37 ЛЕТ ПОМОГАЕМ ЛЮДЯМ!
Лечение спины и суставов без операции и боли
Лечение позвоночника и суставов без операции и боли
Клиника Бобыря
Выберите филиал
Москва, м. Алексеевская
Ближайший филиал:
Москва, м. Алексеевская
Пн.-Пт. 8:00-20:00 Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
Клиника Бобыря
+7 (495) 740-44-44
454545
+7 (495) 740-44-44

30 мая 2019, 1869

Подушка для больных остеохондрозом

Многие люди жалуются на продолжительные боли в области шеи или другого отдела позвоночного столба, головные боли и скованность в шее. Это сигнализирует о развитии остеохондроза, который требует использования специальных подушек.

Такие ортопедические подушки имеют специальное строение, изготовлены из определенного материала, что позволяет им устранять боль и другие неприятные ощущения в области шеи. Более того, они при правильном применении могут даже излечить от данного недуга.

Показания к применению таких подушек

Обычно врачи и мануальные терапевты рекомендуют спать на ортопедических подушках больным с остеохондрозом шейного отдела позвоночного столба. Однако она показана и в других ситуациях:

  • в терапии кривошеи у грудных детей;
  • в восстановительном периоде после травм позвоночного столба;
  • при различных нарушениях сна;
  • при головных болях и головокружении;
  • в терапии воспалительных заболеваний мышечных и нервных волокон. 

Также такие подушки оказывают прекрасное терапевтическое воздействие при радикулитах, кифосколиозах, остеохондрозе. Они также хорошо подходят для длительных путешествий на автомобиле или автобусе, когда из-за длительного сидения спина очень сильно устает. 

Некоторые модели разработаны для больных с варикозной болезнью нижних конечностей. Правильно поместив на такую подушку ноги, можно намного улучшить циркуляцию и отток крови и лимфы от ног. 

На что нужно обращать внимание при выборе подушки?

Высота валика, которая не должны быть меньше восьми и больше четырнадцати сантиметров, должна подбираться сугубо индивидуально. При неправильном ее подборе лечение будет не только неэффективным, но и может еще больше навредить. Однако специалисты в области ортопедии разработали специальные алгоритмы, по которым можно рассчитать высоту подушки. Для начала померяйте ширину вашего надплечья (от головки плечевой кости до основания шеи), к этому результату приплюсуйте еще пару сантиметров. Полученная цифра и будет соответствовать высоте необходимого валика. 

Также нужно учитывать еще несколько нюансов. Если вы спите на спине, то подушка должна иметь жесткую основу, имеете привычку спать на животе, тогда она, наоборот, должна быть мягкой. Если вы любите спать с положенной под подушку рукой, то вам лучше покупать самую высокую модель из представленного выбора. 

О неправильности подбора ее будут свидетельствовать скованность всего тела при пробуждении, а также частые повороты туловища во сне.

Где и по какой цене можно купить ортопедическую подушку?

Если у вас есть остеохондроз шейного отдела позвоночника, то вам обязательно нужно посетить один из специализированных ортопедических магазинов нашей страны, где продавцы-консультанты с большим опытом работы помогут вам подобрать правильную ортопедическую подушку, учитывая ваши параметры, особенности конституции и предпочтения. Эти магазины сейчас есть в каждом городе России. 

Кроме того, на сегодняшний день совершить такую покупку можно еще проще – через интернет-магазин в онлайн-режиме. Там ассортимент является еще более широким, поскольку на сайтах представлены товары огромного количества марок-производителей. 

Цена на данный вид товаров варьируется и зависит от качества материала, из которого она изготовлена, от размеров и упругости подушки. Дешевую подушку можно купить и за тысячу рублей, но будьте уверены, что после одной-двух стирок вам придется ее выбросить. Хорошая ортопедическая подушка будет стоить в районе трех – трех с половиной тысяч и подойдет практически всем. Но главное – смотрите на качество, а не на цену. Не забывайте о показателях жесткости, а также о высоте валика. Не стесняйтесь тестировать продукцию прямо за прилавком магазина, просите, чтобы вам подробно рассказали обо всех возможных ее характеристиках. 

Не жадничайте, лучше один раз отдайте больше денег, но приобретите качественную продукцию, которая укрепит ваше здоровье, а не сделает его состояние еще более печальным. Помните, главная ценность – здоровье!

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Балабаев Антон Игоревич
    2014-09-18 12:27:54
    Всю жизнь, занимаясь спортом, до 32-х лет не предполагал, что что-то может пойти не так. И вдруг внезапно прихватила спина! Да так, что хоть стреляйся! Пришел в клинику к «Бобырю». Меня там успокоили, заверили, что ничего страшного, боли пройдут. И действительно! По истечении двух сеансов – боль... Читать дальше
  • Рома
    2014-02-02 23:10:16
    Я спортсмен. Веду очень активный образ жизни. А один раз, когда тренировался, начала сильно болеть спина. Не мог даже шаг сделать. Прошел сразу же МРТ. Оказалось, что у меня грыжа. По рекомендации знакомых записался на прием к Животову в клинику Бобыря. За два сеанса он смог полностью снять... Читать дальше
  • Виктор Александрович
    2014-09-28 13:03:57
    Добрый день, мой возраст 58 лет. Как и у остальных, заболевания шейного и поясничного отдела. Прошел курс лечения в клинике у доктора Сорокина. Ощущения незабываемые! В обоих отделах (и в шее, и в пояснице) была протрузия, а чуть ниже грыжа. Помогло сразу практически: после 2-х сеансов. Теперь... Читать дальше
  • Ольга
    2015-05-06 18:43:40
    Спасибо большое Животову Алексею Анатольевичу, попала к нему, когда делала индивидуальные стельки, (Помимо удобных стелек, которые он мне сделал и нося которые, боли уменьшились в стопе), посоветовал очень много полезного, что помогает не прогрессировать болезни стоп, и упражнения, для улучшения.... Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 15 лет

# # #