Физиотерапия на страже здоровья суставов

Болезненное сгибание конечностей сигналит о воспалительных и разрушительных процессах в этом месте. С проблемой обращаются к ревматологу или ортопеду-травматологу. Доктор поставит правильный диагноз. Кроме обязательного медикаментозного лечения, назначают дополнительный курс профилактических процедур.

Что такое физиотерапия?

Физиопроцедуры дополняют медикаментозное лечение и физкультуру. Безлекарственную терапию назначают только во время хронического воспаления. Предварительно проходят обследование, сдают кровь на анализ. Ревматолог через рентгеновский снимок больного колена определяет степень поражения и назначает соответствующий курс реабилитации. Проводит процедуры врач-физиотерапевт в кабинете со специальным оборудованием. 

Цель физиопроцедур

Действие физиолечения на человека индивидуально. Но задачу комплекс мероприятий выполняет: благотворно влияет на общий процесс лечения.

Эффект наступает от:

• нормализации кровообращения в пораженной области;
• снятия воспаления и отека, устранения боли;
• восстановления подвижности сустава;
• приходит в норму обмен веществ за счет насыщения тканей полезными микроэлементами.

Задача физиолечения – обогатить кровеносные сосуды полезными микроэлементами, чтобы остановить коленный артроз суставного хряща. 

Особенности физиотерапии

При физиолечении укрепляется иммунитет. Основные разделы физиотерапии: 

1. Грязелечение ускоряет восстановление пораженного сустава, снижает боль и отечность. Подбирается грязь, насыщенная минералами и микроэлементами. Ее предварительно подогревают и наносят на колено, сверху покрывают пленкой и теплой тканью. Состав высохнет и образует твердую корку. 
2. Ванны с природными водами:
   1. С содержанием сероводорода.
   2. С концентрированным раствором радона. Газ в воде оседает на кожу в виде налета. В организме происходит антиокислительный процесс, повышающий иммунитет за счет расширения сосудов;
   3. Расслабляются мышцы в солевых ваннах. В минеральной воде химические элементы, входящие в ее состав, проникают сквозь кожные поры, регулируют обмен веществ, улучшают кровообращение и напитывают суставную ткань, за счет этого сочленения становятся подвижнее. 

Пациент ложится в емкость с теплой водой на 10-15 минут. В результате снимается боль, отечность, воспаление, ускоряется восстановление тканей, приостанавливается разрушение суставных хрящей.

1. Терапию холодным газом (криотерапию) назначают при остром воспалении. Низкая температура сужает сосуды, блокируя попадание жидкости из мелких кровеносных сосудов в подкожную клетчатку.
2. Внутрисуставные озоновые инъекции. Суть процедуры: небольшую дозу озона вводят прямо в сустав длинной тонкой иглой. Газ ускорит обменные процессы, избавит от симптомов артроза. 
3. УВЧ (ультравысокочастотная терапия) – воздействие электротоком. Импульсное или непрерывное электрическое поле с разной частотой колебаний действует на суставы. Они прогреваются, в них расширяются сосуды и улучшается кровоток.
4. При электрофорезе лекарственные препараты вводятся под кожу с помощью электрического тока низкой частоты. На пораженную область кладут салфетку, смоченную лекарственным средством, подключают электроды. Заряженные частицы этого вещества проникают сквозь кожу и стимулируют приток крови. Через 8-12 процедур лекарство накапливается в суставе и снимет воспаление.
5. Лечение ультразвуком улучшает кровоснабжение и питание тканей за счет вибрации в области сустава.
6. Ударно-волновая терапия. Суть методики заключается в кратковременном прицельном давлении на костные и соединительные ткани акустическими волнами. Клеточные мембраны растягиваются, кровь быстрее циркулирует по сосудам, исчезает припухлость и скованность движений.
7. СУФ-терапия. Сустав облучают светом ультрафиолетовой лампы для укрепления кровеносных сосудов и активации кровообращения. В результате снимается боль, улучшается подвижность ноги.
8. Лазеротерапия применяется для устранения воспалительных процессов в коленном суставе. Инфракрасный свет проходит сквозь кожный покров в глубокие ткани. Высокочастотные лучи лазера преобразуются в тепловую энергию, которая стимулирует кровообращение. Они влияют на нервные окончания, чувствительность их снижается, поэтому боль не ощущается.
9. Магнитотерапия повышает тонус сосудов, восстанавливает пораженный сустав за счет нормализации обмена веществ. Магнитное поле электрического тока изменяет проницаемость мембран клеток, в которые попадают питательные вещества и восстанавливают их. 

Курсовое лечение осуществляется по предписанию врача. 

Физиотерапия дома

Улучшить кровоток в голеностопном суставе и не допустить прогресса артроза помогают:

• ванночки для ног с добавлением 2-3 капель эфирных масел, их также втирают в поврежденное сочленение,
• прогревание полотняным мешочком с семенами льна или морской солью.

Можно лечиться в домашних условиях при помощи народных средств, приготовленных по рецептам целителей:

1. Лист хрена или капусты слегка размять и смазать медом. Приложить к суставу, поверх обмотать целлофановой пленкой и закрепить плотной тканью. Держать компресс до пяти часов.
2. В яблочный уксус (три ложки) добавить мед (1 ст. л). Нанести на суставную зону, сверху накрыть капустным листом. Компресс накладывают ежедневно на ночь.
3. Обильное питье выводит из полости сустава шлаки и токсины. Полезен имбирный чай, подогретое молоко с прополисом, овощные соки.

Физиотерапевтическое лечение ускоряет выздоровление. Обратите внимание, проходят полный курс, его нельзя прерывать, даже если наступило облегчение.