Кто бы мог подумать, что самый популярный продукт на вашей кухне может помочь в лечении. Есть несколько простых рецептов, которые помогут легко унять боль в суставах, используемые в домашних условиях и при минимальных затратах.
Различные средства, в составе которых есть соль, могут справиться как с возрастными особенностями организма, так и помочь избавиться от болезней опорно-двигательного аппарата. Есть различные методы использовать «белое золото» не в кулинарных целях. Например, компрессы помогут усилить кровообращение, примочками можно снять боль и воспаления, а солевые ванны довольно эффективно снимут переутомление, стресс и напряжение. Используя этот продукт, можно оказать положительное влияние не только на поврежденные суставы, но и на весь организм в целом.
Меры предосторожности и противопоказания
Сразу же стоит предупредить о некоторых предосторожностях, потому как несоблюдение правил может привести к последствиям:
Самолечением можно заниматься, если уверены, что у вас нет каких-либо серьезных заболеваний или обострений на фоне болезни. В таком случае всё-таки лучше обратиться к соответствующим специалистам.
Четкое следование рецептуре поможет не допустить нарушения солевого баланса.
Большой объем соли в ваннах не рекомендуется для людей с проблемами щитовидной железы.
Компрессами и примочками лучше не пользоваться тем, у кого есть острые инфекционные и кожные заболевания.
Болезнь почек и сердечная недостаточность могут служить противопоказаниями для осуществления терапии с помощью соли.
Также следует избегать использования компонентов, на которые у вас есть аллергия.
Как же можно использовать соль для лечения
Есть несколько способов, с помощью которых можно самостоятельно полечиться в домашних условиях. Вот некоторые из них:
Примочки, компрессы, аппликации.
Растирания.
Ванны.
Прием внутрь.
При различных заболеваниях и проблемах следует применять разные составы с солью.
Рецепты компрессов и аппликаций
Компресс с прокаленной сольюпоможет, если у вас подагра или ревматизм.
Что потребуется:
Поваренная соль – 2 стакана
Сковорода, мешочек, полотенце, пищевая пленка (или пакет), детский крем.
Способ приготовления:
Соль разогрейте до температуры в 60-70 градусов.
Затем пересыпьте в маленький мешочек из плотной ткани.
Накройте полотенцем то место, которое беспокоит.
Положите на него подготовленный компресс.
Замотайте всё это пищевой пленкой.
Держите мешок в таком положении, пока из него не уйдет всё тепло.
В конце смажьте это место кремом.
Примечание: компресс может быть слишком горячим. Если так, сложите полотенце в несколько раз и разворачивайте, когда компресс будет остывать.
После травм лучше всего применять аппликацию с овощами. Для этого потребуется:
Смешайте все ингредиенты. Сверните марлю в несколько слоёв и положите в нее получившийся состав. Закрепите данную аппликацию на том участке, где ощущаются боль и дискомфорт. Процедуру проводите 5 часов. Чтобы сустав действительно перестал беспокоить, повторяйте на протяжении 10 дней.
Рецепты растираний
При постоянных болях в суставах хорошо помогают растирания на основе растительного масла.
Что необходимо подготовить:
Йодированная мелкая соль – 5 г.
Нерафинированное оливковое масло – 100 г
Ингредиенты смешайте в небольшой ёмкости. Разогрейте в руках получившуюся массу. Аккуратно втирайте её в ноющие суставы. Если образовались не впитавшиеся остатки, удалите их сухой салфеткой с поверхности. Такую растирку можно применять ежедневно на протяжении 10-15 дней.
Для расслабления ног приготовьте данный рецепт с содой.
Необходимые компоненты:
Горячая вода.
Пищевая сода – 3 столовые ложки.
Морская сода – 3 столовые ложки.
Способ приготовления:
Налейте воду в тазик.
Растворите в нем сыпучие ингредиенты.
Опустите туда ноги и тщательно помассируйте свои пальцы и ступни.
