Такая патология, как косолапость, встречается довольно часто среди детского населения, причем нередко она носит врожденный характер. Существуют разные методы борьбы с данной проблемой. Одним из них является лечебная физкультура.
Лечение косолапости у ребенка с помощью ЛФК
Конечно, когда ребенок страдает от неправильного положения ступней, родителями овладевает тревога. Главное – вовремя выявить проблему и обратиться к специалисту, который сможет провести диагностику и назначить лечение, уместное в каждом случае.
Кратко о формах и причинах недуга
Чтобы понимать, как бороться с проблемой косолапости, нужно знать причины ее развития и формы, которые требуют разные подходы и методы лечения. Известно, что косолапость носит врожденный или приобретенный характер, а также имеет несколько степеней (в зависимости от сложности):
- легкая;
- средняя;
- тяжелая.
При этом положение стопы также бывает различным, что образует две формы недуга – стопа вывернута внутрь (варусная) или наружу (вальгусная). Если говорить о развитии недуга с самого рождения, то он затрагивает обе конечности. Причины врожденной патологии:
- механические – связано с многообразными положениями плода в утробе матери. Сюда, например, относят обвитие пуповиной, маловодие, опухоли и пр. Также заболевание может развиться у крупных малышей или у близнецов ввиду нехватки места в полости матки;
- наследственность – у кого-то в роду была такая проблема;
- болезни ЦНС;
- неблагоприятные воздействия в период беременности – влияние токсинов, вредных привычек;
- дисплазия – когда у плода слабо развиты мышцы, кости и сосудистая система.
В случае, когда патология появилась позднее, подвергнуться деформации может одна ступня. Причинами при этом выступают:
- повреждение стопы и голени, ввиду чего кости и мышцы срослись некорректно;
- ожоги стопы;
- сбой в работе ЦНС;
- опухоль, артрит, остеомиелит;
- лишний вес;
- неправильная обувь.
Как понять, что у ребенка косолапость
Проблема искривленного положения ступней видна невооруженным глазом. Также болезнь в случае врожденной формы определяется неонатологом, а в более позднем возрасте – ортопедом. Когда недуг развивается в утробе матери, на УЗИ во 2-м и 3-м триместре можно рассмотреть изменения в стопах.
Заметить проблему можно, наблюдая, как ребенок ходит: стопа сгибается в подошве, пятка приподнимается, корпус расположен неровно, есть некая неустойчивость при ходьбе. Если деформации подверглась одна ступня, ребенок начинает прихрамывать во время движения. Другим признаком косолапости считается ограниченная подвижность голеностопного сустава и наличие поперечной борозды на подошве – при этом обувь стаптывается только с одной стороны, за короткое время.
Когда недуг развивается на начальных стадиях, устранить его можно, используя консервативные методы. Так как стопа формируется с рождения и до 14-летнего возраста, борьба с косолапостью проводится именно в этот период. Если запустить болезнь, это грозит такими осложнениями, как:
- атрофия мышц;
- недоразвитие стопы;
- разрушение костной ткани;
- искривление позвоночника (сколиоз).
Методы терапии, уместные при косолапости
К устранению деформации стоп нужно подходить комплексно, осторожно и с учетом индивидуальных особенностей ребенка. Обычно используют следующие методы терапии:
- Лечение при помощи корригирующих повязок и бинтов.
- Физиотерапия – применяют различные ванны с парафином, накладывают теплые компрессы.
- Курсы массажа (не менее 10 процедур). Проводят массирование голеней и стоп, стабилизируя тонус мышц различными техниками.
- ЛФК.
- Ношение ортопедических изделий в послеоперационное время и для профилактики развития недуга. Обувь обычно включает специальные колодки, супинаторы и усиленные задники.
- Прием медикаментов – назначают для того, чтобы улучшить проводимость нервов и тонус мышц.
- Оперативное вмешательство. Метод используют только тогда, когда другие не дают результатов и заключается в удлинении сухожилия и наложении гипсовой повязки на несколько недель.
ЛФК, которая необходима при недуге
ЛФК включает различные упражнения, которые являются универсальными и могут применяться на различных этапах борьбы с косолапостью. При этом лечебные упражнения позволяют:
- расслабить ахиллово сухожилие;
- повысить тонус мышц и связок;
- тренировать координацию и правильную походку.
