Как лечить остеопороз?

Как лечить остеопороз? Остеопороз - это заболевание, при котором происходит истончение костных структур из-за нарушение обмена кальция в организме. Соответственно, целью лечения остеопороза является остановка истончения костных структур за счет активизации восстановительных про

Для лечения остеопороза используются различные медикаментозные средства, которые можно разделить на три группы. Первая группа - это антирезорбитные средства: кальцитонин, миакальцик, эстрогены, а также биофосфонаты. Данные препараты способствуют снижению прогрессирующего разрушения костных тканей, а в дальнейшем усиливают процессы их восстановления. Во вторую группу входят анаболические средства:  терипаратид, ралоксифен и препараты тестостерона. Они стимулируют процессы активного образования костной ткани. Наконец третья группа - это гормональные препараты: эстрогены, андрогены, гестагены. Выбор группы препаратов (или комбинацию из препаратов нескольких групп) должен осуществлять врач на основании специфики конкретного случая.

Кроме приема лекарственных препаратов, лечение остеопороза включает в себя существенную коррекцию образа жизни, причем в первую очередь это касается правильного питания. Стоит отметить, что питание играет важную роль и в профилактике данного заболевания. В рацион больного остеопорозом должно быть включено больше продуктов, содержащих кальций и фосфор (кальция должно быть примерно в полтора раза больше, чем фосфора). К таким продуктам относятся: нежирные молоко и кефир, сыры, цветная капуста, брокколи, зеленые листовые овощи, лосось. Рекомендуется также прием пищевых добавок с кальцием. Кроме этого, для правильного обмена кальция необходим витамин D.

Есть два несложных правила, руководствуясь которыми можно увеличить количество кальция в рационе. Во-первых, можно добавлять в супы и некоторые другие блюда столовую ложку сухого молока. Таким образом можно добавить в дневной рацион более 20 мг кальция. Во-вторых, при приготовлении мясных супов и бульонов можно добавлять в них небольшое количество уксуса, который способствует выделению кальция из мясных костей.

Также коррекция образа жизни подразумевает под собой отказ от вредных привычек: употребления алкоголя, курения, рекомендуется сократить и употребление кофе. Подобные злоупотребления резко увеличивают риск развития остеопороза.

Читайте так же

Диагностика заболеваний. Диагностическая артроскопия

Диагностика заболеваний. Диагностическая артроскопия

Чтобы оценить состояние внутренних органов, можно воспользоваться одним из множества нетравматических методов: ультразвуковое исследование, магнитно-резонансная томография, рентген.
Симптомы и лечение деформирующего спондилеза в грудном отделе

Симптомы и лечение деформирующего спондилеза в грудном отделе

Боли в спине и груди могут быть признаком деформирующего спондилеза грудного отдела. Диагностировать болезнь и назначать лечение должен только специалист. Но если диагноз уже поставлен, пациент должен знать, как проводить лечение и профилактику заболевани
Остеопороз. Процедуры для профилактики остеопороза

Остеопороз. Процедуры для профилактики остеопороза

Профилактика остеопороза включает весьма полезные процедуры: ходьбу, загар, массаж, специальные физические упражнения. Особенно следует заниматься спортом девочкам, у которых по материнской линии были случаи заболевания остеопорозом.
Задняя медианная грыжа межпозвоночных дисков

Задняя медианная грыжа межпозвоночных дисков

Задняя медианная грыжа межпозвоночного диска – выпячивание, направленное вглубь спинномозгового канала. Характеризуется сдавливанием спинного мозга, сильной болью, неврологическими расстройствами, дисфункцией внутренних органов, параличом конечностей. Леч
Лечение травм позвоночника

Лечение травм позвоночника

Травмы позвоночника считаются самыми опасными повреждениями человеческого скелета, так как их последствия могут быть самыми серьезными вплоть до инвалидности, частичной или полной парализации.

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.