Популярные народные средства от головной боли

Речь идет об инфекции, интоксикации, гипоксии, анемии, авитаминозе и т.д. Головная боль может иметь массу оттенков.

• мигрень проявляется болью в одной половине головы и пульсирующей болью, которая усиливается при движениях, ярком свете и разговоре;
• проверить артериальное давление стоит, если головная боль возникает по утрам и имеет давящий, распирающий характер. Это может быть признак гипертонии;
• гипотония (пониженное давление) проявляется головной болью, вялостью, звоном в ушах, тяжестью в голове. Подобные частые симптомы - весомая причина обратится к врачу;
• шейный остеохондроз или перенапряжение мышц шеи - это состояние сопровождает головная боль сжимающего характера, которая возникает посреди рабочего дня или в его конце;
• переутомление глаз проявляется головной болью после долгой работы за компьютером или во время чтения.
• Очень часто причиной головной боли может быть накопление в крови определенных продуктов нарушенного обмена веществ.  

Когда головная боль спровоцирована нарушением функционального состояния органов и систем организма, лечить необходимо основное заболевание. Врач сначала выясняет причины таких частых головных болей, а потом подбирает конкретные медицинские препараты.

От переутомления спасет теплая ванна или хотя бы опущенные в горячую воду ноги до уровня щиколоток. Процедура занимает всего 10-15 минут.

Можно выпить горячий настой мяты перечной (1 ч. л. на стакан кипятка). Также адепты народной медицины считают, что селедка помогает при умственном переутомлении.

Головная боль при простуде убирается такими народными средствами:

1. Когда инфекция только одолела вас, намажьте затылок, лоб и виски ментоловым маслом.
2. Бороться с сильной головной болью следует мякотью лимона с кожурой. Лучше подогрейте ее и смажьте виски и лоб.
3. Приготовьте настой корицы (1/8 ч. л. на 1 ст. л. кипяченой горячей воды), подсластите его, дайте настояться в течение получаса. Принимайте по два глотка через каждый час. Из данного настоя можно сделать примочки.
4. При мигрени поможет горячее питье.

Головная боль может возникать вследствие различных причин, в том числе голова может болеть после употребления алкоголя, то есть при синдроме похмелья. Возможные причины головной боли при похмельном синдроме до сих пор точно не установлены. Но догадок по этому поводу можно услышать достаточно. Есть мнение, что алкоголь расширяет сосуды головного мозга. Таким образом нарушается работа нейротрансмиттера серотонина - это вещество, через которое проходят электрические сигналы: от одной нервной клетки к другой. Эти симптомы наблюдаются также при мигренозных болях. К тому же спиртное высушивает организм. Обезвоживание широко известно в роли провокатора приступов мигрени.

1. Чтобы избавиться от головной боли при похмельном синдроме, необходимо воспользоваться самым простым средством. Это таблетка всем известного парацетамола. Также необходимо хорошо выспаться. Не стоит относиться к похмелью безответственно. Если вы заметили, что голова раскалывается даже после небольшой дозы алкоголя, возможно, на самом деле у вас хронические мигрени. А спиртное в этом случае только подталкивает приступы.
2. Еще один способ устранения головной боли похмельного происхождения - возьмите небольшое количество льда и положите его в целлофановый пакет. Займите горизонтальное положение и приложите холодный компресс к голове. Полежите так пять минут. Чтобы не сжечь кожу, не кладите лед прямо на лоб. Спустя некоторое время вы почувствуете долгожданное и приятное облегчение. Поскольку из-за спиртного расширяются сосуды, то холод быстро воздействует на них и возвращает в норму.
3. Выпейте крепкий кофе или чай. Эти горячие напитки также сужают сосуды головного мозга и облегчают головную боль.
4. Хорошо разжуйте и проглотите четвертую часть чайной ложки семян тмина.
5. Чтобы улучшить состояние и избавиться от головной боли при похмельном синдроме, выпейте стакан холодной воды, добавив туда двадцать капель мятного спирта.
6. На будущее - перед употреблением алкогольных напитков ешьте много фруктов. Особенно актуальны цитрусовые и мед. В этих экзотических плодах содержится много фруктозы. Она способствует быстрому сжиганию алкоголя в организме.
7. Пейте много жидкости, чтобы восстановить водный дисбаланс, характерный для похмелья. Особенно эффективно действует минеральная вода со льдом и лимоном.
8. Унять головную боль можно при помощи травяных настоев. Залейте кипятком четыре ложки шиповника, две ложки пустырника и ложку зверобоя. Дайте настояться и добавьте три ложки меда.