Чем опасно нарушение осанки

Чем опасно нарушение осанки Нарушения осанки сами по себе не является заболеваниями, но могут быть причиной многих патологических процессов в организме: различные искривления позвоночника, ухудшение работы мышц, ослабление мышечного корсета, систематические головные боли.

Искривления позвоночника, вызванные неправильной осанкой, ведут к смещению внутренних органов (легкие, сердце и т.д.) и нарушению их нормальной работы. Например, сколиоз (боковое искривление позвоночника) деформирует грудную клетку человека, затрудняет вентиляцию легких и создает трудности с дыханием.

Ухудшение работы мышц и силы мышечного корсета может привести к дестабилизации позвоночника, постоянным болям в спине после нагрузок. А систематические головные боли развиваются по причине нарушения кровоснабжения в шейном отделе позвоночника.

Нарушение осанки – главная и, чаще всего, первая причина развития серьезных заболеваний позвоночника. На ранних этапах искривления проявляют себя незначительным дискомфортом или протекают бессимптомно, но при нарастании патологии ускоряется развитие дегенеративных процессов в межпозвонковых дисках, вызывая остеохондроз или грыжу диска.

Одно из самых неприятных последствий нарушения осанки – заболевание остеохондроз, для которого характерны дегенеративные процессы в межпозвонковых дисках и реактивные процессы в прилегающих к позвоночнику тканях. В зависимости от отдела позвоночника, где происходит патология, различают шейный, шейно-грудной, грудной, поясничный и крестцовый остеохондроз. Все его виды сопровождаются специфическими болями, на самых тяжелых стадиях могут развиваться серьезные нарушения двигательных способностей человека.

Возникновение межпозвоночных грыж напрямую связано с нарушением осанки. Это дегенеративные процессы в межпозвонковых дисках, при которых из естественной полости диска его пульпозное ядро выпадает в спинномозговой канал, вызывая нарушения двигательной активности и значительный болевой синдром.

Именно поэтому так важно уделять внимание поддержанию правильной осанки у взрослых и еще более важно обеспечить ее правильное формирование у детей: учиться правильно стоять, ходить, сидеть. Первый признак слабости мышечного корсета и нарушения осанки – трудности в длительном удерживании спины в ровном положении. В этих случаях уже показаны занятия спортом и выполнение специально разработанных комплексов упражнений на формирование и исправление осанки.

Нарушение осанки не является само по себе болезнью, однако оно может быть причиной многих отрицательных явлений в организме. Неправильная осанка приводит к различным искривлениям позвоночника, что является, в свою очередь, причиной смещения внутренних органов – сердца, легких и других. Из-за этого эти органы хуже функционируют, например, при сколиозе (боковое искривление позвоночника) происходит деформация грудной клетки, что затрудняет вентиляцию легких, у человека могут возникать трудности с дыханием. Также неправильная осанка приводит к ухудшению работы мышц. Другое неприятное последствие искривления позвоночника – систематические головные боли. Это связано с нарушением кровоснабжения в шейном отделе позвоночника. 

Все это, безусловно, не очень значительные последствия нарушения осанки, гораздо опаснее другое – неправильная осанка является первой и основной причиной различных болезней позвоночника. На ранней стадии искривления позвоночника почти никак себя не проявляют, в дальнейшем начинаются дегенеративные процессы в межпозвонковых дисках, что является причиной таких болезней как остеохондроз и грыжа межпозвонковых дисков.
 
Остеохондроз – это заболевание, для которого как раз характерны дегенеративные процессы в межпозвонковых дисках, а также связанные с этим реактивные процессы в тканях прилегающих к позвоночнику областей. В зависимости от того, в какой области позвоночника происходит дегенеративный процесс, различают шейный, шейно-грудной, грудной и поясничный остеохондроз. Все виды остеохондроза сопровождаются специфическими болями, а для более тяжелых стадий характерны серьезные нарушения двигательной способности. 
 
Грыжи межпозвонковых дисков также являются следствием дегенеративных процессов в позвоночнике, которые, в свою очередь, изначально связаны с неправильной осанкой. При грыже происходит выпадение пульпозного ядра межпозвонкового диска из его естественной полости.
 
Для того чтобы избежать таких неприятных последствий, необходимо уделять больше внимание правильной осанке: правильно сидеть, стоять, ходить. Если человек не может долго правильно «держать спину» – это признак слабости «мышечного корсета» позвоночника. В этом случае необходимо укрепление мышц позвоночника, для чего специалистами разработаны комплексы специальных упражнений.

Читайте так же

От чего возникают и чем опасны протрузии межпозвонковых дисков

От чего возникают и чем опасны протрузии межпозвонковых дисков

Протрузией специалисты - вертебрологи называют выпячивание диска в ту или иную сторону от своего нормального положения
Одна из методик лечения позвоночника

Одна из методик лечения позвоночника

Сегодня мы расскажем о таком заболевании позвоночника как остеохондроз. Познакомимся с различными комплексами лечебной физкультуры - их значение в реабилитации больных, сходства и различия. Эффективность их применения в лечении.
Хирургическое лечение кифоза

Хирургическое лечение кифоза

Кифозом называется болезнь позвоночника, при которой происходит искривления позвоночного столба назад, в результате чего появляется сутулость. Кифоз, как и сколиоз, лордоз и кифосколиоз являются типичными заболеваниями позвоночника.
Лечение позвоночника методом Холостова

Лечение позвоночника методом Холостова

Мануальная терапия всегда вызывала массу противоречивых мнений в традиционной медицине. Холостов Ю. В. предложил и запатентовал свой метод лечения заболеваний позвоночника, который показал отличные результаты. Впоследствии было установлено, что метод оказ
Метод диагностики: радиоизотопное сканирование

Метод диагностики: радиоизотопное сканирование

Для точного диагностирования и определения правильного направления лечения необходимо провести тщательное изучение истории болезни и жалоб пациента. Существует большое количество заболеваний позвоночного столба, и многие из них схожи симптомами, поэтому д

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.