Процедура должна занимать 15-20 минут.
После чего насухо вытрите ноги, и наденьте теплые шерстяные носочки.
Рецепты для принятия ванны
Принимать ванну можно не только для очищения, но и ради лечебного эффекта.
Чтобы уменьшить боль в суставах, используйте ванну с морской солью. К тому же эта процедура поможет расслабиться.
Используемые компоненты:
Вода.
Пищевая или морская соль – 3-4 кг.
Эфирные масла (по желанию) – по 5 капель.
Способ приготовления:
Наполните ванну водой, комфортной для вас температуры.
Растворите в ней подготовленные компоненты.
Погрузитесь в ванну, и наслаждайтесь в течении 20-30 минут. Такая процедура после трудного дня поможет вам лучше себя чувствовать и расслабиться.
Если вас беспокоит артроз рук или ног, попробуйте воспользоваться сухой ванночкой с песком.
Для ванночки потребуется:
Песок.
Поваренная соль (крупная) – столько же, сколько песка.
Способ приготовления:
Сделайте сыпучую смесь и разогрейте ее до 40-50 градусов на плите.
Пересыпьте в удобную мисочку.
Аккуратно опустите туда руки или ноги. Но будьте осторожны – можно обжечься!
Подержите конечности в такой ванночке до остывания.
Данный состав можете применять ещё 3-4 раза, потом придется готовить новую порцию.
Рецепт для приема внутрь
Для общеукрепляющего эффекта организма можно приготовить такой коктейль.
Необходимые ингредиенты:
Жидкий мед – один стакан.
Сок зеленой редьки – половина стакана.
Водка – 100 миллилитров.
Соль – половина чайной ложки
Соедините все ингредиенты. Принимать данный состав можно ежедневно. Рекомендуемая доза – 50 миллилитров. Повторяйте процедуру около 10 дней. Курс можете повторить через месяц.
Как вы, наверное, уже заметили, соль – очень многогранный продукт и его можно использовать не только при приготовлении пищи. Попробуйте один из предоставленных рецептов и убедитесь в этом сами.
В 2012 году первый раз обратилась в клинику д.Бобыря на Алексеевской, были тянущие боли в спине. После тщательной диагностики меня направили к массажисту-реабилитологу Иксанову Руслану, он меня быстро и качественно "выправил", с тех пор каждые 4-6 месяцев я хожу на профилактику и "ремонт" своей... Читать дальше
Светлана 2015-04-06 00:56:28
Спасибо Доктору - Халили Рамазану Нусретовичу за физическое и душевное здоровье! Потрясающий эффект от лечения! Просто начала жить! Читать дальше
Виктор 2013-11-25 12:28:08
Недавно прошел лечение в клинике Бобыря. Результатами остался доволен. Уже давно мучился с болями в шейном и поясничном отделах позвоночника. Оказалось, что у меня есть грыжа и протрузии. Улучшения почувствовал уже после третьего сеанса. Домой шел, как молодой – быстро и бодро. А ведь мне уже... Читать дальше
Елена 2020-06-19 15:48:54
Безмерно благодарна Золотареву Евгению Юрьевичу за помощь в лечении мамы. С его помощью она прекрасно восстановилась. Улучшение "на лицо". Стала ходить, боль постепенно проходит, нога сильно не опухает. Огромное спасибо таким прекрасным врачам, как Евгений Юрьевич! Желаю вашей клинике , всем... Читать дальше
Ваш отзыв пройдет модерацию и будет в ближайшее время размещен.
Подписывайтесь на наши странички в соц.сетях:
Спасибо! Успешно отправлено.
Ваш вопрос зарегистрирован, в ближайшее время вам придет уведомление об ответе.
Подписывайтесь на наши странички в соц.сетях:
Прием врача
В ходе приема врач:
1. Проведет комплексное обследование состояния позвоночника
2. Проанализирует результаты исследований (рентген, МРТ, УЗИ)
3. Поставит диагноз
4. Составит план лечения