Жизнь с диагнозом «остеохондроз»

Жизнь с диагнозом «остеохондроз» Остеохондроз – одно из самых распространенных заболеваний позвоночника. Остеохондроз – заболевание, вызывающее дегенерацию позвоночного отдела, в первую очередь поражает межпозвоночные диски, деформирует их, вызывает расслоение и уменьшают их высоту.

Развитие остеохондроза

Из-за различных факторов (возрастные изменения, наследственные причины) начинается деструктивные изменения в костяной и хрящевой ткани, которые и вызывают развитие остеохондроза. Происходит деформация диска, его оболочка истончается и теряет целостность, кроме того, снижается эластичность и упругость ткани. Все это неукоснительно приводит к потере амортизации.

Болезнь имеет 4 стадии развития:

  • Образование трещин в студенистом ядре и фиброзном кольце – ядро попадает в трещины и раздражает нервные окончании, вызывая боль, синдром грушевидных мышц, стягивание икроножных мышц;
  • Несвойственная подвижность шейного и позвоночного отдела. Боли усиливаются, особенно при неудобных и длительно сохраняемых позах.
  • Образовывается грыжа диска, сдавливаются нервы, спиной мозг и сосуды. В этот период развиваются мышечные, сосудистые и рефлекторные заболевания. Могут развиться лордоз, кифоз или сколиоз.
  • В последний период развития болезни происходит процесс дегенерации, образуются рубцы, эпидуральная жировая ткань заменяется на жировую клетчатку; 

Профилактика  и лечение остеохондроза

Поскольку остеохондроз – болезнь позвоночника, то его профилактика и лечение, прежде всего, направлены на правильное положение позвоночника.

  • Если по каким-либо причинам вы вынуждены долго находится в сидячем положении, то профилактикой заболевания поясничного отдела станет правильное положение за столом – спинка вашего стула должна повторять изгибы спины.  Если это не возможно, помните что нужно часто менять ногу опоры и выпрямлять спину. А для тех, кто уже страдает заболеванием, помощником станет медицинский корсет, который будет держать позвоночник прямым.
  • Если локация заболевания сосредоточена в шейном отделе, то при чтении книг следует пользоваться подставкой.
  • Основной профилактической и лечебной мерой является ежедневная гимнастика. Это улучшит кровообращение, небольшая нагрузка на спину заставит позвоночник «работать». Даже в периоды обострения болезни не стоит прекращать данные упражнения, поскольку они благотворно сказываются на улучшении состояния;
  • Избегайте мягкой кровати и мебели: как для профилактики, так и для лечения.

 Жизнь с диагнозом «остеохондроз»

Не смотря на то, что остеохондроз болезнь достаточно опасная и сложная, при правильном лечении и соблюдении мер профилактики, можно чувствовать себя вполне комфортно и практически не менять свой образ жизни. При медикаментозном лечении, слежением за правильностью положения позвоночника, соблюдении предписаний врача и гимнастике, пациенты значительно облегчают протекание болезни и ускоряют наступление ремиссии.

 

Читайте так же

Фонофорез

Фонофорез

Фонофорез - это вид физиотерапии, основанный на введение в организм больного лекарственных средств при помощи ультразвука. Таким образом фонофорез сочетает в себе эффект от простого медикаментозного лечения с эффектом ультразвукового лечения, и кроме этог
Периферическая цервикальная недостаточность: причины и симптоматика

Периферическая цервикальная недостаточность: причины и симптоматика

Периферическая цервикальная недостаточность может возникнуть у ребёнка при родовой травме, когда повреждается шейный отдел позвоночника. Такие риски есть даже при нормальной беременности, патология может привести к серьёзным последствиям.
Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника

Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника подобны симптомам ишемической болезни сердца, инфаркта, болезней ЖКТ и многих других заболеваний. Поэтому дифференциальная диагностика так важна при постановке подобного диагноза.
Грыжа Шморля: диагностика, профилактика, лечение

Грыжа Шморля: диагностика, профилактика, лечение

Грыжа Шморля - это патологический процесс, при котором межпозвонковый диск выпячивается в тело ниже- или вышележащего позвонка. Такое состояние свидетельствует о неблагополучии позвоночного диска. По расположению она может быть центральной, передней, задн
Методы лечения головных болей при остеохондрозе: остеопатия

Методы лечения головных болей при остеохондрозе: остеопатия

Остеопатия – относительно новый для России развивающийся метод, используемый в нетрадиционной медицине, где диагностика и лечение осуществляется руками квалифицированного специалиста. В США остеопатия появилась более 100 лет назад.

Записаться на бесплатный прием

Спасибо вам за обращение в клинику Бобыря, с вами свяжется администратор, в рабочее время для уточнения времени приема.