37 ЛЕТ ПОМОГАЕМ ЛЮДЯМ!
Лечение спины и суставов без операции и боли
Лечение позвоночника и суставов без операции и боли
Клиника Бобыря
Выберите филиал
Москва, м. Алексеевская
Ближайший филиал:
Москва, м. Алексеевская
Пн.-Пт. 8:00-20:00 Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
Клиника Бобыря
+7 (495) 740-44-44
454545
+7 (495) 740-44-44

17 июля 2019, 1885

Осторожно, боль в спине!

Речь пойдет об одной из самых насущных проблем современного человека – о болевых ощущениях в области позвоночника. Почему болит спина, для чего нужны мануальные терапевты, и как справиться с дискомфортом самостоятельно?

Современный образ жизни часто диктует нам свои условия. Невозможно представить себе абсолютно здорового человека, а такая проблема, как боль в спине, периодически мучает каждого второго. Работа за компьютером, ежедневные многочасовые поездки за рулем, старые диваны и матрасы, на которых даже ночью не получается расслабиться – все это слишком сильно нагружает позвоночник, и провоцирует появление периодических или регулярных болей в спине. 
 
Причины могут быть разными, и для лечения необходима правильная диагностика, но не все могут незамедлительно обратиться к врачу и получить грамотное лечение. Поэтому первым делом нужно разобраться в том, как давно болит спина, с чего это началось?
 
 

Наиболее распространенные причины болей в спине 

 
  1. остеохондроз позвоночника или, другими словами, износ межпозвоночного диска. Провоцирует грыжу, и может сдавливать спинной мозг и нервные окончания, появляется боль.
  2. Костная или суставная патология. Часто бывает врожденной, или следствием воспаления суставов.
  3. Растяжение мышц и чрезмерная нагрузка на поясницу. 

Существует множество заболеваний позвоночника, таких как спондилолистез, болезнь Бехтерева и даже раковые опухоли, но все они встречаются крайне редко. Поэтому с уверенностью можно утверждать, что боль в спине – результат отсутствия занятий спортом и «сидячего» образа жизни. Все это провоцирует неравномерную нагрузку и искривление позвоночника, доставляя массу неудобств. 
 

Мануальная терапия 

 
Мануальная терапия – способ лечения и диагностики путем воздействия рук терапевта на тело больного. В отличие от массажа, терапия направлена не только на оздоровление опорно-двигательного аппарата, но и на внутренние органы. 
 
Этот способ избавления от болей в спине хорош тем, что эффект виден сразу после одной процедуры. А после приема обезболивающего результат можно ожидать только через полтора-два часа. 
 
Медикаментозное решение направлено в основном на снятие болевого симптома, и постоянно пить обезболивающие нельзя – это может спровоцировать перфорацию слизистой желудочно-кишечного тракта и даже кровотечение. 
 
При массаже очень сложно получить настолько сильные травмы, даже если попасть к непрофессионалу. 
 
Мануальная терапия позволяет скорректировать или ликвидировать патологии позвоночника, суставов и мышечных связок. Позвонки возвращаются на свои физиологически обусловленные места, возобновляется кровообращение, устраняются защемления нервных окончаний. 
 

Если нет возможности обратиться к врачу 

 
Справиться с болью в спине помогут ежедневные упражнения и профилактический прием препаратов-хондропротекторов. Эти БАДы помогают синтезу коллагена в суставах и обладают противовоспалительным эффектом. 
 
Упражнения направлены на восстановление спины после рабочего дня или долгой поездки за рулем. Выполнять их нужно регулярно, и с осторожностью, постепенно вытягивая позвоночник и делая наклоны вбок. Натренированный брюшной пресс также поможет избавиться от болей в спине. Внимание нужно уделять и осанке: во время работы за компьютером рекомендуется опираться о спинку кресла, а ноги поставить на пол прямо перед собой и не отрывать их от пола. 
 
Также необходимо подобрать мягкий матрас с хорошей поддержкой и правильную подушку, подходящую для удобного положения сна на спине или на боку. Особенно внимательными нужно быть тем, кто привык спать на боку: шея в этом положении не должна изгибаться. 
 
Подводя итоги, с уверенностью можно сказать, что самый правильный подход – своевременное обращение к врачу для обследования, и использование комбинированного метода лечения. Допускается разумное использование медикаментов непродолжительное время в сочетании с прямым воздействием на очаги боли, таким, как мануальная терапия. У этого метода лечения нет никаких противопоказаний, он одинаково полезен в любом возрасте и при любых симптомах.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Татьяна
    2016-05-15 14:54:48
    Была с ребенком в клинике, так как около недели жаловался на боли в спине, пришли туда, прошли обследование, МРТ сделали, оказалось требуется небольшое лечение. Прошли процедуры в течении трех недель, больше боли не появлялись. Благодарим клинику Бобыря за такую хорошую работу и отличное... Читать дальше
  • Виктория
    2020-03-10 15:31:40
    В Клинику Бобыря обратилась по рекомендации друзей, а именно к доктору Котову Алексею Владимировичу. Проблема давняя-боли в шейном отделе. Хочу выразить благодарность Алексею Владимировичу за профессионализм и внимательное отношение к пациенту. Всем осталась довольна, спасибо! Читать дальше
  • Максим Сергеевич
    2015-04-28 19:38:07
    Спасибо большое сотрудникам Саратовского центра и лично доктору Валенцеву Андрею Викторовичу. Проблемы со спиной возникли много лет назад, и без его помощи и участия всё это время мне было бы туго. Посещаю центр регулярно во многом благодаря получаемым для себя результатам и персональному... Читать дальше
  • Дмитрий
    2015-11-22 13:22:40
    У меня сколиоз 2-й степени, по этой причине весной 2015 г. меня в течении 3-х месяцев мучили боли в позвоночники, особенно болезненны были повороты с боку на бок и ощущалось постоянное жжение, также появилась боль в левом бедре из-за чего начал хромать. Решил обратиться в клинику Бобыря. Первое... Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 15 лет

# # #