Лечебная физкультура при заболеваниях позвоночника

Лечебная физкультура при заболеваниях позвоночника Лечебная физкультура относится к методам физиотерапии. Ее широко применяют для лечения и профилактики различных заболеваний позвоночника, а также в период выздоровления как метод восстановительной терапии.

Лечебная физкультура используется в медицине довольно давно. Еще в 16-17 веках в России для лечения позвоночника использовали различные физические упражнения. Спустя много лет, несмотря на значительное развитие медицины, лечебная физкультура не утратила своей востребованности. Прогресс оказал влияние только на усовершенствование методов лечения.

Лечебная физкультура (ЛФК) использует для лечения и профилактики средства физической культуры, такие как массаж, гимнастика и т.д. Это особенно актуально для лечения заболеваний позвоночника, потому что причиной таких заболеваний часто является недостаточность физической нагрузки или же неправильное использование физических упражнений, нагрузок.

Можно выделить основные принципы действия лечебной физкультуры:

  • восполнение недостающей физической нагрузки на организм пациента;
  • гармоничное развитие мышечной массы и опорно-двигательного аппарата;
  • повышение общего физического и эмоционального тонуса.

Применение методов лечебной физкультуры для лечения заболеваний позвоночника позволяет:

  1. С помощью специальных упражнений уменьшить или устранить болевой синдром. Используется в случаях, когда болезнь протекает в легкой форме, или же в период выздоровления и реабилитации. В тяжелых случаях заболевания лечебная физкультура не применяется.
  2. Восстановить двигательные функции организма.
  3. Сформировать «мышечный корсет». Гармоничное развитие всех групп мышц, которые прилегают к позвоночнику, является необходимым условием выздоровления при таких заболеваниях, как искривление позвоночника, остеохондроз.
  4. Стимулировать процесс питания тканей позвоночника. Кровеносные сосуды взрослого человека, которые питают межпозвонковые диски, со временем зарастают. Основным средством питания этих тканей является диффузия. Но при малоподвижном образе жизни, этот процесс происходит крайне медленно, что приводит к дегенеративным последствиям в тканях межпозвонковых дисков – первым признакам остеохондроза. Лечебная физкультура позволяет улучшить процесс питания тканей позвоночника.

Лечебная физкультура – это одна из разновидностей физиотерапии, которая широко применяется в сфере восстановительной медицины, и, прежде всего – в области лечения и профилактики заболеваний позвоночника. Исследования в области истории медицины показывают, что различные лечебные физические упражнения применялись для лечения позвоночника в России еще в 16-17 веках. Со временем, естественно, данные методики были в значительной степени усовершенствованны. 

Лечебная физкультура (в специальной литературе обычно используется сокращение ЛФК) основана на использовании средств физической культуры (гимнастики, массажа и других) в лечебных и профилактических целях. В случае заболеваний позвоночника это особенно актуально, так как часто причиной этих заболеваний является как раз недостаточная физическая нагрузка либо её неправильное распределение. Лечебная же физкультура как раз способствует восполнению недостающей физической нагрузки, гармонизирует развитие мышц и всего опорно-двигательного аппарата, повышает общий эмоциональный тонус. У пациентов, страдающих заболеваниями позвоночника (речь, естественно, идет о нетяжелых стадиях), занятия лечебной физкультурой может устранить или уменьшить болевой синдром, а также восстановить нормальные двигательные функции организма. В частности, при остеохондрозе или искривлениях позвоночника, специальный комплекс упражнений может способствовать формированию так называемого «мышечного корсета» (гармоничному развитию группы мышц, прилегающих к позвоночнику), что является необходимым условием выздоровления. Также лечебная физкультура показана при дегенеративных процессах в межпозвонковых дисках (остеохондроз и его последствия), так как она способна стимулировать процесс питания тканей позвоночника. Дело в том, что во взрослом возрасте кровеносные сосуды, питающие межпозвонковые диски, зарастают, и основным средством питания этих тканей становиться диффузия. Данный процесс идет крайне медленно при малоподвижном образе жизни, следствием чего становятся дегенеративные процессы в тканях межпозвонковых дисков, а занятия лечебной физкультурой способны, наоборот, стимулировать его.

Читайте так же

Что такое кифоз?

Что такое кифоз?

Кифоз – искривление позвоночного столба, обращенное выпуклостью назад. Различают патологический и физиологический кифоз. У взрослых в норме бывает крестцовый и физиологический грудной кифоз, у новорожденных и детей до 6 месяцев отмечается деформация позво
Массаж позвоночника в пояснично-крестцовом отделе

Массаж позвоночника в пояснично-крестцовом отделе

В данной статье будут рассмотрены общие способы излечения такого вида заболевания, как межпозвоночная грыжа. Также будет рассказано об определенных методиках и всевозможных приемах массажей применяемых при вышеупомянутом недуге.
Как лечить головную боль, основываясь на симптомах

Как лечить головную боль, основываясь на симптомах

Прежде чем принимать таблетки от головной боли, стоит задаться вопросом – что могло спровоцировать боль, какова ее интенсивность и насколько действенны те методы, которыми вы пытаетесь боль унять. Также стоит научиться отличать головную боль от мигрени.
Способы лечения лордоза

Способы лечения лордоза

Избавиться от первичного гиперлордоза можно только при помощи хирургической операции и правильно организованного послеоперационного восстановительного лечения, которое состоит из физиотерапии, массажа и лечебной гимнастики.
Почему болят суставы и как с этим бороться?

Почему болят суставы и как с этим бороться?

Болевые ощущения в области суставов доставляют дискомфорт и заставляют рано или поздно задуматься о причине их возникновения. Нужно ли лечить суставы? Если да, то каким образом? Обратиться к врачу или использовать народные средства? Обо всем этом речь пой

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.