Миофасциальный синдром мышц спины: причины, методы диагностики и лечения

Миофасциальный болевой синдром провоцируется болью в спине, причем диагностировать недуг проблематично. Каждый человек должен знать о причинах возникновения синдрома, его симптомах и способах лечения.

Причины возникновения и возможные последствия

Синдром обусловлен образованием триггерных точек, расположенных на различных локациях. Недуг формируется в самой мышце, проявляясь сначала спазмом, затем пораженная область расширяется, образуя триггерные точки, а потом уже появляется сильнейшая боль.

К недугам, которые могут спровоцировать это состояние, относят:

• неправильная осанка;
• малая двигательная активность;
• поднятие тяжестей;
• болезни ОДА;
• лишний вес;
• стрессовые и нестабильные состояния человека;
• резкое снижение активности;
• прием спортсменами препаратов;
• передавливание области спины деталями одежды.

Прогрессирование синдрома на определенных участках тела:

1. Область шеи. Недуг проявляется частыми мигренями, невритом нервов лица, артрозом и пр.
2. Грудной отдел. Провоцирует недуг в этой области остеохондроз, сколиоз и межреберная невралгия. Образуется болевые ощущения в грудной клетке.
3. Область поясницы и крестца. Помимо образования триггерных точек, влияние оказывают проблемы с ОДА, что и обуславливает возникновение синдрома.

Основными последствиями, которые могут наступить при развитии синдрома, являются:

• слияние нескольких триггерных образований в одно, что в разы усилит боль;
• появление психоэмоциональных проблем, вызванных постоянной болью и бессонницей;
• снижение умственной и физической работоспособности;
• сдавливание сосудов и нервных окончаний, что приведет к нарушению циркуляции крови.

При возникновении боли в области спины нужно обязательно посетить специалиста и не заниматься самолечением.

Симптоматика и диагностика патологии

Сложность выявления симптомов синдрома состоит в том, что они обычно схожи с симптоматикой основного недуга, который и спровоцировал его развитие. Есть определенные симптомы, которые могут говорить о синдроме:

1. Возникновение отраженной боли. Она ощущается вдалеке от места, где расположен очаг основного недуга.
2. Головная боль и шум в ушах.
3. Слабость и беспокойное состояние.
4. Проблемное дыхание и изменение температуры тела.
5. Нарушение функций в работе органов.
6. Плохой сон и тяжесть в спине.

Диагностирование недуга осуществляется различными методами:

1. Внешний осмотр врача при помощи пальцев. Специалист прощупывает место, на которое жалуется пациент, и таким образом может выявить наличие триггерных образований, а значит, и определить месторасположение боли.
2. Рентген. Осуществляется просвет области, в которой возникает болевой синдром при нажатии на нее. Снимок позволяет увидеть изменения в структуре мышц и установить причину боли.
3. МРТ, УЗИ или КТ. Также позволяют детальнее увидеть картину заболевания и составить его анамнез.
4. Лабораторные анализы. Так можно проверить наличие воспалительного процесса в крови, а анализ мочи поможет исключить проблемы с почками.
5. ЭКГ, ЭХГ. Если же боль беспокоит в области груди, порой прибегают к данным методам диагностики, чтобы убедиться в корректной работе сердечной мышцы и органов дыхания.

Основные методы лечения

План лечения формируется лечащим врачом и зависит от ряда факторов: возраст пациента, физиологические особенности, наличие хронических недугов и стадии синдрома:

Медикаментозный. Назначают такие лекарства, которые:

• призваны снизить боль и воспаление (не стероиды);
• уколы, которые вводят в область боли, купируя ее;
• препараты, которые снимают спазм мышц, расслабляют их и успокаивают (миорелаксанты);
• лекарства – используются совместно с другими средствами, снижая депрессивное и тревожное состояние больного (антидепрессанты);
• таблетки, которые улучшают состояние тканей мышц при помощи витаминов в их составе (общеукрепляющие).

1. Лечебная физическая культура и курсы массажа. Так как мышечная система во время развития миофасциального синдрома находится в напряжении, для ее расслабления используют ЛФК терапию. Что же касается комплекса упражнений, то их подбирает врач, отталкиваясь от состояния больного. Сначала такой метод лечения происходит под контролем специалиста, а затем подобранный комплекс можно применять и в домашних условиях. Массаж также способен снять напряжение с мышц, восстановить кровообращение, что позволит лекарствам поступать к болевым точкам, чтобы ускорить лечение.
2. Мануальная терапия. Специалист не только купирует болевые точки, но и нормализует работу нервных окончаний, что отражается на общем состоянии ЦНС.

Народные методы и профилактика

Помимо общепринятых методов устранения заболевания, применяют народные средства, но нужно помнить, что они могут снизить боль или устранить спазм, но не искоренить недуг:

1. Сухое тепло. Крупную соль необходимо прогреть и поместить в мешочек из ткани, затем приложить к больному месту. На ночь, когда тепло перестанет поступать, нужно нарисовать сеточку из йода и наклеить перцовый пластырь.
2. Мазь из трав. Полевой хвощ измельчают и смешивают со сливочным маслом, а затем наносят массу на болевой участок.
3. Компресс из парафина. Сделать парафиновую жидкость и намазать больную зону ею дважды. Затем укрыть область пленкой, а сверху – теплой тканью или шарфом. Подержать 30 минут.
4. Ванна. В воду добавить английскую соль (пару стаканов). Нужно находиться в воде около 15 минут.

В целях профилактики необходимо:

• не переохлаждаться;
• выделять время на отдых;
• вести активный образ жизни;
• не перетруждаться;
• следить за общим состоянием здоровья.