Болезненные изменения стопы и деформация большого пальца

Высокие каблуки способствуют возникновению деформации вальгуса, что в итоге приводит к болезненным ощущениям и уродливым изменениям стопы. Тем не менее, уже более 100 лет, трудно представить себе женскую моду без высоких каблуков. 

Помимо очевидного риска спотыкания, падения, деформации лодыжек или простых ушибов, женщины, которые слишком часто и слишком долго носят туфли с высокими каблуками, подвергаются дополнительному риску: hallux valgus или вальгусной деформации стопы. 

Что такое hallux valgus?

Hallux valgus это нарушение передней части стопы: первая метатарзальная кость отклоняется наружу к боковой границе, что в свою очередь приводит к расширению плоскости стопы. При этом соединительное сухожилие слишком короткое и тянет большой палец в сторону, образуется своеобразный нарост - шишка. Затем это нарушение постепенно влияет на другие пальцы стопы.

В профессиональных кругах, по оценкам медицинских экспертов, данное заболевание затронуло от 8 до 9 процентов людей. Таким образом, почти каждый десятый человек страдает от некоторой степени деформации стоп. 

Риски и причины возникновения

Hallux valgus является результатом ошибочной биомеханики в ноге и часто считается лишь косметической проблемой. Но симптомы подобного нарушения могут только ухудшаться с годами. Рассмотрим основные причины:

лечение плоскостопия – поперечная арка стопы сплющена в своеобразную окружность: это приводит к тому, что большой палец вытягивается и более не выравнивается сухожилиями и мышцами. 

Неправильная обувь – ношение высоких каблуков является основной причиной в пользу начала и прогрессии состояния искривления, т.к. вес всего тела лежит именно на передней части стопы. 

Избыточный вес – ярко выраженное ожирение является отрицательным фактором для всего организма и ног включительно.

Генетические факторы – в некоторых семьях hallux valgus встречается чаще, а проявляется с возрастом. Люди с этой врожденной предрасположенностью должны особенно внимательно следить за своими ногами, учитывая информацию о своих близких родственниках.

Какие симптомы у пациентов с вальгусом hallux?

Основными симптомами являются боль, покраснение и припухлость вокруг сустава у основания большого пальца ноги. Уровень неприятных ощущений и боли у всех людей варьируется по-разному, общее определение отсутствует. 

Даже мягкая степень вальгуса хелюкса может вызвать у некоторых людей сильную боль, в то время как другие почти не испытывают боли, несмотря на очень выраженное искривление.

Боли в средней части стопы: пациент больше не может переносить вес на носок, после чего инстинктивно принимает защитное положение стопы и переносит нагрузку в среднюю и боковую части стопы.

Молочный палец (мизинец): перекошенное положение большого пальца ноги часто поражает остальные пальцы ног, значительно сближая их. Давление на мизинец значительно усиливается, что может полностью остановить его развитие и рост.

Кроме того, это заболевание может привести к хроническому бурситу или болезни Дейчлендера, когда изменяется структура плюсневых костей.

боль в суставах: сохраняющаяся деформация может повредить сустав у основания большого пальца ноги и после нескольких лет приведет костное соединение в состояние остеоартрита (износ сустава).

Лечение hallux valgus

Стельки, бандаж, опоры: специальные стельки поднимают второй и третий лучи середины стопы, давление в закрытых ботинках уменьшается.

Физиотерапия: ходьба босиком, а также упражнения для ног могут усилить мышцы стопы и соединительные ткани. 

Операция: если состояние деформирования все еще прогрессирует, несмотря на консервативное лечение, единственный вариант – операция. Для этого существует огромное количество медицинских методик, которые помогут выпрямить носок и придать пальцам естественный и эстетически приятный вид. 

Помните – путь от обувной мастерской к хирургу довольно короткий.