Остеохондроз – одно из самых распространенных заболеваний позвоночника. Остеохондроз – заболевание, вызывающее дегенерацию позвоночного отдела, в первую очередь поражает межпозвоночные диски, деформирует их, вызывает расслоение и уменьшают их высоту.
Жизнь с диагнозом «остеохондроз»
Развитие остеохондроза
Из-за различных факторов (возрастные изменения, наследственные причины) начинается деструктивные изменения в костяной и хрящевой ткани, которые и вызывают развитие остеохондроза. Происходит деформация диска, его оболочка истончается и теряет целостность, кроме того, снижается эластичность и упругость ткани. Все это неукоснительно приводит к потере амортизации.
Болезнь имеет 4 стадии развития:
- Образование трещин в студенистом ядре и фиброзном кольце – ядро попадает в трещины и раздражает нервные окончании, вызывая боль, синдром грушевидных мышц, стягивание икроножных мышц;
- Несвойственная подвижность шейного и позвоночного отдела. Боли усиливаются, особенно при неудобных и длительно сохраняемых позах.
- Образовывается грыжа диска, сдавливаются нервы, спиной мозг и сосуды. В этот период развиваются мышечные, сосудистые и рефлекторные заболевания. Могут развиться лордоз, кифоз или сколиоз.
- В последний период развития болезни происходит процесс дегенерации, образуются рубцы, эпидуральная жировая ткань заменяется на жировую клетчатку;
Профилактика и лечение остеохондроза
Поскольку остеохондроз – болезнь позвоночника, то его профилактика и лечение, прежде всего, направлены на правильное положение позвоночника.
- Если по каким-либо причинам вы вынуждены долго находится в сидячем положении, то профилактикой заболевания поясничного отдела станет правильное положение за столом – спинка вашего стула должна повторять изгибы спины. Если это не возможно, помните что нужно часто менять ногу опоры и выпрямлять спину. А для тех, кто уже страдает заболеванием, помощником станет медицинский корсет, который будет держать позвоночник прямым.
- Если локация заболевания сосредоточена в шейном отделе, то при чтении книг следует пользоваться подставкой.
- Основной профилактической и лечебной мерой является ежедневная гимнастика. Это улучшит кровообращение, небольшая нагрузка на спину заставит позвоночник «работать». Даже в периоды обострения болезни не стоит прекращать данные упражнения, поскольку они благотворно сказываются на улучшении состояния;
- Избегайте мягкой кровати и мебели: как для профилактики, так и для лечения.
Жизнь с диагнозом «остеохондроз»
Не смотря на то, что остеохондроз болезнь достаточно опасная и сложная, при правильном лечении и соблюдении мер профилактики, можно чувствовать себя вполне комфортно и практически не менять свой образ жизни. При медикаментозном лечении, слежением за правильностью положения позвоночника, соблюдении предписаний врача и гимнастике, пациенты значительно облегчают протекание болезни и ускоряют наступление ремиссии.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Читайте так же
-
Как делать массаж при растяжении связокРастяжение связок – это очень неприятный недуг, который может сильно омрачить жизнь человека. Сегодня существует довольно много способов улучшить состояние больного. Ну а процесс реабилитации...
-
Неужели стул может танцевать?В статье рассказывается о последнем российском изобретении – танцующем стуле, который обладает удивительными свойствами и с успехом может конкурировать с обычными офисными стульями и креслами, и...
-
Обезболивающие пластыри для позвоночника: виды и применениеСредство, знакомое абсолютно всем и ассоциирующееся с ранами и ссадинами с самого детства. Но в современном мире технологии не стоят на месте и, поэтому даже обыкновенный пластырь приобрел лечебный...
-
Чем полезна горчица, и как ее применять при болях в суставахВ народной медицине довольно часто используется горчица, как эффективное решение, помогающее снять воспаление в суставах. Поэтому это средство нередко применяется в лечении разных суставных...
ЧТО О НАС ГОВОРЯТ
все отзывы-
Рома
2014-02-02 23:10:16Я спортсмен. Веду очень активный образ жизни. А один раз, когда тренировался, начала сильно болеть спина. Не мог даже шаг сделать. Прошел сразу же МРТ. Оказалось, что у меня грыжа. По рекомендации знакомых записался на прием к Животову в клинику Бобыря. За два сеанса он смог полностью снять... Читать дальше
-
Дмитрий
2023-05-27 19:15:30Огромная благодарность врачу Мусину Спартаку Рамизовичу. Врач от Бога. За 5 сеансов вылечил сильно искривленный позвоночник, поправил шейный отдел, я стал себя чувствовать значительно лучше. Спасибо также Бабию Александру Сергеевичу за грамотный первичный осмотр и направление к Спартаку... Читать дальше
-
Валерия
2014-10-23 20:19:39Очень благодарна доктору Золотареву Евгению Юрьевичу! Я, обратилась в клинику Бобыря (м. Алексеевская) для лечения у врача остеопата, по совету лечащего меня врача-невролога. Что такое остеопатия я абсолютно не знала, но в силу большого доверия своему врачу, решила попробовать этот метод лечения.... Читать дальше
-
Ирина А.
2014-09-17 10:43:15Адресую свою благодарность Бабию Александру Сергеевичу. Я проходила у него лечение в размере 10 сеансов, результат более чем положительный! Прекратились боли в спине, отступил сколеоз, больше не мучают боли. Читать дальше