Мягко, приятно, нас не боятся дети
При данном заболевание возможен риск переломов даже при незначительных травмах, возникающих, например, при падении с высоты собственного роста или поднятии тяжестей весом менее 10 кг.
Несколько типов переломов встречаются при остеопорозе чаще всего. Первый тип – это так называемый перелом лучевой кости «в типичном месте». Лучевая кость – это парная кость в предплечье, перелом обычно случается при падении на вытянутую руку. Второй тип – перелом шейки бедра. Этот тип перелома очень опасен, так как в более чем половине всех случаев пациент становиться инвалидом и не может нормально функционировать без посторонней помощи. Третий тип перелома, часто случающийся при остеопорозе – компрессионный перелом позвонка. Данный перелом может произойти при падении на спину или поднятии тяжести. Симптомом компрессионного перелома позвонка является сильная боль в спине.
Для того чтобы избежать переломов при остеопорозе, в первую очередь, необходимо вести более щадящий образ жизни, для того чтобы максимально снизить риск любых травм. Кроме этого, необходимо использовать все доступные в данном конкретном случае возможности для лечения остеопороза и укрепления костной ткани – прием препаратов кальция и витамина D, правильное питание, щадящие занятия спортом и прочее.
