Клиника Бобыря
Выберите ближайший филиал
Москва, м. Алексеевская
ул. Маломосковская д.21 кор.1
Пн.-Пт. 8:00-20:00
Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
+7(495)7404444

30 мая 2019, 1000

Можно ли вылечить спондилоартроз дома?

Деформация хрящей позвоночника или спондилоартроз – серьёзное заболевание, основным симптомом которого являются болевые ощущения. Устранить их можно при помощи медикаментов, народной медицины и других нетрадиционных методов.

Дефанотерапия

Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря

ОБЛЕГЧЕНИЕ ПОСЛЕ ПЕРВОГО СЕАНСА

Дешевле, чем мануальная терапия
Устраняем причину а не симптомы

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Бесплатная консультация

Только с 10 по 20 апреля ! Записывайтесь!

Деформация хрящей позвоночника или спондилоартроз – серьёзное заболевание, основным симптомом которого являются болевые ощущения. Устранить их можно при помощи медикаментов, народной медицины и других нетрадиционных методов.

боль в спине возникает по многим причинам, одна из них – спондилоартроз. К факторам, способствующим развитию заболевания, относят:

  • Получение травмы;
  • Наличие плоскостопия;
  • Физиологические изменения, обусловленные старением;
  • Ограничение подвижности суставов;
  • Малоактивный образ жизни;
  • Повышенные физические нагрузки;
  • Анатомическая патология. 

В группе риска – люди старшего возраста. При наличии спондилоартроза они чувствуют боль в одном из отделов позвоночника, при этом в других местах дискомфорта не ощущают. Заболевание не сопровождается онемением отдельных участков тела. Зато пораженный сустав становится ограниченным в движении. Кроме боли возникает отек.

Разновидности заболевания

Существует несколько видов спондилоартроза. Боль может дислоцироваться в одном из отделов:

  • В поясничном (он страдает чаще остальных, потому что принимает на себя основную нагрузку) – боли ноющего характера в пояснице отдают в бедро и ягодицы, усиливаются при длительном нахождении в одном положении, не вызывают онемения и слабости в ногах;
  • В шейном – болевые ощущения возникают в шее, затылке, межлопаточной области и лопатках, проявляется такие синдромы, как корешковый и позвоночной артерии;
  • В грудном (встречается редко, так как этот отдел малоподвижен) – боль возникает при смене позы, с утра чувствуется скованность, нарушается чувствительность и работа органов брюшной полости.

Лечение в домашних условиях

Лечебная терапия при спондилоартрозе нацелена на устранение боли и воспаления, предотвращение дальнейшего износа ткани, приведения мышц в тонус, улучшение трофических процессов.

Достигается это при помощи:

  • Иглорефлексотерапии;
  • Народных средств. Для массажа используют смесь из оливкового, лимонного, лавандового, соснового масла. Эффективна настойка на эвкалипте или березовых почках. Действенной считается мазь из керосина, соли и горчицы;
  • Лечения в санатории;
  • ЛФК. Физкультура направлена на укрепление мышечного корсета, увеличение активности, предотвращение анкилоза. Специалисты рекомендуют выполнять дыхательную гимнастику;
  • Физиотерапии;
  • Медикаментов. Для устранения воспаления назначают нестероидные препараты, в основном 2- и 3-го поколения. При отсутствии эффекта применяют стероидные гормоны. Для снятия спазма в мышцах используют миорелаксанты. Предотвратить разрушение хрящевой ткани способны хондропротекторы.

Если форма заболевания несложная, выздороветь можно и в домашних условиях (конечно же, при условии выполнения всех рекомендаций врача).

Советы и рекомендации

Пользуйтесь средствами народной медицины только в комплексе с другими методами, так как они ликвидируют симптомы, но первопричина остается. Болезнь будет возвращаться, вновь и вновь, и в скором времени обретет хроническую форму. Вот почему так важно выявить причины заболевания. Борьба с ними позволит забыть о симптомах раз и навсегда.

Что касается ЛФК, то нагрузка здесь преобладает статическая, а не динамическая. Упражнения можно выполнять и в специализированном учреждении, и у себя дома. Вот некоторые из них:

  1. Лягте на спину, вытяните ноги, поочередно сгибайте их в коленях, прижимая к груди. Замрите в этом положении на несколько секунд, затем вернитесь в исходную позу. Выполните 10-15 повторений;
  2. Находясь лежа на спине, согните ноги в коленях, поочередно отрывайте их руками, прижимая к груди, как в предыдущем случае. 10 раз будет достаточно;
  3. В этом же положении выполните упражнение «ножницы», по 10 повторений каждой ногой;
  4. Сядьте на стул, наклонитесь вперед, пытаясь достать руками до пальцев ног, вернитесь в исходную позицию;
  5. Встаньте прямо, обопритесь ягодицами о стол, колени согните и разведите в стороны, чтоб носки были врозь, нагнитесь вперед (спину не сгибайте), возвратитесь обратно. Сделайте 10 повторов.

Упражнения не должны причинять боль!

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Юлия С.
    2017-02-13 21:29:25
    Обратилась в эту клинику по рекомендации моей подруги, вашей бывшей клиентки :-) Беспокоили боли в поясничной, грудной и шейной зонах. На первичной консультации у врача-волшебника Сорокина Сергея Дмитриевича были выявлены предварительные заключения, которые подтвердились при прохождения УЗИ.... Читать дальше
  • Сайдулла
    2018-01-18 03:30:55
    Сорокин Сергей Дмитриевич своими золотыми руками избавил меня от страшных болей в пояснице! Мучали целый год боли.Где только и каких только процедур не принял-ничего не помогало! К счастью попал к этому замечательному человеку!!!Низкий поклон таким специалистам!!!Вот три года забыл о тех страшных... Читать дальше
  • Артем
    2017-08-17 13:08:06
    Хотелось бы выразить огромную благодарность Бабию Александру Сергеевичу. После профессионального обследования был установлен диагноз остеохондроз грудного отдела позвоночника. В результате проведенных 10 сеансов мануальной терапии и 5 сеансов УВТ удалось добиться значительных успехов в... Читать дальше
  • Оксана Анатольевна
    2014-09-17 12:08:33
    Пришла в клинику «Бобыря» с болями в спине, также мучили головные боли. Сама, будучи мед.работником, не раз обследовалась, мне назначали лечение. Но результатов не было никаких! В клинике «бобыря», прошла заново обследование у Михаила Анатольевича, он назначил лечение. Прошла спина, и голова тоже... Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет