Из-за чего может возникнуть остеопороз?

Из-за чего может возникнуть остеопороз? Хотя к текущему моменту написано немало публикаций, где рассказывается об остеопорозе, все же количество специалистов, имеющих полное представление о данной проблеме, не так уж велико.

Ну а люди, которые страдают, им далеки от медицины, тем более, мало осведомлены о нем. Им приходится знакомиться с большим объемом информации, значительная часть которой не является правдивой, что вносит еще большую путаницу. В этой связи не помешает подробнее остановиться на данной теме. 

Почему это происходит?

Большинство людей ошибочно считают, что риск появления данного недуга, высок у тех, кто имеет дефицит кальция. В действительности человек может обеспечить себя кальцием, поступающим с пищей, но толку не будет. Это может привести разве что к дисбалансу солевого обмена и появлению в почках камней. 

На самом деле под остеопорозом понимается недуг, при развитии которого наблюдается недостаточное усваивание кальция костями, что может наблюдаться и при условии, что вы употребляете богатые им продукты. 

В реальности же остеопороз — это болезнь, при которой кальций плохо усваивается костями, даже если вы потребляете его с избытком. Если организм функционирует без проблем, то в нем обязательно будет поддерживаться баланс. После вывода определенного количества кальция из костей клетками остеокластами аналогичное их количество и поступит клетками остеобластами. При развитии данного недуга отмечается нарушение баланса. Это приводит к более активной деятельности разрушающих клеток остеокласт или же неспособности справляться со своей созидательной работой остеобластами. Данные нарушения часто связаны с группой причин, при этом обычно имеет место одновременное их появление. 

Причины остеопороза

Довольно часто уменьшение костной массы происходит ввиду достижения определенного возраста. В возрасте 25 лет кости приобретают предельную плотность. Когда человеку исполняется тридцать лет, то наблюдается процесс их снижения. Стоит заметить, что именно женщины больше всего подвержены тенденции уменьшения плотности костей. Когда организм становится очень старым, то кости позвоночника могут лишиться до 45% своего веса. И лечение позвоночника тут точно не поможет. 

При появлении гормональных изменений, которые наблюдаются во время климакса, болезнь начинает развиваться гораздо стремительнее. В течение первых трех лет с наступления менопаузы у 25% пациенток можно наблюдать, как их костная масса начинает становиться менее плотной со скоростью 10-15% ежегодно. У аналогичного числа женщин уменьшение костной массы наблюдается не так сильно - всего 1-2%. Что касается оставшегося количества женщин, в течение первых пяти лет с момента завершения менопаузы кости сохраняют неизменной свою структуру. 

Факторы, благоприятствующие развитию остеопороза

Пусть это и кажется удивительным, однако довольно часто развитие данного недуга связано с малоподвижным образом жизни. Имеются достоверные сведения о том, что при достаточно продолжительной неподвижности повышаются шансы развития остеопороза. Если человек все время находится в кровати, то с каждой неделей он лишает себя 1% костной массы. При этом, если он сумеет обеспечить привычную физическую активность, то со временем его кости обретут нормальное состояние. 

Ключевое значение отводится движению. Именно от него зависит, насколько плотными и прочными будут человеческие кости. Как раз в связи с этим те из нас, кто часто занимается физическими упражнениями, имеет меньше шансов столкнуться с остеопорозом по сравнению с теми, кто мало двигается. Стоит заметить, что как раз именно из-за того, что человек создал для себя более высокий уровень комфорта и сократил количество физической деятельности, и возникла ситуация, что в последние десятилетия у большего числа жителей крупных городов диагностируют остеопороз. 

Вместе с тем развитию недуга способствует и дефицит витамина D. Его выработка может осуществляться и самим организмом, однако для этого обязательным является наличие солнечного света. Помимо этого обеспечить этот витамин каждый из нас может, если будет употреблять рыбий жир, масло, яйца, молоко и печень. Благодаря данному витамину нормализуется усваивание кальция и клетки, которые занимаются созданием костных структур, начинают более активно работать. Поэтому, если будет иметь место дефицит солнечного света либо названных продуктов, то человек становится более подвержен данному недугу. Особенно велик риск у людей пожилого возраста. 

Читайте так же

Как уменьшить боль, вызванную остеохондрозом

Как уменьшить боль, вызванную остеохондрозом

При этом заболевании болезненные ощущения порой бывают настолько нестерпимыми, что больной вынужден принимать срочные меры. Для этого можно использовать несколько методов, но наибольший эффект достигается применением комплекса способов.
Лечебный массаж

Лечебный массаж

Лечебный массаж – эффективный метод, применяемый для ускорения восстановления функций систем и органов организма человека при различных травмах и заболеваниях.
Физиотерапия при болях в спине

Физиотерапия при болях в спине

Исследования, проводимые в нашей стране и за рубежом, показывают, что от 48 до 100% населения регулярно испытывают боли в спине и суставах так или иначе связанные с состоянием позвоночника
Постменопаузальный остеопороз

Постменопаузальный остеопороз

Остеопороз – это истончение костных тканей из-за понижения способностей организма восстанавливать костную архитектуру скелета. Происходит это системное заболевание из-за того, что костный кальций вымывается быстрее, чем организм в состоянии восстановить.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Упреждаем боль

Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Упреждаем боль

Если у вас возникла боль в шейном отделе позвоночника и руке - это может быть связано с заболеванием шейного отдела позвоночника, то есть шейным остеохондрозом. Вот несколько советов как уменьшить боль при острых, а также хронических формах заболевания:
Отзывы наших пациентов
Врачи клиники Бобыря: стаж работы от 10 лет
Бобырь Михаил Анатольевич Бобырь М.А. Академик РАМТН, Кандидат медицинских наук, вертеброневролог, остеопат, мануальный терапевт, дефанотерапевт
Торопцев Дмитрий Анатольевич Торопцев Д.А. Кандидат медицинских наук, мануальный терапевт, рефлексотерапевт, невролог.
Сорокин Сергей Дмитриевич Сорокин С.Д. Мануальный терапевт, рефлексотерапевт, дефанотерапевт, вертебролог.
Животов Алексей Анатольевич Животов А.А. Мануальный терапевт, дефанотерапевт, невролог, ортопед.
Бабий Александр Сергеевич Бабий А.С. Мануальный терапевт дефанотерапевт, детский хирург ортопед.
Мусин Спартак Рамизович Мусин С.Р. Врач-остеопат, травматолог

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.