Жизнь с диагнозом «остеохондроз»

Жизнь с диагнозом «остеохондроз» Остеохондроз – одно из самых распространенных заболеваний позвоночника. Остеохондроз – заболевание, вызывающее дегенерацию позвоночного отдела, в первую очередь поражает межпозвоночные диски, деформирует их, вызывает расслоение и уменьшают их высоту.

Развитие остеохондроза

Из-за различных факторов (возрастные изменения, наследственные причины) начинается деструктивные изменения в костяной и хрящевой ткани, которые и вызывают развитие остеохондроза. Происходит деформация диска, его оболочка истончается и теряет целостность, кроме того, снижается эластичность и упругость ткани. Все это неукоснительно приводит к потере амортизации.

Болезнь имеет 4 стадии развития:

  • Образование трещин в студенистом ядре и фиброзном кольце – ядро попадает в трещины и раздражает нервные окончании, вызывая боль, синдром грушевидных мышц, стягивание икроножных мышц;
  • Несвойственная подвижность шейного и позвоночного отдела. Боли усиливаются, особенно при неудобных и длительно сохраняемых позах.
  • Образовывается грыжа диска, сдавливаются нервы, спиной мозг и сосуды. В этот период развиваются мышечные, сосудистые и рефлекторные заболевания. Могут развиться лордоз, кифоз или сколиоз.
  • В последний период развития болезни происходит процесс дегенерации, образуются рубцы, эпидуральная жировая ткань заменяется на жировую клетчатку; 

Профилактика  и лечение остеохондроза

Поскольку остеохондроз – болезнь позвоночника, то его профилактика и лечение, прежде всего, направлены на правильное положение позвоночника.

  • Если по каким-либо причинам вы вынуждены долго находится в сидячем положении, то профилактикой заболевания поясничного отдела станет правильное положение за столом – спинка вашего стула должна повторять изгибы спины.  Если это не возможно, помните что нужно часто менять ногу опоры и выпрямлять спину. А для тех, кто уже страдает заболеванием, помощником станет медицинский корсет, который будет держать позвоночник прямым.
  • Если локация заболевания сосредоточена в шейном отделе, то при чтении книг следует пользоваться подставкой.
  • Основной профилактической и лечебной мерой является ежедневная гимнастика. Это улучшит кровообращение, небольшая нагрузка на спину заставит позвоночник «работать». Даже в периоды обострения болезни не стоит прекращать данные упражнения, поскольку они благотворно сказываются на улучшении состояния;
  • Избегайте мягкой кровати и мебели: как для профилактики, так и для лечения.

 Жизнь с диагнозом «остеохондроз»

Не смотря на то, что остеохондроз болезнь достаточно опасная и сложная, при правильном лечении и соблюдении мер профилактики, можно чувствовать себя вполне комфортно и практически не менять свой образ жизни. При медикаментозном лечении, слежением за правильностью положения позвоночника, соблюдении предписаний врача и гимнастике, пациенты значительно облегчают протекание болезни и ускоряют наступление ремиссии.

 

Читайте так же

Грыжа межпозвонковых дисков поясничного отдела (l4-l5 и l5-s1). Симптомы и лечение

Грыжа межпозвонковых дисков поясничного отдела (l4-l5 и l5-s1). Симптомы и лечение

Грыжа поясничного отдела позвоночника – наиболее часто встречающаяся патология спины. Основные симптомы: боль в пояснице, усиливающаяся при физических нагрузках и отдающая в ягодицы и ногу, ограниченность движений, спазмированность мышц. В большинстве слу
Все, что необходимо знать о сколиозе первой степени

Все, что необходимо знать о сколиозе первой степени

В этой статье будет рассказано о том, что же все-таки такое сколиоз первой степени, чем он опасен, основные признаки сколиоза первой степени, а также основные симптомы данного заболевания, как у детей, так и у взрослых. Помимо всего этого будет рассказано
Оздоровительная гимнастика для позвоночника

Оздоровительная гимнастика для позвоночника

Для поддержки позвоночника в здоровом состоянии необходимо движение. Именно при двигательной активности отодвигается старение позвоночника. Существует специальная гимнастика, которая помогает восстановить утраченное и поддерживать имеющееся здоровье.
Какой вид спорта полезнее для позвоночника

Какой вид спорта полезнее для позвоночника

Занятия спортом кроме плюсов для физиологии и эстетики тела, дают и психологические бонусы, поднимают жизненный тонус. При неправильно подобранной физической нагрузке, особенно это касается быстрых и соревновательных, резкие или повторяющиеся не очень пол
Мигрень: причины, симптомы, лечение

Мигрень: причины, симптомы, лечение

Мигрень или гемикрания – неврологическое заболевание, характеризующееся частыми эпизодическими или регулярными сильными мучительными приступами головной боли. Чаще всего боль локализуется в одной половине головы (лобно-височная часть с захватом глазных об
Отзывы наших пациентов
Врачи клиники Бобыря: стаж работы от 10 лет
Бобырь Михаил Анатольевич Бобырь М.А. Академик РАМТН, Кандидат медицинских наук, вертеброневролог, остеопат, мануальный терапевт, дефанотерапевт
Торопцев Дмитрий Анатольевич Торопцев Д.А. Кандидат медицинских наук, мануальный терапевт, рефлексотерапевт, невролог.
Сорокин Сергей Дмитриевич Сорокин С.Д. Мануальный терапевт, рефлексотерапевт, дефанотерапевт, вертебролог.
Животов Алексей Анатольевич Животов А.А. Мануальный терапевт, дефанотерапевт, невролог, ортопед.
Бабий Александр Сергеевич Бабий А.С. Мануальный терапевт дефанотерапевт, детский хирург ортопед.
Мусин Спартак Рамизович Мусин С.Р. Врач-остеопат, травматолог

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.