять ту, которая подходит именно вам. 

Лечебный массаж допустим если:

  1. Вы знаете о наличии заболевания, но на данный момент оно вас не беспокоит. Боли нет.
  2. Когда болезнь обостряется. Массажному воздействию подвергаются здоровые части тела, с целью рефлекторного воздействия на мышцы.

Техника:

  1. Для начала массажист должен размять ладони и пальцы, что бы они стали теплыми. Далее смазывает их кремом.
  2. Больной должен лежать на животе.
  3. В начале сеанса массажист делает легкие поглаживающие движения, периодически меняя их направление: по кругу, зигзагами, по спирали. Сначала работа проводится на одной половине спины, затем на второй. Это подготовительный этап, который длится примерно 2-3 минуты.
  4. Далее движения становятся более интенсивными и глубокими, но это все еще поглаживания. Делает это массажист, накладывая руки, друг на друга. При такой технике воздействие оказывается лишь на поперечные отростки позвонков, а срединная линия позвоночника не затрагивается. Данный этап, как бы, диагностический, то есть, на нем специалист ваши самые болезненные и уязвимые места.
  5. Далее переходим к разминке. Проводится она путем собирания кожи в складку и перекатывании ее вверх и вниз, а также совершают движения, напоминающие те, которые совершают хозяйки, замешивающие тесто. 
  6. Продольные мышцы спины подвергаются воздействию подушечками пальцев. Массажист надавливает и вращает ими в области расположения начала спинномозговых нервов.
  7. Особой осторожности требует область шей, ибо очень хрупкое и ранимое место, и, к тому же, еще и опасное. Поэтому ее можно только легонько поглаживать, растирать поперек и разминать вкруговую.
  8. Завершается сеанс легкими похлопываниями, вибрацией и постукиваниями. Постукивать можно ребрами ладоней или подушечками пальцев. Вибрация осуществляется полной ладошкой и одновременным поглаживанием.
  9. Ни в коем случае нельзя сразу долго делать такой лечебный массаж спины, ведь это огромный стресс для позвоночника. Время нужно постепенно увеличивать, но не более 15 минут в день.
  10. И помните, что при проведении массажа, пациент не должен ощущать боль или онемение.

Читайте так же

Остеопороз. Остеопороз и вредные привычки.

Остеопороз. Остеопороз и вредные привычки.

Остеопороз – это системное заболевание, то есть заболевание соединительной ткани всего организма человека. Конкретно при остеопорозе поражается костная ткань, а именно происходит её истончение из-за нарушения обмена кальция в организме.
Остеопороз как следствие нарушения обмена веществ

Остеопороз как следствие нарушения обмена веществ

Остеопороз характеризуется нарушением структуры костной ткани и снижением ее плотности. Целые участки костной ткани исчезают, кость теряет свою архитектуру, становится рыхлой и может сломаться даже при небольших нагрузках.
Остеопатия для беременных

Остеопатия для беременных

Остеопат при беременности, как следует из отзывов мамочек, может настроить женский организм, как скрипку, причем бывает достаточно одного сеанса!
Внутрисуставное введение протезов синовиальной жидкости (лечение остеоартроза)

Внутрисуставное введение протезов синовиальной жидкости (лечение остеоартроза)

Остеоартроз – это хроническое заболевание, при котором происходит частичное либо полное разрушение суставного хряща, следствием чего является болевой синдром и ограничение двигательной способности.
Как сохранять правильную осанку?

Как сохранять правильную осанку?

Современный человек слишком много времени проводит в сидячем положении. При этом крайне сложно продолжать ходить прямо и поддерживать правильную осанку. Позвоночник изначально рассчитан на постоянные движения с пружинящим эффектом. Прямая спина – залог зд

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.