Остеопороз у пожилых людей

Остеопороз у пожилых людей Остеопороз – это системное заболевания скелета, которое заключается в потере костной массы, вызванной нарушением обмена веществ, а именно – снижения способности организма человека восстанавливать содержание в костных тканях кальция.

Остеопороз выражается в хрупкости костей и их склонности к переломам, причем даже при незначительных травмах и нагрузках, а также в искривлении позвоночника.

Нарушения усваиваемости кальция может быть вызвана множеством факторов и чаще всего в группу риска попадают люди пожилого возраста, характерный для них вид заболевания даже получил название «старческий остеопороз». Он вызван естественным уменьшением с возрастом способности восстанавливать содержание кальция в костных тканях. Причем женщины страдают от этого заболевания вдвое чаще, чем мужчины, что связано с дополнением к старческому остеопорозу и постменопаузальной его разновидности.

В результате постепенной потери плотности костной ткани в пожилом возрасте повышается риск получения переломов шейки бедра, тел позвонков, проксимальных отделов большеберцовой и плечевой костях.

К уменьшению костной массы в пожилом возрасте приводит дефицит витамина D3, вызванная двумя причинами. Первая – это результат плохого питания, отсутствия прогулок на солнце на свежем воздухе. В итоге в организме снижается выработка витамина D3, это приводит к уменьшению всасываемости кальция в кишечнике, падает функция почек. Вторая причина дефицита – развитие возрастной резистентности к его воздействию по причине уменьшения количества рецепторов витамина.

Дефицит D3 приводит к отрицательному кальциевому балансу в сыворотке крови, и для его восстановления организму необходимо восполнить недостающее за счет внутренних резервов тела, а именно, за счет повышенного высвобождения кальция из костной ткани.

Процесс потери кальция костными структурами начинается уже после 35 лет и с возрастом только увеличивается. Поэтому профилактику старческого сенильного остеохондроза нужно начинать в молодом возрасте. К профилактическим мерам относятся:

  • занятия спортом и активный образ жизни;
  • отказ от вредных привычек – курения, алкоголя, наркотиков, анаболиков и подобных веществ;
  • сбалансированное питание с достаточным содержанием кальция;
  • профилактический прием препаратов кальция, а также магния и витамина D3, которые участвуют в процессе его усвоения, при предрасположенности к остеопорозу или диагностировании начальных его стадий.

Лечение старческого остеопороза помимо терапии, направленной на повышение содержания кальция в костных тканях, должно включать также восстановление всасывательной способности ЖКТ.

Термин «остеопороз» используется в медицине для обозначения системного заболевания скелета, для которого характерна потеря костной массы. Причиной истончение костных структур является, в данном случае, нарушение обмена веществ, точнее, снижение способности организма пациента восстанавливать содержание кальция в костных тканях. При остеопорозе кости становятся хрупкими и часто ломаются даже при незначительных нагрузках, другое негативное следствие остеопороза – искривление позвоночника. Причины остеопороза могут быть различны, в группе риска находятся, прежде всего, женщины постклимактерического возраста (так как женский половой гормон эстроген способствует удержанию кальция в костных тканях) и пожилые люди. Остеопороз у пожилых людей, или, так называемый «старческий остеопороз», обусловлен потерей человека с возрастом способности восстанавливать содержание кальция в костях. Процесс вымывания кальция из костных структур начинается обычно после 35 лет, и в дальнейшем прогрессирует, поэтому, как это не парадоксально звучит, профилактику старческого остеопороза необходимо начинать еще в молодом возрасте. Основными принципами профилактики остеопороза являются: активный образ жизни и умеренные занятия спортом, отказ от вредных привычек (курение, алкоголь), правильное сбалансированное питание (основными источниками кальция являются такие продукты, как молоко и сыр), при выявление начальных стадий остеопороза или предрасположенности к этому заболеванию рекомендуется прием препаратов кальция, а также магния и витамина D (необходимых для усвоения кальция). Что касается непосредственно старческого остеопороза, то его лечение должно включать в себя также восстановление всасывательной способности желудочно-кишечного тракта. 

Читайте так же

Пальчиковая гимнастика, какая она в разном возрасте?

Пальчиковая гимнастика, какая она в разном возрасте?

Как у малыша сформировано тонкое движение пальчиков? Ведь уровень речи ребенка напрямую зависит от мелкой моторики его рук Способы помощи для лучшего их развития. Возрастная гимнастика. Вот несколько моментов, о чем говорится в этой статье.
Офисная гимнастика

Офисная гимнастика

Офисные работники попадают в зону повышенного риска возникновения заболеваний опорно-двигательного аппарата из-за длительного нахождения в сидячей позе, которые сопровождаются дискомфортом в области шеи и спины и снижает эффективность и производительность
Виды массажа

Виды массажа

Массаж – лечебный комплекс приемов рефлекторного и механического воздействия на органы и ткани в виде давления, трения, вибрации, которые осуществляются руками доктора или специальным аппаратом с целью достижения лечебного эффекта.
Диагностика грыжи Шморля

Диагностика грыжи Шморля

Грыжей в медицине называют выпадение (выпячивание) целого органа или его части в полость организма. Позвоночные грыжи очень распространены у людей в возрасте от 30 до 50 лет и являются осложнением различных заболеваний позвоночника. Причинами возникновени
Грыжи позвоночника у спортсменов

Грыжи позвоночника у спортсменов

От различных заболеваний позвоночника в различной степени страдают, по данным статистики, от 50% до 80% населения нашей планеты. В тоже время существуют группы людей, которые в гораздо большей степени подвержены риску заболеваний позвоночника, прежде всег

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.