Самое важное об остеопорозе

Самое важное об остеопорозе У людей в возрасте 20-45 лет костная масса обычно достигает максимального показателя. Со временем кости каждого человека становятся более хрупкими и чаще ломаются. В основном это происходит по достижению тридцати пяти лет, поскольку именно в данном возрас

Такую возрастную дегенерацию костной ткани и называют остеопорозом - заболевание, связанное с уменьшением плотности, истончением и повышенной хрупкостью костной ткани. Это даже при минимальном воздействии (например, подъем тяжестей) повышает риск переломов костей. При остеопорозе часто случаются переломы шейки бедра, тазобедренного сустава и лучевой кости.

Есть некоторые факторы риска, которые почти не зависят от самого человека:

  1. Пол. Данная болезнь в основном распространена среди женщин старшего возраста. Остеопорозом страдает каждая четвертая представительница слабого пола, которая достигла шестидесяти лет. То есть заболевание начинает развиваться после наступления менопаузы, когда производство гормона эстрогена снижается. Именно это вещество участвует в обмене кальция в организме. На протяжении первых пяти лет после начала менопаузы женщина может потерять около четверти костной массы. А у мужчин снижение данного показателя наблюдается в четыре раза реже.
  2. Генетическая предрасположенность. В основном склонность к остеопорозу передается от матери к дочери.
  3. Болезни почек. Нарушение деятельности этого органа способно спровоцировать вымывание кальция из костной ткани.
  4. Нарушение работы эндокринных желез. К факторам риска развития остеопороза относится сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и длительный прием гормональных препаратов.

Но есть факторы развития остеопороза, которые вполне поддаются коррекции:

  • неправильное питание. Если в возрасте до двадцати лет человек соблюдал особенно строгие диеты или в рационе кальций присутствует в недостаточном количестве, то риск возникновения остеопороза увеличивается в зрелом возрасте. Часто данное заболевание поражает людей с недостатком веса, когда индекс массы тела не превышает 19 единиц;
  • малоподвижный образ жизни ускоряет вымывание кальция из костей;
  • лишний вес (индекс массы тела - более 25 единиц);
  • вредные привычки нарушают обмен веществ, что ухудшает усваиваемость кальция.

osteoporoz.jpg

Читайте так же

Вторичные (симптоматические) головные боли

Вторичные (симптоматические) головные боли

Головные боли являются самым распространенным симптомом многих заболеваний или патологических состояний. Но, несмотря на частоту проявления головных болей, пациенты с такой проблемой очень редко обращаются к специалисту.
Воротник для борьбы с остеохондрозом шеи

Воротник для борьбы с остеохондрозом шеи

Хотите узнать, как эффективно бороться с шейным остеохондрозом? В данной статье Вы найдете ответ на тревожащий многих вопрос. А речь пойдет о популярном современном приспособлении, которое называется воротник от шейного остеохондроза.
Компрессионный перелом позвоночника, его последствия и лечение

Компрессионный перелом позвоночника, его последствия и лечение

Компрессионные переломы позвоночника имеют достаточно серьезные последствия для здоровья - от болевых синдромов до нарушения иннервации конечностей и работы внутренних органов. Причинами перелома становятся травматические повреждения организма или хрониче
Различные физиотерапии при остеопорозе

Различные физиотерапии при остеопорозе

Физиотерапия - это лечение при помощи физических и природных факторов: тепло и холод, электрический ток, ультразвук, лазер, магнитное поле, инфракрасное, ультрафиолетовое и другие виды излучений, массаж, лечебные грязи, вода, гирудотерапия и т.д.
Кривошея

Кривошея

Кривошея – это ограничение движения в шейном отделе позвоночника, самой частой причиной которого становится укорочение грудино-ключичной сосцевидной мышцы. Эта мышца крепится к голове и грудной клетке с двух сторон шеи и обеспечивает повороты и небольшие

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.