Шейный остеохондроз довольно серьезное заболевание, которое в случае игнорирования быстро ухудшается. В статье мы попробуем разобрать случаи, когда случается так называемое обострение, и что необходимо предпринять в таком случае.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника и обострения. С чем связаны и как поступать?
Для начала следует определить, при каких обстоятельствах может произойти обострение. Как правило, такие случаи всегда случаются внезапно и этому не предшествуют никакие симптомы. При занятии повседневными делами может наступить острая проникающая боль, которую можно ослабить, приняв горизонтальное положение. После этого необходимо как можно скорее посетить врача. Встречаются 10-20% случаев, при которых возникают особые симптомы, которые предупреждают о возможном обострении. К таким симптомам относятся:
- мурашки;
- ощущения тянущей боли;
- онемение задней части шеи, плеч;
- слабость;
- апатия;
- снижение работоспособности.
Возможные причины обострения
Обострение, как правило, не всегда бывает вызвано лишь одним фактором и порой сочетает в себе целую их совокупность. Так же, нельзя забывать, что большую роль в развитии остеохондроза играют и наследственность, травмы, гормональные нарушения. Среди часто встречающихся причин обострения остеохондроза шейного позвоночника можно выделить следующие:
- Статические или динамические продолжительные нагрузки. Под такими нагрузками понимается долгое пребывание за компьютером, микроскопом, или делом, которое может привести к недостаточному поступлению кислорода в хрящевые ткани, в связи с ухудшением кровоснабжения. Кроме того, в более тяжелой стадии к обострению может привести и неправильное расположение головы на подушке во время сна
- Продолжительный стресс, который вызывает мышечные спазмы в области шеи и затылка, чем нарушает кровообращение.
- Интенсивные движения шеей. Резкие повороты головы могу спровоцировать смещение позвонков и дисков, зажиму нервных или кровеносных сосудов
- Резкое изменение температуры. Чаще всего это связанно со сменой сезона, особенно в период перехода с летнего за осенний, или с зимнего на весенний. Обострение случается и в связи с пренебрежение головных уборов и шарфов. Так же в некоторых случаях обострение наступает после посещения бани или сауны.
- Неправильно выполненный массаж. Людям, при шейном остеохондрозе рекомендуется посещать только специализирующихся на данном симптоме мастеров, и проводить процедуру массажа крайне осторожно.
- Простудные заболевания, инфекции, любые хронические заболевания, которые снижают иммунную систему.
- Подъем тяжести, слишком большая физическая нагрузка.
Первые меры при обострении
При обострении остеохондроза шейного отдела позвоночника, как уже было описано выше, возникает неожиданная и пронзительная боль. Человек зачастую, при такой боли не в состоянии шевелиться. Ему необходимо помочь лечь на ровную, твердую поверхность, избежав лишних и резких движений, а под голову подложить что ни будь плоское. Это поможет немного снизить болевой синдром. Далее следует вызвать скорую помощь и до ее приезда не пытаться применять различные разогревающие средства, или массировать шею, в противном случае это может вызвать осложнения. Что можно сделать, это убедиться, что у больного сохранены глотательные функции, так как при подобном обострении, человек часто не способен проглотить таблетку. Если это так, что дать обезболивающее, а также возможно применить такие гели, как Нурофен, Долгит, Вольтарен или Фастум.
Дальнейшее лечение при обострении
Важно помнить, что любое лечение, как шейного остеохондроза, так и его обострения должен назначать лечащий врач-вертебролог, основываясь на случаях каждого отдельно взятого пациента. В первую очередь, основная цель после приступа обострения, это снятие острой боли, с которой справляются нестероидные и противовоспалительные препараты, в некоторых случаях и блокад с гормональными препаратами. Вводятся данные виды препаратов внутримышечно в область позвонков.
Как только устраняется острая боль, продолжается лечение с использованием таблеток, различных гелей, кремов и мазей, которые обычно начинают применяться уже с первых дней в течении 7-10 дней после приступа, 2-3 раза в день. Различные препараты с разогревающим эффектом следует применять на 3й день после обострения и наносить их 1-3 раза в сутки, если они в виде мази, или же применять различные пластыри. Для лучшего эффекта, необходимо так же применять витамины, преимущественно группы В.
