37 ЛЕТ ПОМОГАЕМ ЛЮДЯМ!
Лечение спины и суставов без операции и боли
Лечение позвоночника и суставов без операции и боли
Клиника Бобыря
Выберите филиал
Москва, м. Алексеевская
Ближайший филиал:
Москва, м. Алексеевская
Пн.-Пт. 8:00-20:00 Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
Клиника Бобыря
+7 (495) 740-44-44
454545
+7 (495) 740-44-44

30 мая 2019, 1853

Подушка для больных остеохондрозом

Многие люди жалуются на продолжительные боли в области шеи или другого отдела позвоночного столба, головные боли и скованность в шее. Это сигнализирует о развитии остеохондроза, который требует использования специальных подушек.

Такие ортопедические подушки имеют специальное строение, изготовлены из определенного материала, что позволяет им устранять боль и другие неприятные ощущения в области шеи. Более того, они при правильном применении могут даже излечить от данного недуга.

Показания к применению таких подушек

Обычно врачи и мануальные терапевты рекомендуют спать на ортопедических подушках больным с остеохондрозом шейного отдела позвоночного столба. Однако она показана и в других ситуациях:

  • в терапии кривошеи у грудных детей;
  • в восстановительном периоде после травм позвоночного столба;
  • при различных нарушениях сна;
  • при головных болях и головокружении;
  • в терапии воспалительных заболеваний мышечных и нервных волокон. 

Также такие подушки оказывают прекрасное терапевтическое воздействие при радикулитах, кифосколиозах, остеохондрозе. Они также хорошо подходят для длительных путешествий на автомобиле или автобусе, когда из-за длительного сидения спина очень сильно устает. 

Некоторые модели разработаны для больных с варикозной болезнью нижних конечностей. Правильно поместив на такую подушку ноги, можно намного улучшить циркуляцию и отток крови и лимфы от ног. 

На что нужно обращать внимание при выборе подушки?

Высота валика, которая не должны быть меньше восьми и больше четырнадцати сантиметров, должна подбираться сугубо индивидуально. При неправильном ее подборе лечение будет не только неэффективным, но и может еще больше навредить. Однако специалисты в области ортопедии разработали специальные алгоритмы, по которым можно рассчитать высоту подушки. Для начала померяйте ширину вашего надплечья (от головки плечевой кости до основания шеи), к этому результату приплюсуйте еще пару сантиметров. Полученная цифра и будет соответствовать высоте необходимого валика. 

Также нужно учитывать еще несколько нюансов. Если вы спите на спине, то подушка должна иметь жесткую основу, имеете привычку спать на животе, тогда она, наоборот, должна быть мягкой. Если вы любите спать с положенной под подушку рукой, то вам лучше покупать самую высокую модель из представленного выбора. 

О неправильности подбора ее будут свидетельствовать скованность всего тела при пробуждении, а также частые повороты туловища во сне.

Где и по какой цене можно купить ортопедическую подушку?

Если у вас есть остеохондроз шейного отдела позвоночника, то вам обязательно нужно посетить один из специализированных ортопедических магазинов нашей страны, где продавцы-консультанты с большим опытом работы помогут вам подобрать правильную ортопедическую подушку, учитывая ваши параметры, особенности конституции и предпочтения. Эти магазины сейчас есть в каждом городе России. 

Кроме того, на сегодняшний день совершить такую покупку можно еще проще – через интернет-магазин в онлайн-режиме. Там ассортимент является еще более широким, поскольку на сайтах представлены товары огромного количества марок-производителей. 

Цена на данный вид товаров варьируется и зависит от качества материала, из которого она изготовлена, от размеров и упругости подушки. Дешевую подушку можно купить и за тысячу рублей, но будьте уверены, что после одной-двух стирок вам придется ее выбросить. Хорошая ортопедическая подушка будет стоить в районе трех – трех с половиной тысяч и подойдет практически всем. Но главное – смотрите на качество, а не на цену. Не забывайте о показателях жесткости, а также о высоте валика. Не стесняйтесь тестировать продукцию прямо за прилавком магазина, просите, чтобы вам подробно рассказали обо всех возможных ее характеристиках. 

Не жадничайте, лучше один раз отдайте больше денег, но приобретите качественную продукцию, которая укрепит ваше здоровье, а не сделает его состояние еще более печальным. Помните, главная ценность – здоровье!

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Иванова Ольга
    2014-09-17 12:05:48
    После прохождения лечения у Бабия Александра Сергеевича прошли адские боли в пояснице. Из-за постоянного сидения за рулем несколько раз в год случается «клин» в спине, да так, что бывает сложно и согнуться, и разогнуться тоже! В результате после нескольких сеансов ощущение такое, будто новая... Читать дальше
  • Елена
    2018-03-15 09:52:17
    От всей души хочу поблагодарить прекрасному доктору и Человеку Сорокину Сергею Дмитриевичу! Проходила у него курс лечения от непреходящей на протяжении долгого времени головной боли, связанной с проблемами в шейном отделе. Его волшебшные руки, чуткость и добоое отношения помогли забыть о проблеме... Читать дальше
  • Людмила
    2019-01-26 12:53:49
    Вот уже много лет я привожу свою дочь в эту клинику.С первого посещения к нам отнеслись с пониманием и по сей день помогают всем,чем только можно Огромное спасибо нашему массажисту Руслану и конечно Михаилу Анатольевичу за помощь. Читать дальше
  • Рома
    2014-02-02 23:10:16
    Я спортсмен. Веду очень активный образ жизни. А один раз, когда тренировался, начала сильно болеть спина. Не мог даже шаг сделать. Прошел сразу же МРТ. Оказалось, что у меня грыжа. По рекомендации знакомых записался на прием к Животову в клинику Бобыря. За два сеанса он смог полностью снять... Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 15 лет

# # #