Вопрос №2265

Заработал межпозвоночную грыжу поясничного отдела 4 года назад, боль была периодами, в жизни особо не мешала, характерный момент только в том, что тяжело долго сидеть и наклоняться. В декабре 2020 года боль стала усиливаться, на очередном футбольном матче почувствовал сильную боль в пояснице. Со следующего дня была постоянная боль в пояснице с отдачей в левую ногу, наклониться ниже колен не мог, проблема надеть носки по утрам стала стабильностью. Сделал мрт, грыжа диска l5 составила 12 мм. Начал делать массажи у доктора. Боль начала утихать, врач объяснил, что снимает только спазм, от меня требуется постоянная растяжка и попытка привести в движение поясницу. Массаж делал до апреля, результатов растягивания не было, опуститься ниже колен не выходило, но боль стихла. В мае боль снова вернулась, в связи с учёбой и работой откладывал массажи до июля. В июле сделал повторно мрт, грыжа составила 14мм. Прошёл 2 недельный курс массажа, как раз перед отпуском доктора. Под конец курса, первый раз за пол года смог опуститься ниже колен, это был вечер, буквально на 2 часа, почувствовал улучшение, на следующий день повторить этот результат не удалось, через пару дней и вовсе из за боли не мог снова наклониться. 20 июля боль усилилась, по ощущениям боль сильнее, чем до того периода, как начал делать первые массажи, последнюю неделю тяжело ходить, спать, невозможно сидеть прямо. Операцию оставляю на крайний случай, не могу сказать, что сомневаюсь в наших хирургах, однако шанс рецедива очень велик, это все таки не аппендицит вырезать. Есть ли какая то перспектива в лечении и как её добиться?