Что представляет собой остеохондроз, как с ним жить и каковы методы его профилактики?

Что представляет собой остеохондроз, как с ним жить и каковы методы его профилактики? Если вы узнали, что у вас остеохондроз, не стоит расстраиваться. От данного заболевания практически никто не умирал. Однако никому не понравится, когда просто так начинают болеть голова, шея и многие другие части тела, немеют руки и ноги.

В настоящее время практически каждый второй житель планеты страдает этим недугом. Специалисты начали верить, что это вовсе и не заболевание, а своеобразная реакция организма на окружающий мир. Остеохондроз становится причиной множества неудобств, с которыми сталкиваются преимущественно женщины старше 30 лет.

Что он собой представляет?

Хондрос переводится с греческого как хрящ. Однако под остеохондрозом понимается не повреждение всех хрящей тела, а лишь тех, которые находятся в позвоночном отделе. При данном заболевании страдают межпозвоночные диски, которые отвечают за двигательные функции. Когда болезнь развивается, появляется дефект в самих позвонках.

Причины

Одной из главных причин является неправильная нагрузка и ее распределение. Это может привести к избыточному давлению на отдельные части позвоночника.

Остеохондроз может появиться у людей, которые предрасположены к появлению проблем с осанкой. Это могут быть и работники умственного труда, и спортсмены. К нарушениям в области позвоночника может привести и нехватка витаминов и микроэлементов в виде кальция и фосфора.

Как он проявляется?

Главным симптомом остеохондроза является болевое ощущение. Оно может быть в области рук, шеи, груди. Многим людям кажется, что болит сердце. Однако это не так. Иногда наряду с болями ощущаются онемения в области мышц.

Диагностика

С данными симптомами необходимо посетить невролога или травматолога. Он осмотрит позвоночный отдел и назначит рентген. Проверит кровообращение мозга.

Лечение

Для избавления от остеохондроза необходимо много времени. Имеется множество методов борьбы с данным заболеванием: массаж, мануальная терапия, медикаменты, физические упражнения.

Как избежать?

Для профилактики можно использовать следующее:

  • корректировать осанку в школьные годы,
  • для формирования корсета мышц нужно выполнять упражнения,
  • употреблять правильные продукты, содержащие кальций,
  • не допускать ожирения,
  • при тяжелых нагрузках правильно их распределять по всему позвоночному отделу,
  • висеть на турнике. Это не только вытягивает позвоночный отдел, но и делает руки сильными.

Читайте так же

Искривление позвоночника. Хирургическое лечение сколиоза у детей.

Искривление позвоночника. Хирургическое лечение сколиоза у детей.

Хирургическое лечение сколиоза у детей имеет свою специфику. Основная проблема заключается в том, что у ребенка позвоночник постоянно продолжает расти, поэтому весьма проблематично применение статических конструкций.
Основы питания для больных остеохондрозом

Основы питания для больных остеохондрозом

Чтобы организму было легче справляться с болезнью, его необходимо поддерживать здоровой едой. Правильно подобранная диета может оказать значительную помощь и ускорить выздоровление. Нужно только знать основные правила и скрупулезно их придерживаться.
Боли в пояснице

Боли в пояснице

Именно поясничная боль стоит на втором месте после ОРЗ по причинам потери работоспособного состояния человека. К примеру, в США из-за этой болезни ежегодно находятся на больничном порядка 60 млн. человек.
Вытяжка позвоночника дома – аргументы за и против

Вытяжка позвоночника дома – аргументы за и против

Еще древние врачи практиковали растяжение позвоночника для лечения различных заболеваний. Чаще всего такую процедуру выполняли при переломах и боковых искривлениях позвоночного столба (сколиозе). Со временем такой метод, получивший название «тракция», ста
Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника при остеохондрозе

Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника при остеохондрозе

Сейчас очень распространено такое заболевание, как остеохондроз пояснично-крестцового отдела. Данный диагноз ставят большому количеству каждый год. А причина тому следующая: эта часть позвоночника всегда находится под воздействием силы тяжести всей массы
Отзывы наших пациентов
Врачи клиники Бобыря: стаж работы от 10 лет
Бобырь Михаил Анатольевич Бобырь М.А. Академик РАМТН, Кандидат медицинских наук, вертеброневролог, остеопат, мануальный терапевт, дефанотерапевт
Торопцев Дмитрий Анатольевич Торопцев Д.А. Кандидат медицинских наук, мануальный терапевт, рефлексотерапевт, невролог.
Сорокин Сергей Дмитриевич Сорокин С.Д. Мануальный терапевт, рефлексотерапевт, дефанотерапевт, вертебролог.
Животов Алексей Анатольевич Животов А.А. Мануальный терапевт, дефанотерапевт, невролог, ортопед.
Бабий Александр Сергеевич Бабий А.С. Мануальный терапевт дефанотерапевт, детский хирург ортопед.
Мусин Спартак Рамизович Мусин С.Р. Врач-остеопат, травматолог

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.