Боли в спине могут быть в любом возрасте, но чаще жалобы такого рода слышны от людей в зрелом возрасте. Боли в спине могут быть вызваны различными причинами.
Боли в спине – признак неблагополучия
У детей предрасполагающим фактором для появления юношеского остеохондроза и других патологических изменений в позвоночнике, вызывающих боли в спине, являются травмы позвоночника, полученные при рождении. Врачи-неонатологи говорят о том, что такие травмы получают до 80% детей при рождении.
В дальнейшем у школьников появляется нарушение осанки в результате длительных занятий в школе и дома, а также вследствие отдыха в сидячем положении, чаще за компьютером. Позвоночник длительно находится в неправильном положении, испытывает повышенную нагрузку, в результате формируется нарушение осанки, сколиоз. Подростки испытывают стрессы, физические перегрузки, страдают избыточным весом, гиподинамией, что отражается на состоянии позвоночника.
С возрастом боли в спине появляются чаще. заболевания позвоночника, сопровождающиеся болевым синдромом, начинают проявляться в возрасте 35 лет. А в возрасте 50 лет боли в позвоночнике беспокоят до 60% женщин и до 80% мужчин.
Дистрофические изменения в межпозвонковом диске начинают появляться в молодом возрасте (18-20 лет). С возрастом эти изменения усиливаются, межпозвонковый диск уплотняется и расстояние между позвонками уменьшается. Развивается остеохондроз. Вначале отмечается утомляемость, дискомфорт, через некоторое время появляются боли в спине.
боль в спине часто бывает проявлением патологии позвоночника, но нередко она является симптомом заболеваний внутренних органов. В свою очередь нарушения функции внутренних органов могут развиваться вследствие искривления или другой патологии позвоночника.
При появлении болей в спине необходимо обратиться к врачу для выяснения ее причины. Ведь так могут проявляться такие грозные заболевания, как инфаркт миокарда, острый панкреатит. При почечной колике боль отдает в спину.
Факторы, вызывающие боль в спине:
- длительное пребывание в вынужденном положении;
- нарушение осанки, сколиоз;
- повышенные физические нагрузки, неправильное выполнение упражнений;
- подъем и перенос тяжестей.
Заболевания, вызывающие боль в спине:
- остеохондроз – болезнь позвоночника вследствие дистрофических и дегенеративных процессов в костной и хрящевой тканях. В 80% болей в спине их причиной является остеохондроз. Боль в спине носит ноющий характер при деформирующем остеохондрозе, острые болевые приступы обусловлены защемлением нервных корешков;
- люмбаго (прострел) – остро возникающая боль в поясничной области. Часто возникает после длительного или тяжелого физического труда, в результате перенапряжения поясничных мышц при неудобной позе. Люмбаго возникает на фоне остеохондроза, грыжи межпозвонкового диска. Приступ боли может быть кратковременным, а может длиться несколько часов;
- болезнь Шеермана-Мау – юношеский кифоз, поражает в основном мужчин в возрасте 12-18 лет;
- миозит характеризуется ноющими болями в пояснице в результате воспаления поясничных мышц;
- сколиоз (боковое искривление позвоночника), неправильная осанка – заболевания позвоночника, вызывающие боли в спине.
Консервативные методы лечения боли в спине:
- медикаментозная терапия;
- физиотерапевтические методы лечения: фонофорез, электрофорез, дарсонвализация;
- массаж применяется после консультации с врачом и должен проводиться профессионалом;
- лечебная гимнастика;
- кинезиотерапия – лечение движением, один из методов лечебной физкультуры;
- ношение корсета и спинодержателя;
- гидротерапия (гидромассажная ванна, подводное вытяжение, душ Виши и т.д.);
- иглорефлексотерапия;
- санаторно-курортное лечение;
- другие методы лечения.
При необходимости лечение основного заболевания, вызывающего боли в спине, проводится хирургическими методами.
Профилактика боли в спине:
- изменяйте позу при сидячей работе каждые 10-15 минут, отклоняйтесь, потягивайтесь, периодически вставайте, немного пройдитесь;
- не делайте резких поворотов туловища;
- поднимайте тяжести, сгибая колени, при этом спину держите ровно;
- мойте полы в положении, исключающем сгибание в пояснице (на коленях, используя швабру);
- при длительном пребывании в положении стоя найдите «точку опоры» - прислонитесь спиной к стене, опирайтесь равномерно на две ноги или найдите другие варианты опоры;
- в комплекс физических упражнений включите упражнения, укрепляющие мышцы спины, способствующие растяжению позвоночника. При сидячей работе проводите физкультпаузы;
- избегайте стрессов, они обостряют хронические заболевания, вызывая боли в спине.
Читайте так же
-
Ноющая боль в ногах в состоянии покояДля многих боль в ногах превращается в привычную спутницу жизни. Она доставляет дискомфорт во время движения, и напоминает о себе в течение рабочего дня. Но, когда даже по ночам ноги не перестают...
-
Вывих таранно-ладьевидного сустава: первая помощь и варианты дальнейшего леченияНеудачный шаг может внезапно обернуться серьезной травмой. И обстоятельства складываются таким образом, что первую помощь необходимо оказать незамедлительно. Но прежде чем помочь человеку,...
-
Чем полезна горчица, и как ее применять при болях в суставахВ народной медицине довольно часто используется горчица, как эффективное решение, помогающее снять воспаление в суставах. Поэтому это средство нередко применяется в лечении разных суставных...
-
Межпозвоночная грыжа в раннем возрастеСтатистика констатирует, что проблемы в состоянии спины ежегодно выявляются у большего количества людей, в том числе и у пациентов раннего возраста. Что является причиной нарушения целостности...
ЧТО О НАС ГОВОРЯТ
все отзывы-
Дмитрий
2018-05-08 20:29:46Огромное СПАСИБО доктору Бабию Александру Сергеевичу! Пришел в клинику Бобыря с болями в поясничном отделе, поставили диагноз остеохондроз грудного и поясничного отделов позвоночника. После нескольких сеансов боли ушли. По завершению курса лечения, чувствую себя великолепно. Рекомендую! Читать дальше
-
Сергей
2020-09-30 09:57:07Работа как самой клиники, так и специалистов очень качественно организована, очень вежливые, все во время. Администраторы, и доктора были безупречны профессиональны, каждый этап разъяснялся, всё было очень комфортно. Читать дальше
-
Анатолий
2014-01-20 01:49:27Хочу поблагодарить за успешное лечение Торопцева Д.А. Я лечил у него поясничную грыжу. Грыжа была огромной – 13 мм. Даже ходить не мог – такие сильные были боли. Первый курс прошел, сделал повторное МРТ. Результатам, если честно, не поверил – грыжа уменьшилась на 5 мм, то есть стала уже 8 мм.... Читать дальше
-
Ира
2013-12-16 08:28:08Прочитала на сайте клиники Бобыря, что все консультации проводятся бесплатно. Пришла в клинику на Маломосковской. Оказалось, для того чтобы пообщаться с остеопатом, нужно заплатить (пусть немного, но все-аки нужно!). Спросила, почему так. Ответили, что бесплатные консультации не во всех филиалах.... Читать дальше