Вопрос №2298

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, методы лечения или облегчения. У меня сильная сутулость, такая что шея сдвинулась вперед. Распрямляться больновато - и шею и спину. Года два назад по МРТ находили Лордоз(шея), спондилоарртроз и лордоз(Поясничный отдел)+ гемангиома(тоже где-то в поясничном отделе). За последний год запустила себя. Появились боли в шее, позвоночник как доска- несгибаемый, боли в спине. Стала делать небольшую гимнастику(потихоньку увеличиваю нагрузку) , записалась на массаж спины и шеи. Боли такие, что не могу повиснуть на турнике. можно ли мне после курса массажа начать носить корсет и для шеи что-то надо? мне советовали во время беременности для поясницы хотя бы бандаж носить по 2-4 часа в день.