Какая связь между плоскостопием и варикозным расширением вен?

Стопа человека выполняет функцию удержания веса и ходьбы. При ходьбе основная часть веса распределяется между пяточной костью и основаниями 1 и 5 пальцев. Если стопа уплощена, то вес распределяется по всей поверхности, что ухудшает амортизирующие свойства стопы: страдают мышцы, кости, суставы и даже головной мозг получает ощутимые микросотрясения. При этом мышцы и связки стопы, а также мышцы голени вынуждены находится в повышенном напряжении, во избежание микротравм при движении.

Вот почему плоскостопие сопровождается быстрой утомляемостью стоп и голеней (человек чувствует тяжесть, повышенную усталость в ногах), иногда болью в ногах, ломотой, отеками и судорогами в икроножных мышцах.

К тому же постоянное напряжение в икроножных мышцах мешает нормальному венозному оттоку из нижних конечностей. В результате венозная система переполняется кровью, она застаивается, и вначале мы можем заметить появившиеся сосудистые сеточки на ногах, а со временем и  вздутие вен под кожей. 

Конечно, у такого заболевания как варикозное расширение вен существуют и другие причины помимо плоскостопия. Чаще всего эти причины наследственные и связаны с состоянием сосудов. Но при наличии плоскостопия шансы для развития варикоза увеличиваются, и это один из поводов, избавиться от плоскостопия.  Для начала необходимо обратиться к ортопеду: этот врач  выявит вид и степень плоскостопия, подберет необходимый курс упражнений, физиотерапевтических процедур, расскажет о необходимости ношения ортопедических стелек.  А затем нужно посетить врача флеболога, который пропишет курс терапии для укрепления стенок сосудов и текучести крови.

Во время беременности из-за повышенной нагрузки на ноги и плоскостопие и варикоз могут усугубиться. Вот почему женщинам с 2-3 месяца беременности нужно следить за тем, не слишком ли отекают ноги, стараться не набирать вес больше нормы, и при необходимости использовать компрессионное белье и мази для ног.