Прямая спина – признак победителя!

Прямая спина – признак победителя! Осанка человека - это непринуждённое положение позвоночника. Чтобы она была правильной нужно иметь здоровый позвоночник, крепкие мышцы и всегда держать спину правильно. Ведь человек с прямой спиной излучает уверенность и успешность.

Как известно, все мы рождаемся с абсолютно ровным позвоночником. Изгибы приобретаются нами со временем. В 2-3 месяца намечается шейный изгиб, когда малыши пытаются держать головку; в 6 месяцев формируется грудной изгиб, мы в этом возрасте пытаемся сидеть, а когда мы уже можем стоять и ходить, появляется поясничный изгиб. Окончательно позвоночник формируется к 21-24 годам, в зависимости от наследственности, физического состояния и гормонального фона человека. 

Но, если позвоночник приобретает вид к 24 годам, то мышцы тренируются всю жизнь, а нервная система им в этом помогает. Так и формируется наша осанка. 

Пиковыми периодами риска развития сутулости считаются 5-8 и 11-12 летние возраста. Дело в том, что нервная и мышечная системы не поспевают за развитием костной ткани, а значит, не обеспечивают позвоночнику должной поддержки. Особенно это замечается у 6-7 леток - первоклашек. Им приходится долго сидеть за партой, что приводит к ряду проблем. 

Во-первых, позвоночник защищает важный орган центральной нервной системы - костный мозг, поэтому нарушения изгибов небезопасны. Во-вторых, каждый отдел позвоночника связан с тем или иным внутренним органом. Соответственно, нарушение осанки приводит к проблеме работы определённого органа. Даже лёгкая сутулость может привести к гипоксии, недостатке кислорода в лёгких, при которой страдают ткани мозга, что нередко приводит к нарушению внимания, памяти и т.д. В-третьих, страдает наше сердце. 

Также неправильная осанка может привести к развитию сколиоза, сопровождаемого нарушением обмена веществ в соединительной ткани. Но, пожалуй, самым опасным последствием неправильной осанки является остеохондроз. Чаще всего он атакует в подростковом возрасте, во время гормональной перестройки организма и, почему-то, больше девочек, мальчики, в тот же период, по непонятным причинам, страдают сколиозом намного реже.

Читайте так же

Гимнастические упражнения, позволяющие избавиться от остеохондроза шейного и грудного отдела позвоночника

Гимнастические упражнения, позволяющие избавиться от остеохондроза шейного и грудного отдела позвоночника

Данная патология опорно-двигательного аппарата в последние годы охватывает все больший процент населения земного шара, причем ее формирование в большинстве случаев связано с предшествующим сколиозом. Как помогает гимнастика при данном заболевании?
Как распознать нестабильность шейного отдела позвоночника

Как распознать нестабильность шейного отдела позвоночника

Нестабильность шейного отдела позвоночника – не такое распространенное заболевание, однако оно в немалой степени ухудшает человеку жизнь. Поговорим о том, как распознать эту патологию, и что следует предпринять для избавления от нее.
Как лечатся неосложненные вывихи шейных позвонков в застарелой форме

Как лечатся неосложненные вывихи шейных позвонков в застарелой форме

Вывихам шейных позвонков предшествует получение травмы в результате падения, аварийной ситуации, занятия спортом. В тех случаях, когда повреждения незначительные, пострадавшие не обращаются своевременно за медицинской помощью, провоцируя возникновение осл
Лечение грыжи межпозвонковых дисков поясничного отдела позвоночника

Лечение грыжи межпозвонковых дисков поясничного отдела позвоночника

Грыжа межпозвоночных дисков – достаточно распространенный недуг современности. Что же представляет собой это заболевание? Позвоночник человека состоит из костных элементов (позвонков), скрепленных между собой хрящевидными дисками. Именно они обеспечивают
Энцефалопатия у детей

Энцефалопатия у детей

ЭНЦЕФАЛОПАТИЯ - не конкретная болезнь, а термин, объединяющий целый ряд самых разнообразных болезней головного мозга. Среди заболеваний нервной системы новорожденных на первом месте находятся гипоксические сосудистые повреждения. Одним из наиболее серьезн
Отзывы наших пациентов
Врачи клиники Бобыря: стаж работы от 10 лет
Бобырь Михаил Анатольевич Бобырь М.А. Академик РАМТН, Кандидат медицинских наук, вертеброневролог, остеопат, мануальный терапевт, дефанотерапевт
Торопцев Дмитрий Анатольевич Торопцев Д.А. Кандидат медицинских наук, мануальный терапевт, рефлексотерапевт, невролог.
Сорокин Сергей Дмитриевич Сорокин С.Д. Мануальный терапевт, рефлексотерапевт, дефанотерапевт, вертебролог.
Животов Алексей Анатольевич Животов А.А. Мануальный терапевт, дефанотерапевт, невролог, ортопед.
Бабий Александр Сергеевич Бабий А.С. Мануальный терапевт дефанотерапевт, детский хирург ортопед.
Мусин Спартак Рамизович Мусин С.Р. Врач-остеопат, травматолог

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.