Боль в пояснице, отдающая в ногу: способы её лечения и профилактики

К сожалению, болезненные ощущения в районе нижней части спины в современном мире не редкость, а, наоборот, очень даже распространенный симптом, особенно у проживающих в городе или ведущих неактивный образ жизни людей. 

Симптоматика люмбоишиалгии

• Боль, которая тянет, ноет и жжет в низу спины.
• Характерное усиление болезненных ощущений спине и простреливающее в ногу при физических активностях и подъемах тяжести.
• Онемение одной или двух конечностей одновременно. 
• Кожа, в области концентрации болезненных ощущений становится бледной и тусклой.
• Ощущение дискомфорта при движении.
• Спинная боль, сопровождающаяся ростом температуры тела или ознобом.

Вышеуказанная симптоматика может проявляться, как и отдельно, так и несколько одновременно. Однако не стоит сразу их приписывать их к люмбоишиалгии. Причиной таких болей могут также служить ранее не вылеченные болезни позвоночника.

Боль при люмбоишиалгии может появляться с одной из сторон поясницы или с двух одновременно. Становится трудно передвигаться и полноценно наступать на конечности. Чтобы облегчить внезапно появившуюся боль можно согнуть или отставить в одну из сторон ногу, которая болит. Если есть возможность, рекомендуется и вовсе принять горизонтальное положение и не подвергать позвоночник лишним движениям.

Разновидности люмбоишиалгии

• Мышечно-тоническая – сопровождается спазмами в районе поясницы, может послужить причиной временного прекращения движения.
• Вегетативно-сосудистая – боль в пояснице, напоминающая жжение, чаще всего приводит к онемению или побледнению стопы, или конечностей в целом. Не редко подкрепляется ознобом или ростом температуры тела.
• Нейродистрофическая – острая, усиливающаяся в ночное время суток боль. Нередко приводит к утончению кожного покрова позвоночника.
• Одновременное сочетание всех вышеуказанных разновидностей люмбоишиалгии может проявляться и беспокоить человека на протяжении длительного промежутка времени, если вовремя не обратиться к специалистам. Следствием ее запущенного состояния спины может стать ишиалгия – боль в ягодичной области или районе бедер, перемещающаяся в нижнюю часть конечностей.

Причины возникновения люмбоишиалгии

Основной из причин появления болей, простреливающих в ноги, является ущемление нервных корней в одном из отделов мозга спины, проводящего чувствительные и двигательные импульсы от головного мозга к мышцам.

Также причиной болей в пояснице может служить:

• Остеохондроз.
• Остеопороз.
• Наличие межпозвоночной грыжи.
• Смещение позвонков.
• искривление позвоночника.
• Нарушения спинального кровообращения.
• Болезни почек.
• Ранее не вылеченные болезни опорно-двигательной системы.
• Осложнения после болезней, перенесенных ранее.
• Переохлаждение.
• Воспаление седалищного нерва.
• Сахарный диабет.
• Растяжения мышц спины вследствие падений.
• Сидячий и малоподвижный образ жизни.
• Боли в пояснице часто проявляются у беременных женщин.
• Избыточный вес также может служить причиной болей в спине.
• Стрессовые ситуации, приводящие к нарушению обмена веществ и передаче их в мышечные ткани спины.

Способы диагностики

Для определения причины заболевания позвоночника специалисты в первую очередь назначают сдать общий анализ мочи и крови. Также УЗИ малого таза и органов брюшной полости, рентген и так далее.

При возникновении характерных болей следует немедленно обратиться к врачу, так как самолечение может усугубить состояние вашего здоровья. В зависимости от симптомов и частоты проявления болей врач может выписать препараты, снимающие боль, мази, инъекции, компрессы или вовсе направить на стационарное лечение. Старайтесь не утаивать все присутствующие симптомы, встречаются случаи, когда боль в пояснице и конечностях существуют отдельно и не связаны между собой.