Клиника Бобыря
Пн-Пт 8:00 до 20:00
Сб-Вс 9:00 до 18:00
Лечение позвоночника и суставов без операции и боли
+7 (495) 740-44-44

Опасные шпильки

Для женщины естественно желание быть красивой и привлекательной. Среди множества вещей, которые добавляют элегантности и сексапильности, на одном из первых мест находятся туфельки на шпильке. Однако стоит быть очень осторожными с этим видом обуви – врачи

По женской шкале ценностей скромные, но симпатичные лодочки всегда проигрывали шикарным туфлям на «шпильке». Некоторые дамы вообще носят подобную обувь постоянно. Вот это как раз и является большой ошибкой, чреватой неприятностями, считают хирурги-ортопеды. 

Опасная красота

Артроз, подагра – это крайне неприятное заболевание, которым люди мучаются долгие годы, может явиться следствием чрезмерного увлечения ходьбой на «шпильках». Так считает хирург-ортопед с многолетней практикой Александр Строков. 

С точки зрения физиологии ситуация выглядит следующим образом: при ходьбе на чрезмерно высоких каблуках тяжесть тела переходит на переднюю часть стопы и пальцы (в основном первый сустав большого пальца). Можно решить, что это даже полезно для голеностопного сустава, поскольку он, таким образом, разгружается. Голеностоп является центральным элементом в системе поглощения ударов и подшипников стопы. 

Однако дело в том, что как раз он и не требует никакой разгрузки. Голеностопному суставу нужно лишь обеспечить возможность правильно функционировать. Что происходит дальше? В результате постоянного нахождения ноги на «шпильке» сустав зажимается и сковывается. Его неподвижность приводит к накоплению неизрасходованной жидкости в суставных сумках, что, в свою очередь, приводит к застойным явлениям. 

В это время связки постоянно находятся в сокращении, что для них весьма утомительно и чревато перенапряжением. Через определенное время они потеряют эластичность и прочность. Сводам стопы (поперечным и продольным) тоже от такой «красоты» достается – они прогибаются, перестают исполнять роль амортизаторов, уплощаются. Причем хорошо, если при этом вы весите около 50 кг, а если раза в полтора больше?

На этом этапе женщины начинают ощущать усталость стопы, появляются боли и судороги. 

Что происходит дальше

В это время самые большие нагрузки ложатся на сустав первого пальца. Это он должен беречь стопу от всех неровностей, по которым вы ходите. О том, что это непосильная ноша, усиленно посылаются сигналы гипофизу. Последний является важным элементом эндокринной системы, а на большом пальце находится точка связи с ним. 

Кстати, именно гипофиз регулирует эмоции и функционирование желез внутренней секреции. Стоит задуматься, если после целого дня на высоченных каблуках вы начинаете просто кидаться на окружающих и сильно нервничаете. Возможно, это организм из последних сил сигнализирует о том, что вашим ногам требуется отдых. 

Как приходит плоскостопие

Бесконечно испытывать стопу и суставы на прочность не получится. В результате огромной постоянной нагрузки стопа расплющивается (это и называют плоскостопием), а воспаленный сустав дает о себе знать острой болью, особенно ночью. Временами может даже казаться, что нога горит огнем. 

К слову, любительницам «шпилек» грозит не только артроз. Плоскостопием, возможно, страдает гораздо больше женщин, но они могут об этом даже не подозревать. Болят ноги – это от усталости, отмахиваются многие. А между тем в опасности суставы, связки, сосуды, а стопа в это время продолжает деформироваться. Она как будто в передней части загибается внутрь. 

Это уже не просто сомнительный вид с точки зрения красоты, это уже серьезные неприятности. Возможно, немногие об это знаю, но вросшие ногти также могут свидетельствовать о деформации стопы. Неправильный режим ее работы нарушает функционирование опорно-двигательной системы в целом. В этот период может болеть спина – признак нарушения функций позвоночника.

Люмбаго, остеохондроз, радикулит – это очень неприятные болезни, в результате постоянного хождения на высоких каблуках. Профессии, связанные с работой на ногах – в группе риска (стюардессы, ткачихи, продавцы, хирурги и т.д.). Для людей, занятых в этих сферах, болезнь можно считать профессиональной. 

В какой-то степени может спасти положение специальная обувь, ортопедические стельки при плоскостопии. Надежной защитой стопы служат супинаторы. В дорогой обуви такой элемент предусмотрен еще при конструировании моделей. Именно по этой причине хорошая обувь – это еще и в буквальном смысле спасение для ваших ног. 

Впрочем, имея под рукой поролон и кусок толстой сыромятной кожи, супинаторы можно сделать и самостоятельно. Одна трудность – необходима точность, чего в данном варианте добиться непросто. Поэтому лучше приобрести готовые. Супинаторы в идеале следует вкладывать даже в домашние тапочки, потому что от хождения босиком по полу стопа становится еще более плоской. 

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
    Отзыв Елена
    Елена
    05-10-2024 15:54
    Хотим выразить большую благодарность чудо доктору Животову Алексею Анатольевичу! Нам его рекомендовали… Читать дальше
    Отзыв Валерия
    Валерия
    08-07-2024 13:05
    Мы с мужем хотим выразить благодарность работникам клиники Бобыря. Как только мы входили в… Читать дальше
    Отзыв Людмил
    Людмил
    21-12-2023 15:25

    Я прошла курс массажа у масажиста Юлии, замечательный массажист, професионал своего дела.…

    Читать дальше
    Отзыв Александра
    Александра
    23-10-2023 10:50

    Хочу выразить ОГРОМНУЮ благодарность Руслану!!! Не знаю что бы я делала без его помощи!…

    Читать дальше

ЛИЦЕНЗИИ И СЕРТИФИКАТЫ

Записаться сейчас
+7 (495) 740-44-44