Головная боль у беременных

Головной болью страдают даже те женщины, у которых не было раньше проблем с этим недугом до беременности.

Если боли начали появляться в начале беременности, то причинами могут быть гормональные всплески, а также активная циркуляция крови в организме.

Причинами в последние месяцы беременности обычно происходят из-за стрессов, переживания, изменённого распорядка дня, бессонницы. Иногда боль может быть вызвана нагрузкой на ноги, а также токсикоз. Список можно продолжить, но эти причины наиболее популярные.

Разновидности головной боли у беременных

• Мигрень. Она проявляет себя длительными острыми приступами, продолжительность которых может быть в диапазоне от пары часов до нескольких суток. Болеть начинает в одном месте головы. Чаще всего она вызывает тошноту, головокружение, помутнение в глазах. Повышается чувствительность к различным звукам. Легче может стать, если будущая мама может остаться в комнате одна и желательно в темноте. Чем вызвана такая боль неизвестно, но врачи предполагают, что это может быть из-за прилива крови в головной мозг, а также большое количество эстрогена в крови.
• Вторым неприятным состоянием является Головная боль от напряжения. Боль начинается в области шеи и постепенно переходит к голове. Это может случиться из-за защемления мышц в этих местах. Сжатие случается из-за стрессов, депрессий, беспокойств, травм. Также это может быть вызвано сидячей работой, требующей концентрации и внимания.
• Кластерная головная боль. Очень сильная недолгая боль, обычно распространяется в области лица (глаз, носа). Проявляется она обычно во время сна. Такой недуг протекает бессимптомно и может проявиться в любом триместре беременности.

Если у беременной возникли какие-нибудь симптомы из вышеперечисленных, ей следует проконсультироваться с врачом. Он проведёт диагностику и подберёт необходимый способ лечения.

Медикаментозная помощь при сильных болях в голове

лечение головной боли у женщин в положении предполагает трудный процесс. Причиной является то, что будущей матери нельзя принимать многие медикаменты, так как это может навредить ребёнку или вызвать осложнение в процессе родов. К примеру, аспирин. Он относится к группе нестероидных противовоспалительных препаратов, может спровоцировать выкидыш.

Опасными препаратами для беременных являются анальгетики (парацетамол).

Группа относительно безопасных препаратов. К ним можно отнести немногие антидепрессанты (амитриптилин и флуоксетин), бета-блокаторы (атенололилипропранолол).

Нельзя самостоятельно употреблять лекарственные средства, в первую очередь, перед применением, нужно проконсультироваться со своим врачом-гинекологом.

Другие методы борьбы с неприятным недугом

Существуют альтернативные способы, которые могут помочь справиться с головной болью без применения лекарств.

Для профилактики, а также дополнения к лечению, рекомендуют при первых симптомах приложить холодный компресс. Хорошо работает чередование тёплых и холодных компрессов, они снимают спазмы и улучшают состояние беременной. Но такой способ помогает только при незначительных болевых ощущениях, которые могли быть вызваны переутомлением. Процедуру стоит делать лёжа, в спокойной обстановке и необходимо расслабиться.

Также при возникновении головной боли может помочь простая прогулка на свежем воздухе, она добавит кислорода в организм и улучшит настроение. Также расслабляющий массаж может поднять настроение и справиться с напряжением.

Но если головная боль проявляется системно, то нужно понаблюдать за собой и своим организмом, завести дневник, чтобы в дальнейшем удалось избежать нежелательных приступов. Для профилактики и контроля, можно создать свой распорядок дня, в котором будут указаны время прогулки, сон, питание, принятие витаминов. Это позволит улучшить физиологическое и эмоциональное состояние.