Лечение позвоночника и суставов без операции при РАМТН РФ

Публикации

Как носить сумку и не навредить себе

Как носить сумку и не навредить себе

Оказывается, что такая необходимая вещь для каждой женщины как сумочка, может стать источником неприятных ощущений, болей в голове и даже причиной заболеваний. Как такое может произойти? Помогаем выбирать «правильную» сумку.
Можно ли бороться с плоскостопием

Можно ли бороться с плоскостопием

Что представляет собой плоскостопие, какие профилактические меры направлены на предотвращение недуга и, что делать, если он уже приобретен. Это одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Расслабление во время массажа

Расслабление во время массажа

Люди ходят на массаж, чтоб расслабиться, снять мышечное напряжение и избавиться от стресса. Продолжительные сеансы не гарантируют полной релаксации. Есть люди, которые не могут расслабиться. Что делать, чтоб насладиться массажем?
Сеанс массажа закончился, возникла боль – это нормально?

Сеанс массажа закончился, возникла боль – это нормально?

Массаж делает человека свободным, расслабленным, уверенным в себе и своих силах и энергичным. Но вот незадача! Вместо приятных ощущений вы чувствуете боль, испытываете дискомфорт и беспокойство. В чем же причина? Должно ли так быть?
Как избавиться от головной боли в области лба и глаз

Как избавиться от головной боли в области лба и глаз

Изматывающая непроходящая головная боль в области глаз и лба знакома чуть ли не каждому. Боль вызывает тошноту и создает массу неудобств уже привычного образа жизни. Но избавиться от такой неприятности можно, неукоснительно следуя простым правилам.
Правильная подушка – залог здорового сна

Правильная подушка – залог здорового сна

Здоровый сон, это залог хорошего самочувствия. Что влияет на комфорт сна и помогает избежать заболевания позвоночника. Многие привыкли спать на подушках, но как правильно выбрать этот вид атрибута, чтобы по прошествии нескольких лет не столкнуться с рядом заболеваний.
Как правильно двигаться, чтобы избежать боли в спине

Как правильно двигаться, чтобы избежать боли в спине

Человек на интуитивном уровне умеет правильно двигаться. Такое умение дано всем, но в современно мире, человек перестал ощущать пластику движений, и все из-за искусственной среды обитания. В результате того, что человек не умеет правильно контролировать движения, возникают проблемы.
Чем опасно сглаживание поясничного лордоза, и как этого избежать?

Чем опасно сглаживание поясничного лордоза, и как этого избежать?

В данной статье вы узнаете, что такое поясничный лордоз, в каких случаях он может искривляться, изучите механизм этого искривления. Кроме того, статья подробно расскажет вам, в какой позе нужно сидеть, чтобы этого не случилось.
Правильная осанка в домашних условиях

Правильная осанка в домашних условиях

Прямая спина – залог правильной работы внутренних органов. Если блокируется один отдел позвоночника, нагрузка распределяется между остальными. Прямая осанка становится мечтой. Восстановить здоровье помогут упражнения. Какие?
Правильная осанка за компьютером – это просто

Правильная осанка за компьютером – это просто

Если вы долго сидите за компьютером (по работе и личным делам), сохранить ровную осанку сложно. Проблемы со спиной – распространенная проблема среди геймеров и офисных работников. Как избежать искривления позвоночника? Что делать?
Протрузии дисков поясничного отдела позвоночника

Протрузии дисков поясничного отдела позвоночника

В наше время многие люди испытывают дискомфорт в области спины. Причиной его могут быть протрузии межпозвонковых дисков позвоночника. Чтобы этого не допустить, необходима ежедневная комплексная профилактика заболевания.
Пять распространенных ошибочных мнений о здоровье позвоночника и суставов

Пять распространенных ошибочных мнений о здоровье позвоночника и суставов

Все мы следуем разным советам, пытаясь спасти пошатнувшееся здоровье. Подчас эти советы могут не только не помочь, но и навредить. В последнее время все чаще возникает вопрос о том, почему не уменьшается число людей, мучающихся болями в спине или суставах.
Массаж спины и техника его выполнения

Массаж спины и техника его выполнения

Массаж спины – это комплексное воздействие на мышцы, призванное снять их зажатость, усталость и способствующее релаксации всего организма. На Востоке любой общий массаж тела принято начинать с массажа спины.
Несколько продуктов, помогающих при артрите

Несколько продуктов, помогающих при артрите

Правильный рацион не вылечит артрит. Однако доказано, что определенные продукты могут либо осложнить течение заболевания, либо улучшить состояние. Есть несколько продуктов, рекомендованных специалистами при артрите.
Что делать, если появилась «косточка на ноге»

Что делать, если появилась «косточка на ноге»

Большинству данное заболевание мешает как косметический дефект и не воспринимается серьезно. А зря. Поговорим о том, почему не стоит игнорировать проблему.
Что делать при стоячей работе?

Что делать при стоячей работе?

Если Вам по работе приходится много стоять, то это зачастую приводит к развитию варикоза, а также плохо влияет на позвоночник, особенно на поясничный отдел. Вечером после рабочего дня спина и ноги болят, поэтому чтобы облегчить неприятные ощущения, нужно соблюдать несколько правил.
Утренняя гимнастика при различных заболеваниях

Утренняя гимнастика при различных заболеваниях

С утра иногда очень тяжело встать. Для этого также есть специальные упражнения, которые помогают зарядиться бодростью на весь день. Потому что в противном случае нас одолевает сонливость, слабость мешает сконцентрироваться и заниматься необходимыми делами. При разных заболеваниях существует разный комплекс утренних упражнений для хорошего начала дня.
Чем хорош массаж стоп?

Чем хорош массаж стоп?

Массируете стопы в попытках избавиться от плоскостопия? Правильно делаете. Такой массаж имеет массу других полезных свойств. Он улучшает и здоровье ног, и состояние всего организма в целом. Какие проблемы можно решить этим способом?
Как связан сидячий образ жизни и массаж?

Как связан сидячий образ жизни и массаж?

В чем польза массажа? Он активизирует кровообращение, снимает с мышц напряжение и устраняет боль. Оказывается, регулярные сеансы могут помочь не только спортсменам, но и тем, кто придерживается сидячего образа жизни. Каким образом?
Делаем массаж спины и позвоночника правильно

Делаем массаж спины и позвоночника правильно

Из статьи читатель узнает, как правильно делать массаж спины и позвоночника, чтобы не навредить организму. Информация поможет определять проблемные зоны спины, подбирать эффективные методики и приемы проведения воздействий.

Страница 2 из 107

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.



Москва, м. Алексеевская
  • +7(495)7404444
  • Москва, м. Алексеевская, ул. Маломосковская д.21 кор.1
Зеленоград
  • +7(499)9950603
  • Зеленоград, корпус 814