Причины болей в затылочной области головы. Самопомощь

Причины болей в затылочной области головы. Самопомощь Каковы причины возникновения болей в голове в области затылка. Как определить первоисточник неприятных ощущений и, исходя из этого, помочь себе избавиться от неприятных ощущений. А когда лучше обратиться к врачу.

Зачастую, мы редко бежим к врачу, если у нас что-то болит не сильно, на посещение эскулапа решаемся только тогда, когда уже припекло. Испытывая боль в какой-либо части тела, мы иногда даже не подозреваем, что причиной для возникновения болевых ощущений в одном месте, может быть нездоровье совсем другого органа. Об этом сегодня и пойдет речь.

Самые распространенные причины затылочных болей

Позвоночник.

Наличие таких заболеваний позвоночника в шейном отделе, как спондилез, остеохондроз, вывихи шеи, спондилит, могут стать причиной боли в затылке. Движения головой сопровождаются и болью в шее.

Перенапряжение психического характера.

Стресс – основная причина нервного состояния, а соответственно и затылочных болей. Людям, в особенности женщинам, старше 25 лет следует остерегаться стрессов, так как они находятся в группе риска.

Перенапряжение физического и умственного характера.

Чрезмерные нагрузки на шейный отдел так же зачастую становятся причиной неприятных ощущений в затылке. Однако перенапряжение может быть еще и умственным. Сосредоточенность на чем-либо, долгое нахождение в одном положении, не комфортная поза тоже имеет неприятные последствия. 

Повышенное артериальное давление.

Это тот случай, когда нужно, как можно скорее, показаться врачу. Первым признаком такого состояния являются постоянные головные боли в затылке по утрам.

Плохое кровообращение в мышцах.

Плохое кровообращения в мышцах шеи приводит к появлению уплотнений в них, что называется миогелозом. Причинами его появления являются:

  • стрессы;
  • сквозняки;
  • долгое пребывание в одной позе и, как следствие – затекание мышц;
  • проблемы с осанкой.

В этом случае затылочная боль не единственный признак заболевания. Появляются так же головокружение, болевые ощущения в плечах, трудности в передвижении.

Проблемы с периферическими нервами.

Невралгия – самая частая причина болей. При наличии невралгии человек испытывает боль так же и в челюсти, шее, спине, ухе. Больному больно даже кашлять или чихать. Для того, чтобы избежать развития гипертензии, нужно вовремя обратиться к специалисту.

Мигрень.

Мигрень бывает не только головной, но и шейной. Боль, в этом случае, затрагивает не только затылок, но и виски. Так же может возникать резь в глазах, головокружения, ощущение белой пелены перед глазами, развиваться тугоухость.

Ухудшение кровообращения мозга.

Вследствие нарушений в системе кровообращения мозга, его функционирование ухудшается. В данном случае, человек может испытывать, помимо боли в затылке, еще и головокружение, возникает ощущение шума в ушах, расстройства зрения и слуха. В некоторых случаях может появиться тошнота, обмороки, рвота, нарушается координация движений. 

Первая помощь 

В случае, если именно сейчас вы не можете посетить врача, а боль не отпускает, то нужно знать скоропомощные приемы, дабы, хоть на время испытать облегчение.

  1. Массаж. Делается на шее, плечах и затылке. Делать его можно и самому, но это не очень удобно, поэтому, лучше попросить кого-то о помощи. Главное, не делать резких, сильных движений, при нажатии на какие-либо участки не прикладывать силу. Лучше немного размять и погладить расслабляющими движениями.
  2. Поменять место положения тела, размяться, сделать зарядку и обязательно проветрить комнату.
  3. Разрешен прием препаратов, снимающих спазм. В некоторых случаях, принимаются препараты, снижающие мышечный тонус. Но делать это можно, лишь в том случае, если вы уверены, что причиной боли в затылке являются именно зажатые мышцы шей.

Когда и к какому врачу обращаться?

Конечно, заниматься самодиагностикой и самолечением нежелательно, поэтому, при появлении первых признаков боли в области затылка лучше обратиться к врачу, дабы точно установить их причину.

Данной проблемой занимаются такие специалисты, как травматолог, невролог и массажист. Для начала посетите невролога, а он уже перенаправит вас к нужному специалисту.

Читайте так же

Стресс как возможная причина остеохондроза

Стресс как возможная причина остеохондроза

Здоровый организм - это не только здоровье тела, но также здоровье разума и духа. Человек - сложное существо и все эти три компонента должны быть в норме для полноценной работы всего целого.
Офисная гимнастика

Офисная гимнастика

Офисные работники попадают в зону повышенного риска возникновения заболеваний опорно-двигательного аппарата из-за длительного нахождения в сидячей позе, которые сопровождаются дискомфортом в области шеи и спины и снижает эффективность и производительность
Крест биологической трагедии ископаемой женщины несёт наш ребёнок

Крест биологической трагедии ископаемой женщины несёт наш ребёнок

Большинство младенцев появляются на свет с подвывихом первого или второго шейного позвонка. Это - рудимент той эпохи, когда вынужденные быстро передвигаться на двух ногах самки нового биологического вида "учились" рожать детёнышей с большой головой.
Рабочее место, полезное для здоровья

Рабочее место, полезное для здоровья

Не правильно организованное рабочее место может негативно повлиять на здоровье человека. Влияет всё – освещение в офисе, на каком стуле и как сидит человек, расположение рук на столе. Рассмотрим, как влияет сидячая работа на здоровье и как правильно распо
Вестибулопатия или вестибулярный синдром

Вестибулопатия или вестибулярный синдром

Вестибулопатия или вестибулярный синдром – комплекс симптомов, возникающий при нарушении работы вестибулярного аппарата: головокружение, дезориентация, спутанность сознания, тошнота, рвота, чувство страха и пр. Причины заболевания: заболевания внутреннего
Отзывы наших пациентов
Врачи клиники Бобыря: стаж работы от 10 лет
Бобырь Михаил Анатольевич Бобырь М.А. Академик РАМТН, Кандидат медицинских наук, вертеброневролог, остеопат, мануальный терапевт, дефанотерапевт
Торопцев Дмитрий Анатольевич Торопцев Д.А. Кандидат медицинских наук, мануальный терапевт, рефлексотерапевт, невролог.
Сорокин Сергей Дмитриевич Сорокин С.Д. Мануальный терапевт, рефлексотерапевт, дефанотерапевт, вертебролог.
Животов Алексей Анатольевич Животов А.А. Мануальный терапевт, дефанотерапевт, невролог, ортопед.
Бабий Александр Сергеевич Бабий А.С. Мануальный терапевт дефанотерапевт, детский хирург ортопед.
Мусин Спартак Рамизович Мусин С.Р. Врач-остеопат, травматолог

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.