37 ЛЕТ ПОМОГАЕМ ЛЮДЯМ!
Лечение спины и суставов без операции и боли
Лечение позвоночника и суставов без операции и боли
Клиника Бобыря
Выберите филиал
Москва, м. Алексеевская
Ближайший филиал:
Москва, м. Алексеевская
Пн.-Пт. 8:00-20:00 Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
Клиника Бобыря
+7 (495) 740-44-44
454545
+7 (495) 740-44-44

30 мая 2019, 1735

Профилактика головной боли при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз, или остеохондроз шейного отдела позвоночника - это заболевание, при котором поражаются межпозвонковые диски шейного отдела.

Одним из симптомов шейного остеохондроза являются периодические головные боли (так как деформированные межпозвонковые диски сдавливают артерии, питающие головной мозг, а также раздражают нервные структуры шейного отдела спинного мозга). От остеохондроза страдает более половины населения России старше тридцати, причем многие - именно от его шейной формы. В тоже время, даже при наличии заболевания можно избежать его негативных проявлений, если следовать простым правилам профилактики.

Во-первых, людям с шейным остеохондрозом надо избегать переохлаждений и держать шею в тепле. Во-вторых, желательно спать на жесткой постели и использовать небольшую жесткую подушку. Лечебная физкультура полезна при любых видах остеохондроза, однако при шейном остеохондрозе противопоказаны вращательные движения. Наконец, следует избегать поднятия тяжестей, так как это не только может спровоцировать негативные проявления остеохондроза, но и привести к появлению его осложнений, например, вызвать грыжу межпозвонковых дисков шейного отдела.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Таня
    2013-12-09 09:48:08
    Меня зовут Татьяна. Желаю всем доброго здоровья. Хочу оставить свой отзыв о клинике Бобыря. Сразу отмечу, что это далеко не первое учреждение, в которое мне пришлось обратиться из-за сильных головных болей и головокружения. Лечили меня Бобырь М.А. и Торопцев Д.А. Что тут скажешь – профессионалы!... Читать дальше
  • Татьяна
    2019-08-26 12:17:23
    Выражаю благодарность великолепному специалисту Сергею Дмитриевичу Сорокину! Год назад я не знала куда себя деть от бесконечно немеющей ноги и части лица, и обходив множество клиник и докторов, - помог мне только Сергей Дмитриевич. И даже спустя год благодаря его терапии и рекомендациям я больше... Читать дальше
  • Ира
    2013-12-16 08:28:08
    Прочитала на сайте клиники Бобыря, что все консультации проводятся бесплатно. Пришла в клинику на Маломосковской. Оказалось, для того чтобы пообщаться с остеопатом, нужно заплатить (пусть немного, но все-аки нужно!). Спросила, почему так. Ответили, что бесплатные консультации не во всех филиалах.... Читать дальше
  • Светлана
    2016-01-12 11:29:15
    Бабий Александр Сергеевич-чудо-врач, очень советую, правда. Дочери 18 лет, он единственный сказал причину сколиоза у нее (передняя торсия крыла правой подвздошной кости-в карте написано), т.е была травма еще в детстве и сдвинулась в тазу кость, из-за этого сколиоз. Почему ни один врач в обычных... Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 15 лет

# # #