Лечебная физкультура при заболеваниях позвоночника

Лечебная физкультура при заболеваниях позвоночника Лечебная физкультура относится к методам физиотерапии. Ее широко применяют для лечения и профилактики различных заболеваний позвоночника, а также в период выздоровления как метод восстановительной терапии.

Лечебная физкультура используется в медицине довольно давно. Еще в 16-17 веках в России для лечения позвоночника использовали различные физические упражнения. Спустя много лет, несмотря на значительное развитие медицины, лечебная физкультура не утратила своей востребованности. Прогресс оказал влияние только на усовершенствование методов лечения.

Лечебная физкультура (ЛФК) использует для лечения и профилактики средства физической культуры, такие как массаж, гимнастика и т.д. Это особенно актуально для лечения заболеваний позвоночника, потому что причиной таких заболеваний часто является недостаточность физической нагрузки или же неправильное использование физических упражнений, нагрузок.

Можно выделить основные принципы действия лечебной физкультуры:

  • восполнение недостающей физической нагрузки на организм пациента;
  • гармоничное развитие мышечной массы и опорно-двигательного аппарата;
  • повышение общего физического и эмоционального тонуса.

Применение методов лечебной физкультуры для лечения заболеваний позвоночника позволяет:

  1. С помощью специальных упражнений уменьшить или устранить болевой синдром. Используется в случаях, когда болезнь протекает в легкой форме, или же в период выздоровления и реабилитации. В тяжелых случаях заболевания лечебная физкультура не применяется.
  2. Восстановить двигательные функции организма.
  3. Сформировать «мышечный корсет». Гармоничное развитие всех групп мышц, которые прилегают к позвоночнику, является необходимым условием выздоровления при таких заболеваниях, как искривление позвоночника, остеохондроз.
  4. Стимулировать процесс питания тканей позвоночника. Кровеносные сосуды взрослого человека, которые питают межпозвонковые диски, со временем зарастают. Основным средством питания этих тканей является диффузия. Но при малоподвижном образе жизни, этот процесс происходит крайне медленно, что приводит к дегенеративным последствиям в тканях межпозвонковых дисков – первым признакам остеохондроза. Лечебная физкультура позволяет улучшить процесс питания тканей позвоночника.

Лечебная физкультура – это одна из разновидностей физиотерапии, которая широко применяется в сфере восстановительной медицины, и, прежде всего – в области лечения и профилактики заболеваний позвоночника. Исследования в области истории медицины показывают, что различные лечебные физические упражнения применялись для лечения позвоночника в России еще в 16-17 веках. Со временем, естественно, данные методики были в значительной степени усовершенствованны. 

Лечебная физкультура (в специальной литературе обычно используется сокращение ЛФК) основана на использовании средств физической культуры (гимнастики, массажа и других) в лечебных и профилактических целях. В случае заболеваний позвоночника это особенно актуально, так как часто причиной этих заболеваний является как раз недостаточная физическая нагрузка либо её неправильное распределение. Лечебная же физкультура как раз способствует восполнению недостающей физической нагрузки, гармонизирует развитие мышц и всего опорно-двигательного аппарата, повышает общий эмоциональный тонус. У пациентов, страдающих заболеваниями позвоночника (речь, естественно, идет о нетяжелых стадиях), занятия лечебной физкультурой может устранить или уменьшить болевой синдром, а также восстановить нормальные двигательные функции организма. В частности, при остеохондрозе или искривлениях позвоночника, специальный комплекс упражнений может способствовать формированию так называемого «мышечного корсета» (гармоничному развитию группы мышц, прилегающих к позвоночнику), что является необходимым условием выздоровления. Также лечебная физкультура показана при дегенеративных процессах в межпозвонковых дисках (остеохондроз и его последствия), так как она способна стимулировать процесс питания тканей позвоночника. Дело в том, что во взрослом возрасте кровеносные сосуды, питающие межпозвонковые диски, зарастают, и основным средством питания этих тканей становиться диффузия. Данный процесс идет крайне медленно при малоподвижном образе жизни, следствием чего становятся дегенеративные процессы в тканях межпозвонковых дисков, а занятия лечебной физкультурой способны, наоборот, стимулировать его.

Читайте так же

Основы питания для больных остеохондрозом

Основы питания для больных остеохондрозом

Чтобы организму было легче справляться с болезнью, его необходимо поддерживать здоровой едой. Правильно подобранная диета может оказать значительную помощь и ускорить выздоровление. Нужно только знать основные правила и скрупулезно их придерживаться.
Срыв поясничного отдела спины. Симптомы и лечение

Срыв поясничного отдела спины. Симптомы и лечение

«Сорвать спину» – довольно часто встречаемое в разговорной речи выражение, хотя и не совсем правильное с точки зрения медицины. Под этой фразой понимается, что человек испытывает боль после определенных физических нагрузок и теперь ему необходимо лечение
Синдром гипермобильности суставов

Синдром гипермобильности суставов

Слишком гибкие люди, которые умеют выворачивать руки или ноги на 360 градусов – это порой не натренированные трюкачи, как думают многие, - это люди, страдающие синдромом гибермобильности. Другими словами, слишком гибкими суставами и позвонками.
Болезнь Бехтерева: симптомы и лечение

Болезнь Бехтерева: симптомы и лечение

Анкилозирующий спондилоартрит – второе название болезни Бехтерева. Данная патология характеризуется воспалением, поражающим суставы и межпозвоночные диски. Заболевание чревато серьёзными последствиями и требует своевременного лечения.
Основные факторы, приводящие к развитию «офисных» заболеваний опорно-двигательного аппарата?

Основные факторы, приводящие к развитию «офисных» заболеваний опорно-двигательного аппарата?

Пару десятилетий назад лишь те, кто был занят тяжелым физическим трудом, были озабочены болезнями суставов и позвоночника. И решить проблему чрезмерных нагрузок удалось благодаря научно-техническому прогрессу. Таким образом, можно быть уверенным, что в те

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.