Мигрень - односторонняя головная боль, которая носит приступообразный характер и сопровождается вегетативными нарушениями или преходящими неврологическими симптомами.
Что такое мигрень и как с ней бороться
Различают два вида мигрени:
Классическая (офтальмологическая) - мигрень, которая сопровождается нарушениями со стороны зрения (его снижением или временной слепотой) и характеризуется ощущением тумана.
Обыкновенная или простая мигрень - боль, возникающая в области глазного яблока или виска, и постепенно распространяющаяся по всей половине головы. При этом на больной части лица кожа приобретает покрасневший или бледный оттенок.
Приступу мигрени в основном предшествует сонливость, упадок настроения, снижение тонуса и др. Заболевание может сопровождаться двоением в глазах, головокружением, нарушением речи, опусканием век, тошнотой, рвотой и болевыми спазмами. Болевой приступ может длиться от 2-3 минут до нескольких дней. Причиной мигрени являются периодическое расширение и сужение сосудов головного мозга.
Приступ заболевания могут спровоцировать:
- Депрессия, беспокойство, психогенный стресс.
- Изменение климатических условий и атмосферного давления, погодные факторы, дни геомагнитных бурь; мерцание огней, яркий свет, чрезмерное увлечение компьютером и телевизором; у страдающих аллергией приступ мигрени может быть спровоцирован резкими запахами.
- Гормональные факторы: оральные контрацептивы, овуляция, менструация, гормональная терапия.
- Чрезмерный сон или недосыпание. Мигрень выходного дня - боль, которая возникает в первый день отдыха (отпуска).
- Стимулировать заболевание может биогенный амин тирамин, который образуется из белкового компонента тирозина. Он содержится в алкогольных напитках, какао, шоколаде, яйцах, помидорах, молоке, сельдерее, газированных напитках. Также вреден для здоровья и длительный перерыв в приеме пищи.
- Физическое переутомление и черепно-мозговая травма. Приступ может возникнуть во время обострения хронических заболеваний кишечника и поджелудочной железы.
- Лекарственные препараты: эстроген, гистамин, нитроглицерин.
При лечении мигрени врачи назначают сосудорасширяющие и болеутоляющие препараты. Во время приступа важен свежий воздух, покой, тепло и затемненное помещение.
Необходимо выпить немного жидкости (чай с лимоном или сок), питание должно быть витаминизированным и полноценным. Витамин С тормозит синтез в организме тканевых гормонов и поэтому может оказаться обезболивающим средством. Спаржа, авокадо, бананы, картофель, брокколи, стручковые обладают сосудорасширяющим, мочегонным действием и снимают напряжение, облегчая мигрень.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. БобырьЧитайте так же
-
Вредят ли ролики осанке детей?Лето – отличное время для хорошего времяпрепровождения детей. Одним из таких развлечений являются роликовые коньки. Множество желающих устремляются в парки, скверы и набережные. Но не приносят ли...
-
Беременность у женщин, страдающих ВСДС каждым годом увеличивается количество молодых женщин, страдающих вегетососудистой дистонией. Как в таком случае будет протекать беременность, удастся ли нормально выносить и родить ребенка и не...
-
Смещение межпозвоночных дисков: как распознать и вылечить?Спондилолистез. В чём причины этого заболевания, каковы его симптомы и как уберечься от недуга. Лечение довольно разнообразное и зависит от тяжести заболевания, но самое главное – вовремя...
-
Йога в гамаках: ее влияние на мышцыЧто такое антигравити: кому полезен комбинированный вид упражнений, состоящий из двигательной активности, гимнастики с весом собственного тела и традиционной йоги. В чем особенность занятий и их...
ЧТО О НАС ГОВОРЯТ
все отзывы-
Анастасия
2022-10-29 18:00:50Ещё в детстве мне поставили диагноз сколиоз первой степени. Тогда я первый раз посетила мануального терапевта, и это получилось исправить. Но со временем сколиоз вернулся. Времени у меня не было, чтобы лечить его, и в результате я получила вторую степень. Решила обратиться с этой проблемой к... Читать дальше
-
Наталья
2021-02-22 17:18:35Пришла в Клинику Бобыря в Митино по совету знакомых. Ожидания превратились в реальность. Здесь и правда работают профессионалы своего дела. Теперь всей семьёй только к ним! Читать дальше
-
Инга Литвина
2022-03-23 11:27:15Здравствуйте. Я редко оставляю отзывы, но в этот раз решила написать думаю, что многим он будет полезен. В дождь вместе с семьёй катались на самокатах. Я неудачно упала и ударила плечо не обратила внимание сразу, думала пройдёт. Долгое время заглушала боль, время шло, но легче не становилось.... Читать дальше
-
Ирина
2019-09-04 17:02:04Спасибо огромное Михаил Анатольевич, Сергей Дмитриевич! Что не довели до операции, хотя была очень сложная ситуация с позвоночником. Надеюсь, при должном контроле удастся обойтись поддерживающими процедурами и упражнениями. Отдельно хочу отметить "золотые руки" Руслана, который пол года мной... Читать дальше