Также существует ЛФК, заключающаяся в пассивных движениях (в случае, если ребенок не может выполнять упражнения из-за повязок или маленького возраста):
- специалист помогает сгибать стопы в области голеностопного сустава из положения лежа – на спине и на животе;
- выполнение поворотов передних отделов стопы в обе стороны, при этом пятка зафиксирована.
Главное, чтобы занятия проходили совместно со специалистом по ЛФК, который будет контролировать движения, направлять ребенка и помогать ему. Занятия желательно выполнять утром, в виде игры и под музыку, чтобы ребенок не испытывал страха и мог расслабиться. Обувь при этом должна быть снята. Примерный комплекс упражнений:
- Ходить с расставленными в сторону носками стопы, области пяток при этом соприкасаются.
- Нужно передвигаться по полу, опираясь на пятки, а затем, на внутреннюю зону стопы.
- Выполнять особые движения, по типу марша.
- Делать кругообразные движения в области голеностопа.
- Выполнить перекат с пятки на носок (несколько раз).
- Присесть, опираясь на всю поверхность стопы, руки вытянуть перед собой. Можно сделать то же упражнение, но ноги поставить «накрест» (потребуется помощь взрослого).
- Заниматься на гимнастической стенке, разворачивая стопы наружу.
- Передвигаться по гимнастическому снаряду (палке), стремясь удержать равновесие.
- Прыгать и подскакивать, опираясь при приземлении на всю стопу.
Если вовремя выявить наличие патологии, даже врожденная форма поддается коррекции при правильно подобранном курсе тренировок и грамотной терапии.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. БобырьЧитайте так же
-
Боли в шее и затылочной части головы. Причины возникновения и их лечениеБоль в затылке или шейном отделе – беда современного общества. Такие боли всегда малоприятны, очень утомляют, сильно изматывают, мешая нормальной жизни человека. Причем большинство людей просто...
-
Болят ягодичные мышцы? Есть повод для беспокойстваЕсли появились боли в ягодицах, то это повод серьезно задуматься о своем здоровье. Ведь дискомфорт в этой части тела может указывать на проблемы с опорно-двигательным аппаратом или о других «...
-
Как лечить детский артрозОбычно артроз развивается у людей старше 40-45 лет. Но в последние десятилетия статистика показывает, что эта болезнь стала появляться все чаще у детей. Именно поэтому каждому родителю надо знать...
-
Виды массажаМассаж – лечебный комплекс приемов рефлекторного и механического воздействия на органы и ткани в виде давления, трения, вибрации, которые осуществляются руками доктора или специальным аппаратом с...
ЧТО О НАС ГОВОРЯТ
все отзывы-
Наталья Алексеевна
2014-09-25 13:05:23Еще со школы мучилась болями в шее, и общими проблемами с позвоночником. В поликлинике прописывали водные процедуры и знаменитый воротник Шанца. К 26 годам, начались очень сильные боли, к тому же онемевали руки. Решила рискнуть и обратилась в клинику Бобыря. Весь персонал клиники произвел более... Читать дальше
-
Марина
2016-01-06 22:42:42Живу я в подмосковье в г.Истра, поэтому выбраться в обычные дни в клинику сложно.Записалась заранее на праздничные дни 06.01.2016-08.01.2016.,т.к. знаю что только здесь меня, как всегда,вернут к работоспособности и возможности по 10 часов ежедневного сидения на работе и в автомобиле.Посещаю... Читать дальше
-
Александра
2023-10-23 10:50:04Хочу выразить ОГРОМНУЮ благодарность Руслану!!! Не знаю что бы я делала без его помощи! Руслан - уникальный специалист своего дела. У меня сложная спина, выраженное искривление позвоночника + ротация, были постоянные боли, с которыми никто не справлялся. Именно благодаря мастерству Руслана, боли... Читать дальше
-
Анна и Сергей
2014-09-18 12:52:30Большое спасибо доктору Власенко Александру Адольфовичу! Пришли с дочерью (рост 172 см в возрасте 14 лет), к доктору на Кутузовском проспекте, прошли 6 сеансов. Был сколиоз второй степени, теперь дочка распрямилась, вытянулась, даже не узнать! Чтобы лечение пошло на пользу, нужно очень... Читать дальше