Сутулость, или сутулая спина – это одна из разновидностей нарушения осанки. Позвоночник человека в норме имеет три физиологических изгиба: два лордоза (изгиб вперед) – в шейном и поясничном отделе, и один кифоз (изгиб назад) – в грудном отделе. У сутулых людей усиливается грудной кифоз и сглаживается поясничный лордоз – в итоге позвоночник принимает форму «вопросительного знака».
Сутулость может быть следствием врожденных патологий, но чаще является приобретенной. Ее развитию способствуют такие факторы, как:
- Слабость мышц спины и поясницы – если человек совсем не занимается спортом.
- Длительное пребывание в однообразной позе, например, работа в офисе за компьютером.
- Неправильная поза, когда человек сидит за столом. Это своего рода плохая привычка, которая со временем закрепляется и усиливается.
- Плоскостопие.
- Близорукость: из-за плохого зрения человек наклоняется, когда что-то читает, пишет, работает за компьютером.
Сутулость встречается в любом возрасте, но начинает формироваться, как правило, у детей, особенно у школьников.
Как сутулость влияет на здоровье позвоночника? Test
Поначалу спина в виде «крючка» и торчащие крыловидные лопатки портят внешность, и не более того. Со временем начинают беспокоить боли в спине, быстро возникает утомление в мышцах, ребенок хуже справляется с физическими нагрузками.
Пока нарушение носит функциональный характер, справиться с ним достаточно просто. Но если не проводить лечения, с возрастом возникают более серьезные нарушения. Неправильная осанка ускоряет «износ» позвоночного столба и способствует развитию таких патологий, как:
- остеохондроз;
- спондилоартроз;
- межпозвонковые грыжи;
- артрозы суставов ног;
- плоскостопие.
Как лечить нарушение осанки?
В первую очередь нужно посетить врача-ортопеда. Доктор проведет осмотр, определит вид и степень нарушения осанки, назначит правильное лечение. В Клинике Бобыря коррекция осанки проводится комплексно, с применением современных методов: массажа, ЛФК, физиотерапии, мануальной терапии, остеопатии.
В нашей клинике применяется уникальная запатентованная методика – дефанотерапия. Она помогает исправить нарушения практически любой степени, добиться выраженного, стойкого эффекта. Улучшения становятся заметны уже спустя 2–3 сеанса.
Мы помогаем исправить осанку пациентам любого возраста – без боли, без операции. Запишитесь на консультацию к врачу в Клинике Бобыря!
