С годами наши мышцы слабеют и быстрее утомляются, а восстановление занимает больше времени. Старение влечет за собой ряд различных симптомов, например, отечность и боль в мышцах, приносящую дискомфорт.


С годами наши мышцы слабеют и быстрее утомляются, а восстановление занимает больше времени. Старение влечет за собой ряд различных симптомов, например, отечность и боль в мышцах, приносящую дискомфорт.
Конечно, имеется много лекарственных препаратов, помогающих справиться с недугом, но кроме помощи они несут с собой и побочные эффекты, а порой и непереносимость некоторых компонентов. Поэтому, прежде чем закупать таблетки, стоит опробовать народные средства, например, эфирные масла. Они славятся своими полезными компонентами, которые уменьшают болевые симптомы.
Во-первых, запомните, что никогда нельзя применять эфиры в чистом виде на кожу. А все потому, что они имеют довольно сильную концентрацию, и их применение без добавления базового масла приведет в лучшем случае к раздражению, в худшем к ожогу.
И вместо того, чтобы облегчить мышечные боли, вы сделаете только хуже. Но если вы смешаете концентрированное масло, например, с миндальным, кокосовым, жожоба или виноградной косточки, то получите целебное лекарство с высоким содержанием жирных кислот. Как показала практика, применение масел несколько раз в день идеально поможет справиться с различного рода недугами.
Самый распространенный и известный способ использования эфиров — это массаж. Он не только помогает справляться с болью, но действует как расслабляющий и успокаивающий фактор. Часто эфиры используют для проведения аромасеансов, так же можно добавить несколько капель в ванну во время купания.
Ниже мы приведем несколько вариантов смешивания эфиров, которые никогда не подведут при лечении, но, чтобы увидеть и почувствовать результат, все нужно делать сеансами, а не разово.
При усталых мышцах смешиваем:
Все хорошо смешиваем между собой и массажными движениями втираем в кожу.
Для облегчения боли смешиваем:
Тщательно следите за здоровьем и помните, что народные рецепты не служат основным видом для лечения, а являются дополнительными помощниками. Рецепты, описанные в данной статье, оказывают положительный эффект. Главное вовремя начать делать массаж, и не использовать в чистом виде эфиры на участки, где почувствуете боль.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. БобырьРабота как самой клиники, так и специалистов очень качественно организована, очень вежливые, все во время. Администраторы, и доктора были безупречны профессиональны, каждый этап разъяснялся, всё было очень комфортно. Читать дальше
Обращалась в клинику с ребенком, так как на общем осмотре поставили диагноз кривошея и дисплазия (ему было 3 месяца) в клинике еще раз сделали осмотр, и подтвердили диагноз, но уже через пару недель лечения был заметен отличный результат, сейчас нам уже годик, ребенок чувствует себя отлично,... Читать дальше
Михаил Анатольевич буквально «спас» мою маму! За что ему сердечнейшее спасибо и низкий поклон! Ее мучили сильнейшие боли! Доктор чуткий и порядочный человек! Читать дальше
Ещё в детстве мне поставили диагноз сколиоз первой степени. Тогда я первый раз посетила мануального терапевта, и это получилось исправить. Но со временем сколиоз вернулся. Времени у меня не было, чтобы лечить его, и в результате я получила вторую степень. Решила обратиться с этой проблемой к... Читать дальше