Если вовремя начать бороться с варикозным расширением вен, то его реально победить, причем, самостоятельно, даже не выходя из дома. Главное - правильно и регулярно делать массаж, который укрепит стенки вен и сделает их эластичными.


Если вовремя начать бороться с варикозным расширением вен, то его реально победить, причем, самостоятельно, даже не выходя из дома. Главное - правильно и регулярно делать массаж, который укрепит стенки вен и сделает их эластичными.
Как известно, кровеносные сосуды, имеющие внутренние клапаны, и есть вены, по которым кровь поднимается, но не «падает» вниз благодаря действию этих клапанов. По различным причинам вены способны терять гибкость, а работа клапанов снижаться, провоцируя образование варикозного расширения вен (ВРВ).
К сожалению, с этой проблемой сталкиваются многие женщины. Тяжесть в ногах и ощущение жжения – это только первые признаки болезни. Если ВРВ не лечить, оно может начать прогрессировать, вплоть до возникновения тромбоза и тромбофлебита.
С проблемой, пока она выражена «звездочками», нет отечностей и сильных болей, справиться можно без помощи специалистов. Чтобы победить болезнь, сделать вены опять эластичными, а ножки красивыми и здоровыми, необходимо начать делать массаж. Правильная процедура в течение 5-7 минут стимулирует обращение крови, увеличивает кровоток на 30-40%, убирая застой. Но учтите, что более серьезные процедуры, такие как массаж позвоночника, лучше делать, проконсультировавшись у врача.
Как показала практика, лучшим временем считается утро. Итак, приступаем. Для начала необходимо выбрать удобное место и настроиться – нужны только положительные эмоции. Для полной релаксации можно включить легкую музыку.
Усаживаемся на пол, вытягиваем ноги вперед. Перед тем, как приступить непосредственно к процедуре, нужно хорошенько согреть руки, зарядив их не просто теплом, но и необходимой энергией. В этом нет ничего сложного, просто разотрите ладошки.
Приступаем к оздоровлению вен
По вечерам можно делать водный массаж, но не более 10 минут. Направляете струю на ноги, меняя напор и температуру. Подобная процедура позволит значительно укрепить стенки сосудов, сделать их эластичными, простимулировать циркуляцию крови и в целом улучшить работу всей системы вен. Начинать лучше с круговых движений от стоп, затем перейти к голени, коленям, бедрам.
Помните, без контроля медика вы можете делать масса самостоятельно, но только руками или водой, с использованием специальных мазей и гелей. Но ни в коем случае не пытайтесь делать вакуумные процедуры без специалиста.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. БобырьВыражаю огромную благодарность Торопцеву Дмитрию Анатольевичу и Карабушкину Михаилу Михайловичу! Полтора года мучалась с диагнозом ВСД,болью в спине, шейном отделе. Дошло до того, что отнималась нога. А мне всего 40 лет. После курса лечения я вернулась к прежней жизни без таблеток! Бегаю, прыгаю,... Читать дальше
Я спортсмен. Веду очень активный образ жизни. А один раз, когда тренировался, начала сильно болеть спина. Не мог даже шаг сделать. Прошел сразу же МРТ. Оказалось, что у меня грыжа. По рекомендации знакомых записался на прием к Животову в клинику Бобыря. За два сеанса он смог полностью снять... Читать дальше
Очень благодарна доктору Золотареву Евгению Юрьевичу! Я, обратилась в клинику Бобыря (м. Алексеевская) для лечения у врача остеопата, по совету лечащего меня врача-невролога. Что такое остеопатия я абсолютно не знала, но в силу большого доверия своему врачу, решила попробовать этот метод лечения.... Читать дальше
По совету знакомой попал в центр. Была проблема с рукой. После двух сеансов стало намного лучше. Спасибо доктору Бобырю. Читать дальше