Межпозвонковая грыжа: факторы риска

Межпозвонковая грыжа: факторы риска Возникновение межпозвонковой грыжи могут спровоцировать различные факторы. Их условно делят на факторы, которые можно корректировать, и нерегулируемые факторы.

Факторы риска, которых невозможно избежать:

  • Естественные процессы старения - по мере изнашивания межпозвонковых дисков они все больше подвержены вероятности травмы и возникновения грыж.
  • Женский пол - у женщин грыжи межпозвонковых дисков встречаются намного чаще, чем у мужчин.
  • Перенесенные ранее травмы позвоночника, уже появившиеся грыжи дисков и оперативные вмешательства на позвоночнике. Факторы риска, которые можно скорректировать с помощью медикаментозного лечения или изменения образа жизни:
  • Физическая активность или работа, повышающая риск возникновения грыжи межпозвонкового диска: длительное сидение, частые сгибания позвоночника, поднятие тяжестей и тяжелые физические нагрузки в целом, вибрации, однообразные часто повторяющиеся движения.
  • Недостаток регулярных физических нагрузок, способствующих укреплению межпозвонковых дисков и связок позвоночника, или же повышенные нагрузки после длительного периода отдыха.
  • Алкоголь и курение, а также другие вредные привычки приводят к нарушению питания межпозвонковых дисков.
  • Избыточный вес и ожирение создают повышенную нагрузку на позвоночник, а лишний вес уменьшает возможность заниматься физическими упражнениями вообще.

К основным причинам возникновения грыж межпозвонковых дисков относят возрастные изменения и перенесенные травмы позвоночника.

В межпозвонковых дисках существует два слабых места: отсутствие сетки кровеносных сосудов и возможные нарушения питания дисков за счет диффузии питательных веществ через окружающие позвонки и диски ткани. Питание поступает в диски наиболее активно только в моменты движения позвоночнике, когда в нем происходят колебания давления.

Привычный образ жизни современного человека не может обеспечить необходимый уровень двигательной нагрузки, и дефицит движения приводит к нарушению питания межпозвонковых дисков, снижению их прочности и разрывам. Запас прочности волокон фиброзных колец дисков рассчитан на определенное количество и направление движений позвонков. Если эти движения и их количество отличаются от нормальных, фиброзное кольцо начинает постепенно разрушаться. Процесс деструкции может продолжаться годами, а к грыже могут привести чихание, физическая нагрузка или неловкое движение.

Травмы позвоночника вызываются усиленным давлением на позвоночник, резкий удар, неловкое сгибание или разгибание позвоночника. Такое воздействие приводит к повышению давления внутри диска и пульпозное ядро выдавливается через трещины. К повреждениям фиброзных колец могут привести постоянные однообразные движения - спортивные травмы, поднятие тяжестей или длительная вибрация.

Читайте так же

Пояснично-крестцовый радикулит

Пояснично-крестцовый радикулит

Общеизвестен тот факт, что седалищный нерв длиннее всех остальных в человеческом организме, а также самый мощный. Он парный. Начинается нерв из подвздошно-крестцового сочленения, которое в свою очередь образовано корешками выходящими из спинномозговых нер
Грыжи позвоночника. Межпозвоночная грыжа: безоперационное лечение

Грыжи позвоночника. Межпозвоночная грыжа: безоперационное лечение

Грыжа межпозвонкового диска встречается очень часто и является одной из самых опасных и сложных болезней опорно-двигательного аппарата. Кроме того, это тяжелое проявление остеохондроза позвоночника. Поэтому так важно вовремя заняться лечением позвоночной
Остеохондроз межпозвоночных дисков. Лечение инъекциями

Остеохондроз межпозвоночных дисков. Лечение инъекциями

Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофические нарушения в суставных хрящах, при которых теряется эластичность и прочность соединений, изменяются их анатомические формы, меняется консистенция суставной жидкости.
Синдром позвоночной артерии при остеохондрозе шеи

Синдром позвоночной артерии при остеохондрозе шеи

Патологии шейного сегмента позвоночного столба, особенно у достаточно молодого поколения, часто приводят к нарушениям кровообращения вертебробазилярной системы.
Рентген позвоночника

Рентген позвоночника

С каждым годом появляется все больше методов диагностики (маммография, урография, ангиография), но рентген не теряет своей востребованности. Его начали использовать еще в 1895 году. Распространенность исследования обусловлена универсальностью, так как к н

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.