Терапия без применения препаратов
После обострения, больному необходимо обеспечить покой и желательный постельный режим в положении на спине, так как это поспособствует расслаблению мышц шейного отдела, а также всей спины. В аптеке можно приобрести ортопедический воротник, который может обеспечить правильное поддержание положения шеи. Обычно носится он в течение нескольких часов и во время сна.
Улучшить кровообращение, которое полезно для суставов, поможет специальный вид лечебной гимнастики. Делать ее нужно аккуратно, и лишь те упражнения, которые были одобрены врачом.
В качестве безмедикаментозной терапии так же подойдет и массаж. Он не должен быть болезненным, движения должны носить плавный, мягкий характер. Не стоит сосредотачиваться только на точки боли, но захватывать всю область шеи и плечи. Движения производятся одной, или обеими руками, сверху вниз. Массаж состоит из выжимания, то есть плотных поглаживающих движений шеи сзади по направлению к плечам. Далее так называемая разминка. Совершить ее можно, разведя руки в стороны, далее совершать круговые движения при помощи подушечек пальцев вдоль шеи, захватывая область плеч. И наконец, растирание при помощи легких похлопываний пальцами по массируемой области.
Важной составляющей восстановления является правильное питание. Эффект будет, если потребляемые продукты будут наполнен витаминами и веществами, синтезирующими хрящевую ткань, как например блюда, содержащие желатин, а также правильное количество протеинов, которые можно найти в мясе, рыбе, орехах и баклажанах. Не стоит забывать и про воду.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. БобырьЧитайте так же
-
Причины появления и способы лечения шишек между фалангами пальцевНа пальцах рук могут появляться костяные наросты, или шишки. Причиняемая ими боль мешает выполнять повседневную и профессиональную работу. Для решения проблемы шишек на пальцах необходимо знать...
-
Какую гимнастику можно делать при остеопорозеОстеопорозом называют системное заболевание, прогрессирующее в костном скелете, возникающее на фоне метаболических нарушений в тканях костей. В результате этого происходит уменьшение плотности...
-
Можно ли делать лечебный массаж спины домаВ современном мире существует много информации, как в прессе, так и в интернет изданиях о том, как следует выполнять массаж спины. Способов множество, и все они несложные в выполнении. Однако перед...
-
Перелом шейки бедра и методы восстановленияПереломы зоны бедра относят к перечню тяжело переносимых травм, в особенности для пожилых пациентов. После перелома нельзя обойтись без вмешательства врачей. Каждому подбираются методы терапии и...
ЧТО О НАС ГОВОРЯТ
все отзывы-
Ольга
2022-08-16 12:21:43Здравствуйте. Пришла в клинику Бобыря с сильными болями в пояснице. Меня стал лечить Бабий Александр Сергеевич! Предыстория: У меня 2 межпозвоночные грыжи. Все это обнаружила в 2017, но заниматься было некогда=). В итоге столкнулась с тем,что спина начала болеть по месяцу, может пройти на неделю... Читать дальше
-
Ирина
2022-04-17 21:54:11Очень благодарна клинике, в особенности Бабию Александру Сергеевичу, за грамотно подобраное лечение и облегчение боли уже после первого сеанса! Буду всем рекомендовать данную клинику! Читать дальше
-
Вадим
2023-07-06 20:55:43Долго были серьезные проблемы с позвоночником, многие врачи назначали кучу ненужных препаратов и уколов . Ничего не помогало .Случайно узнал о клинике Бобыря и попал на прием к врачу Магди. И не пожалел, врач просто волшебник, за восемь сеансов ушли все проблемы и боли со спиной. Большое Спасибо... Читать дальше
-
Татьяна
2019-10-17 19:35:35Пришла в клинику с диагнозом артроз колена, с сильной болью, ограниченной подвижностью, невозможностью долго ходить... Врач Торопцев Д.А. назначил мне 5 сеансов ударно-волновой терапии. После 5 сеансов через две недели боль полностью исчезла. Прошло уже два месяца - я практически не вспоминаю о... Читать дальше