Самое важное об остеопорозе

Самое важное об остеопорозе У людей в возрасте 20-45 лет костная масса обычно достигает максимального показателя. Со временем кости каждого человека становятся более хрупкими и чаще ломаются. В основном это происходит по достижению тридцати пяти лет, поскольку именно в данном возрас

Такую возрастную дегенерацию костной ткани и называют остеопорозом - заболевание, связанное с уменьшением плотности, истончением и повышенной хрупкостью костной ткани. Это даже при минимальном воздействии (например, подъем тяжестей) повышает риск переломов костей. При остеопорозе часто случаются переломы шейки бедра, тазобедренного сустава и лучевой кости.

Есть некоторые факторы риска, которые почти не зависят от самого человека:

  1. Пол. Данная болезнь в основном распространена среди женщин старшего возраста. Остеопорозом страдает каждая четвертая представительница слабого пола, которая достигла шестидесяти лет. То есть заболевание начинает развиваться после наступления менопаузы, когда производство гормона эстрогена снижается. Именно это вещество участвует в обмене кальция в организме. На протяжении первых пяти лет после начала менопаузы женщина может потерять около четверти костной массы. А у мужчин снижение данного показателя наблюдается в четыре раза реже.
  2. Генетическая предрасположенность. В основном склонность к остеопорозу передается от матери к дочери.
  3. Болезни почек. Нарушение деятельности этого органа способно спровоцировать вымывание кальция из костной ткани.
  4. Нарушение работы эндокринных желез. К факторам риска развития остеопороза относится сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и длительный прием гормональных препаратов.

Но есть факторы развития остеопороза, которые вполне поддаются коррекции:

  • неправильное питание. Если в возрасте до двадцати лет человек соблюдал особенно строгие диеты или в рационе кальций присутствует в недостаточном количестве, то риск возникновения остеопороза увеличивается в зрелом возрасте. Часто данное заболевание поражает людей с недостатком веса, когда индекс массы тела не превышает 19 единиц;
  • малоподвижный образ жизни ускоряет вымывание кальция из костей;
  • лишний вес (индекс массы тела - более 25 единиц);
  • вредные привычки нарушают обмен веществ, что ухудшает усваиваемость кальция.

osteoporoz.jpg

Читайте так же

Основные принципы методики Валентина Дикуля

Основные принципы методики Валентина Дикуля

Что представляет собой данный комплекс занятий, его индивидуальные и выдающиеся возможности, события, предшествующие её появлению, а также принципы ее работы, показания к занятиям и как их проводить - это и многое другое в нашей статье.
Основные принципы гимнастики Попова для лечения и профилактики заболеваний позвоночного отдела

Основные принципы гимнастики Попова для лечения и профилактики заболеваний позвоночного отдела

Большинство заболеваний позвоночного отдела могут быть решены благодаря лечебным гимнастикам. Доктора Юрий и Петр Поповы разработали комплексы упражнений, которые при соблюдении правил дают существенный положительный результат.
Остеохондроз: опасен ли он?

Остеохондроз: опасен ли он?

Остеохондроз переводится с греческого языка как "хрящ" и "кость". Является дистрофическим нарушением в хрящах суставов. Имеет свойство развиваться почти в каждом из суставов, наиболее часто встречается в межпозвоночных дисках. Интересно, что на английском
Как решить проблемы с позвоночником

Как решить проблемы с позвоночником

Проблемы с позвоночником важно решать, не затягивая, так как они влекут за собой разбалансировку здоровья в целом. Однако обилие предлагаемых вариантов их решения зачастую может сбить человека с толку, и он пойдет по неправильному пути.
Чем полезен массаж спины

Чем полезен массаж спины

О массаже спины большинство чаще всего задумываются тогда, когда она начинает болеть. Как правило, массаж довольно эффективен как способ оздоровления и избавления от болей не только в этой области, но и в целом. Массаж спины является самым популярным видо
Отзывы наших пациентов
Врачи клиники Бобыря: стаж работы от 10 лет
Бобырь Михаил Анатольевич Бобырь М.А. Академик РАМТН, Кандидат медицинских наук, вертеброневролог, остеопат, мануальный терапевт, дефанотерапевт
Торопцев Дмитрий Анатольевич Торопцев Д.А. Кандидат медицинских наук, мануальный терапевт, рефлексотерапевт, невролог.
Сорокин Сергей Дмитриевич Сорокин С.Д. Мануальный терапевт, рефлексотерапевт, дефанотерапевт, вертебролог.
Животов Алексей Анатольевич Животов А.А. Мануальный терапевт, дефанотерапевт, невролог, ортопед.
Бабий Александр Сергеевич Бабий А.С. Мануальный терапевт дефанотерапевт, детский хирург ортопед.
Мусин Спартак Рамизович Мусин С.Р. Врач-остеопат, травматолог

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.