БОЛЕЕ 36 ЛЕТ
ПОМОГАЕМ ЛЮДЯМ!
Лечение спины и суставов без операции и боли
Лечение позвоночника и суставов без операции и боли
Клиника Бобыря
Выберите филиал
Москва, м. Алексеевская
Выберите ближайший филиал
Москва, м. Алексеевская
ул. Маломосковская д.21 кор.1
Пн.-Пт. 8:00-20:00
Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
Клиника Бобыря
+7(495)740-44-44

30 мая 2019, 930

Все о хронической усталости

Что такое синдром хронической усталости? Каковы его симптомы и причины? Как его распознать? Какое лечение выбрать, и какие меры профилактики предпринять? Почему его не считают болезнью? Обо всем об этом вы узнаете из приведенной ниже статьи.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Что такое синдром хронической усталости? Каковы его симптомы и причины? Как его распознать? Какое лечение выбрать, и какие меры профилактики предпринять? Почему его не считают болезнью? Обо всем об этом вы узнаете из приведенной ниже статьи.

Быстрая утомляемость, постоянное желание поспать, усталость, отсутствие жизненных сил – все это бывает с каждым современным человеком, ведущим активный образ жизни. И если такие состояния случаются изредка, то беспокоится не о чем, а вот если такое состояние преследует вас повсюду и долгое время не проходит, то тут уже стоит начать беспокоиться.

Синдром хронической усталости обнаружили и описали в конце 80-х годов. Он не является болезнью. ВОЗ не рассматривает его, как болезнь по той причине, что у данного состояния нет научно обоснованных причин и симптомов. Однако от него страдает очень много людей, в основном женщин, в возрасте 20-50 лет, проживающих в больших городах. Чаще всего это люди, занимающие ответственные посты, руководящие должности, частные предприниматели и бизнесмены.

Попросту говоря СХУ – это состояние, при котором человек постоянно чувствует себя выжатым как лимон, угнетенным, вымотанным, у него наблюдается вечный недосып, усталость, упадническое настроение. Для того чтобы диагностировать эти состояния и определить, что они свидетельствуют о развитии СХУ, они должны присутствовать в жизни человека минимум 6 месяцев. Не редко данный синдром является следствием депрессии.

Причины появления синдрома

Что является первопричиной возникновения синдрома хронической усталости, сказать не может никто. Одни склоняются к мысли, что это вирус. Другие считают, что данный синдром – это последствия изменений, происходящих в тканях и органах человеческого организма. Исследованиями У. Ривза было доказано, что у людей, страдающих этим состоянием, изменения происходят генетической структуре, эндокринной системе и мозге.

Именно на основании этих исследований были выявлены четыре основные причины:

1. Иммунная.

Патологии различного генеза.

2. Генетическая.

Некоторые ученые придерживаются мнения, что люди с данным синдромом имеют определенные отклонения в генах, т. е. их генетический код отличается от кода людей, не страдающих этим состоянием.

3. Стрессовая.

Если у человека была психическая травма или стресс, которые повлекли за собой изменения в структуре тканей и клеток, т. е. нанесли вред ЦНС, то СХУ будет являться следствием этих изменений.

4. Вирусная.

Есть предположение, что нарушения в работе систем и органов, являются следствием наличия в организме какого-либо вируса, например, герпеса или цитомегаловируса. Вирус выделяет антиген, происходит стимуляция иммунных клеток. Из-за чего возникает боль в суставах и ломота во всем теле, повышается температура тела, ощущается упадок сил, озноб.

Толчком может стать любая сильная эмоция, умственное перенапряжение, малоподвижность, болезни хронического характера, окружающая обстановка (плохая экология, не соблюдение личной гигиены).

Основные симптомы хронической усталости

 Если на протяжении шести месяцев вы:

  • быстро утомляетесь, легко раздражаетесь, ощущаете апатию и подавленность, ваше внимание рассеяно;
  • испытываете головную боль без видимых на то причин;
  • хотите спать днем, а ночью не можете заснуть;
  • чувствуете, что ваша работоспособность постепенно снижается;
  • испытываете потребность в курении или алкоголе;
  • теряете или, наоборот, набираете вес;
  • ощущаете ломоту в суставах

- это позволяет предположить наличие у вас синдрома хронической усталости. Однако, для его точной диагностики применяется сложный алгоритм, включающий в себя подробный анализ состояния.

Лечение и профилактика

В связи с тем, что данное состояние до конца пока еще не изучено, нет единой схемы его лечения, поэтому оно носит симптоматический характер и является комплексным. Прием витаминов, правильный распорядок дня и сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, избегание стрессовых ситуаций, прием специальных препаратов дают хорошие результаты. Все эти рекомендации актуальны и в отношении профилактики. Достаточно эффективны народные рецепты (отвары трав), поэтому не стоит ими пренебрегать.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Виктория
    2017-11-30 17:47:39
    Хочу выразить благодарность врачу с золотыми руками-Сорокину Сергею Дмитриевичу! Долгие годы периодически меня мучают боли в пояснице и шейном отделе. Наблюдалась у разных врачей в разных клиниках и вот попала на приём в клинику Бобыря к этому доктору! Сказать, что я очень довольна-ничего не... Читать дальше
  • Анна
    2016-01-20 10:07:15
    Прохожу лечение суставов и могу сказать что комплексное лечение которое мне назначили действительно помогает. Уже сейчас, хоть курс еще не окончен я чувствую себя намного лучше, мне стало намного лучше как ходить так и спать, а это большой плюс в жизни не просыпаться от боли, а крепко спать. Читать дальше
  • Наталья
    2021-02-22 17:18:35
    Пришла в Клинику Бобыря в Митино по совету знакомых. Ожидания превратились в реальность. Здесь и правда работают профессионалы своего дела. Теперь всей семьёй только к ним! Читать дальше
  • Катя
    2013-11-16 06:14:48
    Здравствуйте! Проходила лечение в клинике Бобыря из-за болей в шее и прострела в лопатке. До этого лечилась у невролога, колола Медикалм, Мильгамму, Мовалис, пила Цлебрекс, но ничего не помогало. В декабре попала на прием к Сорокину С.Д. (клиника находится на Алексеевской). При себе на момент... Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 15 лет