Жизнь с диагнозом «остеохондроз»

Жизнь с диагнозом «остеохондроз» Остеохондроз – одно из самых распространенных заболеваний позвоночника. Остеохондроз – заболевание, вызывающее дегенерацию позвоночного отдела, в первую очередь поражает межпозвоночные диски, деформирует их, вызывает расслоение и уменьшают их высоту.

Развитие остеохондроза

Из-за различных факторов (возрастные изменения, наследственные причины) начинается деструктивные изменения в костяной и хрящевой ткани, которые и вызывают развитие остеохондроза. Происходит деформация диска, его оболочка истончается и теряет целостность, кроме того, снижается эластичность и упругость ткани. Все это неукоснительно приводит к потере амортизации.

Болезнь имеет 4 стадии развития:

  • Образование трещин в студенистом ядре и фиброзном кольце – ядро попадает в трещины и раздражает нервные окончании, вызывая боль, синдром грушевидных мышц, стягивание икроножных мышц;
  • Несвойственная подвижность шейного и позвоночного отдела. Боли усиливаются, особенно при неудобных и длительно сохраняемых позах.
  • Образовывается грыжа диска, сдавливаются нервы, спиной мозг и сосуды. В этот период развиваются мышечные, сосудистые и рефлекторные заболевания. Могут развиться лордоз, кифоз или сколиоз.
  • В последний период развития болезни происходит процесс дегенерации, образуются рубцы, эпидуральная жировая ткань заменяется на жировую клетчатку; 

Профилактика  и лечение остеохондроза

Поскольку остеохондроз – болезнь позвоночника, то его профилактика и лечение, прежде всего, направлены на правильное положение позвоночника.

  • Если по каким-либо причинам вы вынуждены долго находится в сидячем положении, то профилактикой заболевания поясничного отдела станет правильное положение за столом – спинка вашего стула должна повторять изгибы спины.  Если это не возможно, помните что нужно часто менять ногу опоры и выпрямлять спину. А для тех, кто уже страдает заболеванием, помощником станет медицинский корсет, который будет держать позвоночник прямым.
  • Если локация заболевания сосредоточена в шейном отделе, то при чтении книг следует пользоваться подставкой.
  • Основной профилактической и лечебной мерой является ежедневная гимнастика. Это улучшит кровообращение, небольшая нагрузка на спину заставит позвоночник «работать». Даже в периоды обострения болезни не стоит прекращать данные упражнения, поскольку они благотворно сказываются на улучшении состояния;
  • Избегайте мягкой кровати и мебели: как для профилактики, так и для лечения.

 Жизнь с диагнозом «остеохондроз»

Не смотря на то, что остеохондроз болезнь достаточно опасная и сложная, при правильном лечении и соблюдении мер профилактики, можно чувствовать себя вполне комфортно и практически не менять свой образ жизни. При медикаментозном лечении, слежением за правильностью положения позвоночника, соблюдении предписаний врача и гимнастике, пациенты значительно облегчают протекание болезни и ускоряют наступление ремиссии.

 

Читайте так же

Нестероидные противовоспалительные средства

Нестероидные противовоспалительные средства

Нестероидные противовоспалительные средства – это группа лекарственных препаратов, обладающих обезболивающими, противовоспалительными и жаропонижающими свойствами. Термин «нестероидные препараты» указывает на их отличие от глюкокортикоидов, которые снимаю
Что такое сколиоз 2 степени, как распознать и лечить его

Что такое сколиоз 2 степени, как распознать и лечить его

В данной статье описываются симптомы наиболее характерные для сколиоза 2 степени, методы диагностики и лечения. Освещаются проблемы, характерные для детей. Акцент сделан на методах визуального выявления деформации.
Остеохондроз – болезнь современности

Остеохондроз – болезнь современности

Мало кто может похвастать здоровой спиной. Боли, дискомфорт, ограниченность движений, все это проявления остеохондроза. Чем раньше будет поставлен диагноз и начато лечение, тем эффективнее будет лечение и тем проще будет избавиться от неприятных симптомов
Физиотерапия и сколиоз

Физиотерапия и сколиоз

Сколиоз – это болезнь позвоночника, при которой происходит боковое искривление позвоночника и он становится похожим на латинскую буку «S». К сожалению, проблема заболевания широко распространена и основная ее аудитория – это дети.
Иглоукалывание при позвоночной грыже

Иглоукалывание при позвоночной грыже

Грыжа позвоночника была известна еще в древние времена и уже тогда такая процедура, как иглоукалывание, широко применялась для лечения данной патологии. И, хотя современная медицина скептически относится к данному методу терапии, иглоукалывание все больше

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.