Остеопороз. Чем опасен остеопороз?

Остеопороз. Чем опасен остеопороз? Остеопорозом называется прогрессирующая болезнь скелета. При этом масса кости снижается, а также нарушается структура костной ткани. Таким образом увеличивается хрупкость кости и возникает повышенный риск переломов.

Остеопороз развивается медленно, длительное время не проявляется и часто протекает без симптомов. Но при этом уменьшается рост, спина становится «круглой», могут беспокоить эпизодические боли в спине, спровоцированные поднятием тяжестей или неловким движением. Некоторые больные страдают от ноющих болей в спине и быструю утомляемость в данной области при продолжительной ходьбе или длительном пребывании в одной позе. 

Существуют такие факторы риска развития остеопороза:

  • дефицит витамина D и кальция;
  • недостаточное количество половых гормонов в период менопаузы (гормоны являются непосредственными «участниками» формирования костей, поэтому их недостаток приводит к хрупкости и ломкости костей);
  • низкое потребление кальция при питании. Кальций – это самый важный компонент кости. Молочные продукты являются главным источником кальция. И если их не употреблять, то плотность костной ткани снижается и увеличивается риск переломов;
  • из-за чрезмерного потребления растительной пищи всасывание кальция в кишечнике уменьшается;
  • кальций выводится с мочой и не усваивается, если в рационе присутствует большое количество фосфора и белков, которые содержат мясные продукты. Также к подобным последствиям приводит избыток соли в питании;
  • при злоупотреблении черным кофе или кока-колой человек теряет много кальция, поскольку кофеин, который присутствует в этих напитках, выводит кальций с мочой;
  • из-за чрезмерного потребления алкоголя в организме скапливаются токсины, которые поражают костную ткань, в результате чего теряется костная масса. Поэтому у лиц, которые регулярно употребляют спиртные напитки, часто наблюдается нарушение всасывания питательных веществ кишечником;
  • из-за низкой двигательной активности костная масса быстро уменьшается, и кости становятся более хрупкими;
  • применение определенных лекарств тоже может повлиять на возникновение остеопороза (некоторые антациды, противосудорожные препараты, антикоагулянты и другие);
  • курение тоже относится к факторам риска развития остеопороза. У никотинозависимых женщин менопауза наступает раньше. Из-за недостаточного количества половых гормонов кости становятся более ломкими и хрупкими. Таким образом можно однозначно утверждать, что никотин негативно влияет на костную ткань.

osteoporoz-image.jpg
хрупкие-кости-человека.jpg
_3_.jpg
nasvetabydadatkimadelnyuroksimonovapdf.png

Читайте так же

Разгрузка для спины при остеохондрозе

Разгрузка для спины при остеохондрозе

Многих людей мучат боли в шее, пояснице или спине по причине остеохондроза. Облегчить состояние больного способно множество приспособлений, разработанных медиками специально для этих целей, а также рекомендации по выполнению различных движений.
ЛФК для шейного отдела позвоночника

ЛФК для шейного отдела позвоночника

Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника. Упражнения выполняются по назначению врача при головных болях, болях в области шеи, затылка.
Грыжа межпозвоночного диска: лечение Карипазимом

Грыжа межпозвоночного диска: лечение Карипазимом

Карипазим – препарат, применяемый для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата (грыжа, остеохондроз, артриты, артрозы), ожогов, гнойных ран и других поражений кожи. Усиливает регенерацию мягких тканей, активизирует метаболические процессы, снимае
Грыжи Шморля

Грыжи Шморля

Грыжей Шморля называют "выпячивание" межпозвонкового диска в тело выше- или нижележащего позвонка. Наличие грыжи Шморля всегда говорит о том, что в данном сегменте позвоночника обстановка неблагоприятна. Грыжа Шморля (хрящевой узелок Шморля, узелок Шморля
Правильная осанка: как ее добиться?

Правильная осанка: как ее добиться?

Тот факт, что осанка «делает» человека, является неоспоримым. Осанка обеспечивает человеку положение его тела. Именно поэтому родителям важно как можно раньше обращать внимание на положение спины своего ребенка. Но как добиться того, чтобы осанка была ров

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.