Выберите ближайший филиал
Москва, м. Алексеевская
ул. Маломосковская д.21 кор.1
Пн.-Пт. 8:00-21:00
Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
+7(495)7404444

Осторожно, боль в спине!

Речь пойдет об одной из самых насущных проблем современного человека – о болевых ощущениях в области позвоночника. Почему болит спина, для чего нужны мануальные терапевты, и как справиться с дискомфортом самостоятельно?

Речь пойдет об одной из самых насущных проблем современного человека – о болевых ощущениях в области позвоночника. Почему болит спина, для чего нужны мануальные терапевты, и как справиться с дискомфортом самостоятельно?
Современный образ жизни часто диктует нам свои условия. Невозможно представить себе абсолютно здорового человека, а такая проблема, как боль в спине, периодически мучает каждого второго. Работа за компьютером, ежедневные многочасовые поездки за рулем, старые диваны и матрасы, на которых даже ночью не получается расслабиться – все это слишком сильно нагружает позвоночник, и провоцирует появление периодических или регулярных болей в спине. 

Причины могут быть разными, и для лечения необходима правильная диагностика, но не все могут незамедлительно обратиться к врачу и получить грамотное лечение. Поэтому первым делом нужно разобраться в том, как давно болит спина, с чего это началось?



Наиболее распространенные причины болей в спине 


  1. остеохондроз позвоночника или, другими словами, износ межпозвоночного диска. Провоцирует грыжу, и может сдавливать спинной мозг и нервные окончания, появляется боль.
  2. Костная или суставная патология. Часто бывает врожденной, или следствием воспаления суставов.
  3. Растяжение мышц и чрезмерная нагрузка на поясницу. 

Существует множество заболеваний позвоночника, таких как спондилолистез, болезнь Бехтерева и даже раковые опухоли, но все они встречаются крайне редко. Поэтому с уверенностью можно утверждать, что боль в спине – результат отсутствия занятий спортом и «сидячего» образа жизни. Все это провоцирует неравномерную нагрузку и искривление позвоночника, доставляя массу неудобств. 

Мануальная терапия 


Мануальная терапия – способ лечения и диагностики путем воздействия рук терапевта на тело больного. В отличие от массажа, терапия направлена не только на оздоровление опорно-двигательного аппарата, но и на внутренние органы. 

Этот способ избавления от болей в спине хорош тем, что эффект виден сразу после одной процедуры. А после приема обезболивающего результат можно ожидать только через полтора-два часа. 

Медикаментозное решение направлено в основном на снятие болевого симптома, и постоянно пить обезболивающие нельзя – это может спровоцировать перфорацию слизистой желудочно-кишечного тракта и даже кровотечение. 

При массаже очень сложно получить настолько сильные травмы, даже если попасть к непрофессионалу. 

Мануальная терапия позволяет скорректировать или ликвидировать патологии позвоночника, суставов и мышечных связок. Позвонки возвращаются на свои физиологически обусловленные места, возобновляется кровообращение, устраняются защемления нервных окончаний. 

Если нет возможности обратиться к врачу 


Справиться с болью в спине помогут ежедневные упражнения и профилактический прием препаратов-хондропротекторов. Эти БАДы помогают синтезу коллагена в суставах и обладают противовоспалительным эффектом. 

Упражнения направлены на восстановление спины после рабочего дня или долгой поездки за рулем. Выполнять их нужно регулярно, и с осторожностью, постепенно вытягивая позвоночник и делая наклоны вбок. Натренированный брюшной пресс также поможет избавиться от болей в спине. Внимание нужно уделять и осанке: во время работы за компьютером рекомендуется опираться о спинку кресла, а ноги поставить на пол прямо перед собой и не отрывать их от пола. 

Также необходимо подобрать мягкий матрас с хорошей поддержкой и правильную подушку, подходящую для удобного положения сна на спине или на боку. Особенно внимательными нужно быть тем, кто привык спать на боку: шея в этом положении не должна изгибаться. 

Подводя итоги, с уверенностью можно сказать, что самый правильный подход – своевременное обращение к врачу для обследования, и использование комбинированного метода лечения. Допускается разумное использование медикаментов непродолжительное время в сочетании с прямым воздействием на очаги боли, таким, как мануальная терапия. У этого метода лечения нет никаких противопоказаний, он одинаково полезен в любом возрасте и при любых симптомах.

Читайте так же

Отзывы наших пациентов

  • Мучился от грыжи. После 8 сеансов в клинике «Бобыря» у доктора Дубровина С.Д. больше ничего не беспокоит! Решительно порекомендовал другу, у которого были сильные боли, он проходил лечение у остеопата Золотарева. Болевой синдром сняли за два с половиной сеанса! Мой друг остался в восторге!...
    Подробнее
    Василий Григорьевич
  • спасибо клинике и лично продолжателю дела Анатолия Бобыря, его сыну Михаилу Анатольевичу. Ваша клиника, как скорая помощь, с первого сеанса избавляет от болей, возвращает способность двигаться. Прохожу сеансы на позвоночнике по мере надобности, примерно раз в 5-6 лет (в силу особенностей...
    Подробнее
    Виктория
  • Прочитала на сайте клиники Бобыря, что все консультации проводятся бесплатно. Пришла в клинику на Маломосковской. Оказалось, для того чтобы пообщаться с остеопатом, нужно заплатить (пусть немного, но все-аки нужно!). Спросила, почему так. Ответили, что бесплатные консультации не во всех филиалах....
    Подробнее
    Ира
  • Массаж у Руслана — это сказка! Серьезный, жесткий подход. Руслан работает очень эффективно. После первого же сеанса почувствовала значительное улучшение. Спасибо!
    Подробнее
    Елена

Записаться на бесплатный прием

Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся