Вам столько лет, на сколько подвижен Ваш ствол жизни - позвоночник

Вам столько лет, на сколько подвижен Ваш ствол жизни - позвоночник "Особое внимание следует уделять позвоночнику после сорока лет….". До этого, желательно в детском возрасте, устранить относительно грубые посттравматические (послеродовые) изменения, чем Вы поможете организму в дальнейшем самому регулировать состояние здо

Один из парадоксов жизни человека заключается в том, что в молодости, когда обменные процессы и так хороши, он с удовольствием занимается физкультурой, а вот после 30 лет превалирует желание полежать на диване, мышечный тонус мы поручаем повышать, в лучшем случае, массажисту. 

И причина отсутствия желания заниматься физкультурой по нашим наблюдением заключается в том, что "накачивание" произвольно выбранной группы мышц, разрушает сложившийся оптимальный двигательный стереотип (способность без дискомфорта нести собственное тело в пространстве), а это вызывает длительные боли в мышцах и суставах. 

Как же человек может заниматься выполнением упражнений, после которых ему становится хуже! А заниматься после 35-40 лет необходимо! Но занятия по поддержанию гибкости ствола жизни - позвоночника, должны быть начаты после получения рекомендации у специалиста-вертебролога, какие упражнения делать, как их делать, что можем мы ощущать во время выполнения, и так далее. 

Ведь после 30 лет состояние тела изменяется - уменьшается высота межпозвонковых дисков, что сказывается на энергообеспечении и мышц, и суставов, и внутренних органов. 

По нашим наблюдениям даже спортивные врачи не осведомлены об этих возрастных изменениях и проводят свои занятия без учёта изменений в позвоночнике. 

Считаем, что Вы получите более обширную информацию на затронутую тему, прочитав на сайте в разделе СМИ , научно-популярную статью главного научного сотрудника "Института человека" Академии Наук Российской Федерации профессора И.Л.Андреева "Руки вместо скальпеля", напечатанную в журнале "Российская Федерация".

Читайте так же

Цервикокраниалгия: симптомы, лечение

Цервикокраниалгия: симптомы, лечение

Цервикокраниалгия - это боль в шее и затылочной области, которая вызывается травмой, воспалительным или дегенеративным процессом в шейном отделе позвоночника. Это заболевание имеет второе название - шейная мигрень или синдром позвоночного нерва.
Ламинэктомия

Ламинэктомия

Ламинэктомия – это хирургическая операция, характеризующаяся удалением небольшого участка позвонка (дужки) и/или части межпозвоночного диска с целью декомпрессии нервных корешков и спинного мозга. Это может быть как самостоятельная процедура, так и вспомо
Остеопороз у пожилых людей

Остеопороз у пожилых людей

Остеопороз – это системное заболевания скелета, которое заключается в потере костной массы, вызванной нарушением обмена веществ, а именно – снижения способности организма человека восстанавливать содержание в костных тканях кальция.
Виды уколов при остром приступе остеохондроза

Виды уколов при остром приступе остеохондроза

Иногда снять боль, вызванную приступом остеохондроза, достаточно быстро и эффективно возможно только с помощью уколов. Виды инъекций и лекарственные препараты по цели применения и оказываемому воздействию на источник заболевания подразделяются на нескольк
Как решить проблемы с позвоночником

Как решить проблемы с позвоночником

Проблемы с позвоночником важно решать, не затягивая, так как они влекут за собой разбалансировку здоровья в целом. Однако обилие предлагаемых вариантов их решения зачастую может сбить человека с толку, и он пойдет по неправильному пути.
Отзывы наших пациентов
Врачи клиники Бобыря: стаж работы от 10 лет
Бобырь Михаил Анатольевич Бобырь М.А. Академик РАМТН, Кандидат медицинских наук, вертеброневролог, остеопат, мануальный терапевт, дефанотерапевт
Торопцев Дмитрий Анатольевич Торопцев Д.А. Кандидат медицинских наук, мануальный терапевт, рефлексотерапевт, невролог.
Сорокин Сергей Дмитриевич Сорокин С.Д. Мануальный терапевт, рефлексотерапевт, дефанотерапевт, вертебролог.
Животов Алексей Анатольевич Животов А.А. Мануальный терапевт, дефанотерапевт, невролог, ортопед.
Бабий Александр Сергеевич Бабий А.С. Мануальный терапевт дефанотерапевт, детский хирург ортопед.
Мусин Спартак Рамизович Мусин С.Р. Врач-остеопат, травматолог

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.